嘌呤
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- 很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究
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- 真正的控尿酸饮食，不是盯着嘌呤纠结这个不能吃那个不能吃，而是适合每个人。「健康饮食」。更有效、更可持续的方案是：1. 多喝水可以加速尿酸的排出，如开水、无糖咖啡、柠檬水等
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- 龙年新春，家人团聚、走亲访友不可避免，亲朋好友相聚，难免酒食相逢，面对美食的诱惑，不仅体重一路飙升，还会让痛风患友出现尿酸升高和痛风发作，让人疼痛难忍。所以，湖南省直中医医院风
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- 春节假期是阖家团圆的日子，家家户户准备了丰盛的美食。“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡，是健康的‘四大基石’。希望大家保持健康的生活方式，过一个健康幸福的春节。
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- 中国酒文化源远流长，自杜康造酒开始，已经有几千年历史。而如今，酒作为一种特殊的文化载体，在人类交往中占有独特的地位，酒文化已经渗透到人类社会生活的方方面面领域。正值春节，美
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- 冬季，火锅几乎受到所有人的喜爱，不同的食材配以不同的调料，口味丰富，香气四溢，让不同口味的人可以在其中找到属于自己的需求，但是对于痛风患者来说，吃火锅需要面临巨大的“挑战和勇
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- 年节将至，面对美食的诱惑，痛风患者不免心存疑虑。得了痛风，该怎么吃？什么能吃、什么不能吃呢？控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体内80%的尿酸来源
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- 有娃的注意了！！！这几天科大大的同事痛风了！去检查的时候遇到了很多十几岁的小朋友。他的问号脸瞬间上线，现在痛风的年龄这么低了吗？网上一查还真是，《2021中国高尿酸及痛风白皮书》
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- 笔者家中，常备两根登山杖，不是为登山，不是为蹒跚老人，而是为还算壮年的父亲备的。多年前的一天，他突然大脚趾肿胀、疼痛难忍，伴随高烧，最终经医院诊断为“痛风”。彼时，痛风还并不太
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- 寒潮来袭，在冷风中瑟瑟发抖的你是不是想围着火炉，来上一顿热乎乎的火锅，享受冬日里的温暖。但是，从健康和营养的角度，火锅虽好，但不要贪吃哦! 有医生表示，近期该门诊每天都
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- 近日，有网友发帖称，“尿酸高，我才28岁啊！”，她自称平时不喝酒不喝肉汤，只是爱吃甜食，在其晒出的体检单上尿酸达453umol/L，旁边上升的箭头令她十分揪心。在大众的印象里，高尿酸血症、
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- 作者 | 蒋婷编辑 | 张恺翀痛风被很多人认为是“天下第一痛”，经历过的人，再也不想有第二次！“天下第一痛”究竟有多痛？圈圈在网上看到了不少网友分享的惨痛经历。 网友A：“痛风发
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- 据健康时报，夫妻肺片、干锅肥肠、炒肝、烤腰子、毛肚火锅……动物内脏的美食很多。但关于内脏的各种说法也争议颇多。听过国外都不吃动物内脏？内脏到底会不会威胁健康？是不是“
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- 痛风这种病，有个赫赫有名的外号，叫做“不死的癌症”。之所以有如此恶名，主要是因为痛风发作时的疼痛实在难忍，用痛不欲生来形容也不为过。有朋友检查出高尿酸血症或罹患痛风后，对
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- 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的患病率逐年增加。高尿酸血症和痛风总体呈现出高发生率、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的流行趋势。那么什
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- 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的患病率逐年增加。高尿酸血症和痛风总体呈现出高发生率、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的流行趋势。那么什
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- 正是蟹美膏黄时，痛风知多少？——邱尔钺 廖雨田秋季是丰收的季节，也是蟹虾肥美的好时节，但是你知道吗，这些食物富含嘌呤，是痛风的高致病食物。目前我国高尿酸血症患者人数超1.7亿人
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- 2023年“e问医答·科普学堂”健康科普直播进社区品牌项目第二轮活动又开始啦9月7日“e问医答”健康科普（直播）进社区（今年第24场，累计第34期）第二轮第六场走进海珠区新港街社区卫
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- 导语：十月秋风阵阵，天气寒凉，正是涮火锅的好时节。坐在红油高汤、鱼肉飘香的火锅店内大快朵颐的人们，恐怕不知道这种小小的幸福对于痛风患者而言竟是一种“奢望”。什么是痛风？引
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- 尿酸是人体代谢产物之一，主要通过肝脏合成并排泄出体外。然而，当尿酸的生成或排泄出现异常时，就会导致血液中尿酸浓度升高，即所谓的高尿酸血症。一旦尿酸水平过高，就有可能出现痛
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- 牛奶VS豆浆，有啥不一样？牛奶补钙效果更好■ 补钙健骨牛奶钙含量：107毫克/100克；豆浆钙含量：5毫克/100克；牛奶和豆浆都是营养丰富的饮品，如果需要补钙可以选择牛奶。【小贴士】不喜
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- 尿酸是嘌呤代谢的产物，主要在肝脏产生，经肾脏排泄。尿酸的产生过程需要黄嘌呤氧化酶的催化。我们熟知的痛风就与高尿酸息息相关。高尿酸血症就是痛风吗？哪些因素会导致尿酸升高
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- 痛风被称为“不死的癌症”，这种疾病虽然不会危及生命，但却超级痛苦。只要痛风发作，那感觉就仿佛在“上刑”。想远离这种痛苦，饮食上还真得多注意因为食用嘌呤含量高的食物后，一部
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- 尿酸是嘌呤类物质的最终代谢产物，对于人体而言，尿酸的生成量和排出量应当处于动态平衡。当嘌呤摄入过多或嘌呤代谢发生异常导致尿酸生成量多于排出量时，则会出现高尿酸烦恼。若
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- 腰围、体重蹭蹭往上长在中秋、国庆八天长假当中不少人把假期变成了“吃喝节”但也有不少人在觥筹交错之间身体亮起了红灯专家提醒在国庆假期期间要小心这种常见病痛风国庆假
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