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  • 滋补米浆银耳羹| 中式甜汤的优雅~

  • 下午茶不一定总是西式的,中式甜汤配上小点心,也可以很优雅。百合的脆、银耳的糯、米粥的香,舌尖上的层次感吃出生活的丰富多彩。银耳羹恰到好处的美味,少了一丝浮华,多了一份恬淡
  • 红豆薏米百合打粉可以生喝吗

  • 文章导读
    人们为了养生,发现很多好的偏方。但是没有科学依据的前提下,最好是不要随便饮用。比如红豆薏米大家都熟悉,是一种对身体产生良好的作用的物质。无论怎样吃法,对身体不
  • 天然食材+中药材:百合炒木耳 助你清心、安神!

  • 二十四节气进入了秋分,最近天气转为湿凉,渐渐能感觉到季节的转换。在这个时候,更应该更加注重身体的养生,来适应多变的天气。
    这道百合炒木耳,使用天然的食材以及中药材,简单拌炒
  • 优美西点の桂花百合草莓 消暑养颜的小甜品~

  • 今天优美西点介绍一款桂花百合草莓,在炎热的夏天可以降降火,美颜一下,不仅解救了嘴馋,也能避免高脂肪的风险。
    优美西点の桂花百合草莓
    原料:草莓200克、百合20克、
    调料:糖桂花20
  • 秋季便秘,这一几块钱的中药,你买了吗?

  • 秋季天气干燥空气湿度降低,人的肠胃功能相对变弱,肠道也会变得干涩,许多人都出现了便秘的现象,便秘的人容易出现皮肤粗糙、面色暗黄、色斑等皮肤问题,有的会伴有口臭。秋天
  • 早晨起床嗓子干,当心是“秋燥”食疗方来帮忙

  • 由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。





    此时秋燥,暑湿、尤为严重肺最为较弱很容易被秋
  • 秋季珍宝,银耳百合粥

  • 秋天到了,阵阵凉风,带来了些许凉意。此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能养
  • 睡不着觉?可以试试酸枣仁膏

  • 熬夜、加班、失眠……是很多现代年轻人生活的常态。
    再加上工作忙节奏快,整个人的皮肤状态、身体状态都变得不好。





    同事王百万是个非常懂吃的人,王百万推荐了这款酸枣仁
  • 中医大咖的秋季养生秘诀 学到你就赚了

  • 进入秋季,天气转凉,昼夜温差较大,是人体抵抗力最差的季节,也是一些传染病的高发季节。常见的秋季传染病主要有肺结核、水痘、流行性腮腺炎、风疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎
  • 维生素E可以促进睡眠吗

  • 文章目录
    一、维生素E可以促进睡眠吗二、促进睡眠的办法三、促进睡眠的食疗方
    维生素E可以促进睡眠吗
    1、维生素E可以促进睡眠吗
    应该吃以下维生素:
    维生素B1。维生素B1参与

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