黄豆
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- 原标题：小米粥多放点这2种小物品，一生不得癌，就连三高也降低了！
小米绝对的是养胃之王，尤其是胃不好的人一定要常喝小米粥，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值
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- 这款豆浆在家做很简单，自己可以调节糖分，口感比市售的浓郁。做好的豆浆可以搭配油条、煎饼、馒头或是面包食用，这样一家人的早餐就完美地解决了。女人更要多喝豆浆，鲜豆浆
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- 在寒冷的冬天，如果早晨能喝一杯热乎乎的豆浆，既暖胃，又会让我们充满能量。豆浆是老百姓非常喜爱的一种食品，豆浆当中含有大量的营养成分，对人体非常有好处，所以在冬天的时候，早餐很
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- 纳豆是比较常见的一种食物，它的味道比较特别，营养价值高，深受人们喜欢。那么纳豆是什么味道的呢?
纳豆是甜的还是咸的
它本身也不甜也不咸，说实话，臭的
你知道臭豆腐吧，比臭
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- 全家人都不爱吃核桃，豆爸之前出差时又经常喜欢买，每次买回来都没人吃，就只能通过想其他方法把那些核桃消灭掉。最简单的方法就是制作豆浆或米糊时添加几颗进去一起打成汁或米糊
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- 黄豆，名副其实的“豆中之王”。能补脾胃、调更年期，让人越吃越美呢！
黄豆，除了直接烹饪，还被制成豆油、豆腐、豆浆、豆酱、豆芽……国人对黄豆的应用可谓历史悠久、得心应手。 而
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- 原标题：黄豆和它泡一泡，坚持吃三天，不仅皮肤细嫩有光滑，皱纹还减少了
黄豆和它泡一泡，坚持吃三天，让皮肤细嫩光滑，减少皱纹，色素变淡的功效。常食用醋泡黄豆还可以预防癌症、降低血
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- 豆腐脑小编很小的时候就开始吃了，家里每到了冬天，会腌制霉豆腐，顺带着就有豆腐脑吃，有喜欢吃霉豆腐的等我下次给大家分享，今天给大家分享的是用豆浆机做的精简版的豆腐脑，味道非常
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- 主料：红薯粉条，油菜，花生。
调料：碎米芽菜，香菜，黄豆。
做法：
1先把全部食材准备一下。
2黄豆和粉条用温水泡一下备用。
3然后黄豆捞出淋水，花生去皮。
4炒锅不放油，把花生和黄豆放入
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- 今天要说的这道菜，属于爸爸的菜，小时候就在吃，现在却很少看到它的踪影了。是小孩长大了，还是爸爸的心思随着年龄的增长而越发偷懒了？都没关系，吃的人长大了，做的人就慢慢歇下来吧，让
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- 养生豆豆香
我说理由：炖豆腐是非常家常的菜肴，烹调时我们又加入了用高压锅压制的黄豆，成品香味更浓，而且比普通的炖豆腐多了一重卖点。
制作方法：
1.老豆腐700克洗净，切成2厘
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- 大家都知道猪蹄是一款极具美颜效用的美味食材，但是由于猪蹄的制作比较繁杂，一般都都会懒得去进行制作。今天的话我便教大家一种非常简单的居家猪蹄做法，只要是家里有个电饭锅就
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- 用料：食用米250g、干黄豆100g或已泡好黄豆200g、糯米50g、隔夜饭50g、韭菜100g、盐10g。 1.把米，糯米，黄豆泡水3小时以上。
2.隔夜米饭冼净连同上述已泡成的3样，加入1
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- 随着生活节奏加快，压力也越来越大，男性身体健康状况要及时跟踪了解。男性疾病前几位中包括癌症、心脑血管病、糖尿病、心脏病等，其中男性患病与饮食关联紧密，下列食物就适合男性
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- 将鲜玉米粒拍粉炸酥，焗上一层咸蛋黄，再撒酥黄豆、松仁，成菜既有玉米粒的鲜甜，又有蛋黄、松仁、黄豆的浓香，口味富有层次，大受女士、儿童的欢迎。
原料：
鲜玉米煮熟剥粒控干或
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- 传统辣豆，当然要用传统的做法来做，做出来的辣豆不仅好吃，颜色也好看。做辣豆一般都在秋天做，因为这个季节，蚊虫已经少了，天气也还暖和，正是做辣豆的好时节。
跟我一起来做一款吃了
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- 小时候，一到冬天，家里就会经常没菜吃，所以每一年西瓜下来时，母亲就会用西瓜下很多捂好的黄豆，我们那就叫豆酱，在没菜的日子，就会盛出来一碗，用油和辣椒一炸，用小勺挖一勺加到刚蒸好的
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- 生活中我们常常食用各种豆类，比如红豆、黄豆、绿豆、黑豆、白扁豆等。而豆浆、豆腐、豆酱和豆芽更是中国在饮食方面的“四大发明”！
不过，这些餐桌上常见的五色豆你都吃对了吗？
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- 颈椎病是现代人几乎不可避免的慢性损伤。尤其是办公室一族和整天看手机的人，多多少少都可能有些颈椎问题。这种因为长期疲劳产生的慢性损伤，不是一天两天就能调理好的。
近日
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- 最近真的是秋天的主场了，在这秋季到来的时刻，营养依然是我们永恒的话题。补钙对于每个人至关重要，尤其是对于小孩子，长身体的时候最需要的就是补充钙质，但是我们不要总是让孩子吃
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- 豆腐花，我们这里也称豆腐脑。但是有人坚持说豆花是豆花，，豆腐脑是豆腐脑，豆花是在豆腐脑和豆腐之间的东东，比豆腐脑老，比豆腐嫩。其实只是地方习惯称呼而已，不抬杠哟！
做了好几次，终
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- 用料：猪蹄2个、冰糖一小把、生姜3大片、一盘黄豆、非必需的、大葱切片，五片够了、小葱 大蒜出锅撒点、八角两颗、麻椒，花椒十几颗、干尖椒增鲜，4粒、醋出锅洒点、黄豆花生
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- 黄豆食疗效果
1 黄豆性平味甘，有健脾通肠、活血解毒之功效。
2 黄豆所含的营养素完整而丰富。其丰富的植物性激素，能改善女性更年期的各种不适症状。
3 黄豆丰富的维生素
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- 古人云：三分食，七分饮。春季滋养，夏季清热，秋季润燥，冬季补益，一年四季的任何一天都可以煲一锅好汤慰劳自己和家人。
今天跟大家分享三款汤，都是营养滋补的好食材，也是最常见的食材，
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- 黄豆和黄豆芽，它们的关系不言而喻，营养方面到底谁更胜一筹呢？那今天就来了解一下它们二者的小知识吧。
黄豆多吃易腹胀
黄豆的营养很丰富，它含有很多的蛋白质、脂肪、碳水化合物
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