身体
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- 人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。但随着社会竞争压力的增大，一个好的好睡眠已经成为很多人的“奢侈
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- 长寿，是亘古不变的话题，自古以来，人们就不断努力追求！
然而，长寿并非一朝一夕就可以达成的，而是生活中的点点滴滴、日积月累养成的。
想要健康长寿，日常就要注意生活习惯，尤其是45岁
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- 现代人不仅承受着各种各样的压力，而且还有各种潜在的疾病出现，为了远离这些疾病，让自己可以长寿，必须从日常生活做起，每件事都要注意，尤其是早上起床的时候。在起床的这个时间段里
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- 西瓜是夏天最常吃的水果，姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗。
这两样东西一寒一热，背道而驰， 到底哪个才是最适合夏天的？或者有各自的适用人群？
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先说说姜枣茶
为什么夏天
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- 糖尿病最常见的是老年患者，我们有的时候不需要进行血糖监测，也是能够知晓自身血糖的情况。比如，当你的身体出现以下这些症状，它们在暗示着你的血糖值已经很高了，需要开始提高警惕
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- 现在社会上大部分的人都存在着亚健康状态，身体外在的一些表现和五脏六腑有密切的关系，如果身体内的器官出现问题，整个人也会没有精神，面部黯淡无光。通过观察身体的细小变化，也能
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- 男性荷尔蒙就是雄性激素，它的正常与否关乎着男人的身体健康与年轻的程度。男性荷尔蒙如果分泌异常了，则会给男人的身体带来很多危害。比如会引发多种男性疾病，还会加速男人的衰
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- 王守仁（王阳明）是一位屡次平定战乱的保国功臣，更是一位历经仕途坎坷的“心学”宗师。纵观王阳明的一生，作为军事家和政治家，立下不世之功，彪炳史册；作为思想家，开创儒学新天地，成为一
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- 本文专家：王思露，国家二级公共营养师，中华人民共和国ＨＡＣＣＰ食品体系内部审核员
本文审稿：刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士，美
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- 下面就和小编一起了解一下早上的第一杯水喝什么，那些水不能喝，这篇文章都讲清楚了哦！很多人喜欢早上起来喝一杯水，其实早上喝水对身体是非常重要的，它不仅可以补充我们一晚上睡觉
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- 虎扑5月23日讯 福建队球员赵泰隆此前参加了CBA官方快问快答节目的录制，他希望能够和吉默-弗雷戴特互换身体一次。
中餐和西餐更喜欢哪一种？赵泰隆表示更喜欢西餐。网购还
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- 可能有那么一段时间你在骑车上花的时间精力可以和职业车手媲美，但最终因种种问题放弃坚持下去。我想这其中的原因除了没有空闲时间外，有极大的可能是因为不良的姿势导致的运动
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- 健康的身体需要把体内的毒素排出体外，毒素多，会影响身体调节。身体五脏六腑都会产生毒素，以肝脏来说，更容易产生毒素，如何排肝毒，人们很关心。要是不把肝脏中的毒素排出体外，还会引
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- 水对人体的重要性
人体内的水占65％～70％，水是人体中含量最多的物质。水是人体的生命之源，水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。水是身体的化学反应、
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- 5月22日下午5点左右，福州连江县凤城镇碧水荣城小区内，一名5岁的小孩，从家里的防盗网掉出，头部被卡住，身体悬挂在空中，父母都不在家，情况十分危急。
目击者介绍，当时孩子拼命挣
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- 中医理论中讲究五味补五脏，可见我们的身体器官都是很“挑食”的，今天就给大家细数一下，我们身上不同的器官都爱哪些食物。
心深海鱼
目前的研究公认，吃鱼可预防冠心病和脑卒中，降
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- 撰文：实习生 徐美琳、刘姝君
新媒体编辑：报报
人物摄影：新京报郭延冰
“陶身体剧场”是最初由三名舞者——陶冶、段妮、王好创立于2008年的北京独立全职舞团，如今已成为谈论中国
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- 大吃大喝，身体疾病开始上身
当今社会食品泛滥，各种各样的疾病也随之而来，人们在吃喝的过程中，不知不觉的得上了各种各样的疾病，特别是心脑血管疾病，上升的速度最快。
人到中
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- 说到肾，可能在很多人的眼中，第一想到的就是男人。其实，不论男女，肾都是很重要的，对身体的作用都是一样的。我们身体的器官好不好，一般是不会表现出来的，但是会在我们的身体上做出一
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- 世界权威机构曾指出，走路是日常最好的运动方式之一，不仅简单方便，强身健体的效果也非常显著，无论是哪个年龄阶段，无路什么时候开始这项运动都不晚。有关专家建议，如果单纯的走路让
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- 文|小小书郎
如果你留心的话，你就会发现，自打关羽被吴国抓到杀死之后，三国的人才就开始慢慢的凋零。尤其是刘备这方面，表现的更为突出，但是这些人去世都是有各种的原因。然而有一
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- 一入夏季，烈日炎炎，温度十分的高，大家平时一出门就大汗淋漓。这在夏季是很常见的现象。现在的人都注重养生，其实出汗也可以养生。很多人夏季经常躲在空调房里，这样对身体不好。那
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- 在生活中，我们说柴米油盐酱醋茶是家庭中的必需品，当然更多的会牵扯到饮食文化，其中以油来说，是烹饪饮食中不可或缺的一种。食用油的使用，让烹饪食物变得更加美味，大豆油、芝麻油、
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- 日常生活中，许多人都存在着缺钙的问题，当然也有不少人会通过尝试吃一些含钙丰富的食物，但是效果却不佳甚至是没有任何效果。那么，对于这种情况，可能问题就在于它的吸收方面，并不是
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- 睡觉是每个人都不可缺少的一种生理需求，只有晚上睡眠质量高，第二天才能有更加充沛的精力投入到工作和学习中。也有不少女性把睡觉当作是养生和美容最佳方法，由此可见，睡觉对于每
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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