猪肝
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- 一、南瓜虾仁豆腐
食材：小南瓜1/2个，内酯豆腐1盒，虾十几个，盐1.5小勺，白胡椒粉少许，生抽1汤匙，料酒1汤匙，淀粉1小勺
做法：
1、半个小南瓜去皮去瓤切小块，放入锅中蒸15分钟左右。
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- 五花肉烧腐竹
食材：五花肉、腐竹
做法：
1.干腐竹提前泡软。
2.热锅冷油，倒入五花肉片炒至变色出油后，加入八角、桂皮、料酒、生抽、老抽炒出香味，添入一点清水，小火肉片熟了，
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- 六月宝宝辅食
猪肝泥（鸡肝泥）
猪肝或者鸡肝切块后，3刻度蒸煮后搅拌
小贴士：猪肝泥一定要搭配泡好的米粉一起吃，单吃的话宝宝可能会不喜欢，如果宝宝不喜欢猪肝的味道，可以再搭配西红
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- 女人以血为本。而脾胃是将食物转变为气血的重要器官，当一个人的脾胃能力增强时，身体的气血也就会变得更加充足。中医认为女性的气血不足多半还是由于长期的不规律饮食和作息规
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- 前段时间，
由于几个项目进度逼的很紧，
我们部门经常加班加点工作，
最后，终于圆满完成了任务。
在高兴之余，
其中几位同事
却不知因为什么闷闷不乐，
仔细询问得知，
原来，
她们在这段
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- 在人的固有思想中，几乎形成了这样一个定式，蔬菜只能补充维生素，补钙的话需要一些肉类或者蛋类，但其实蔬菜也能够补充钙。说到补钙，许多人就会想到牛奶，其实有一种蔬菜，在同等质量下
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- 已经立秋好久了，这几道菜赶紧学起来吧
红烧肉
主料：五花肉500克，调料：生姜小块、蒜10克、葱10克、盐5克、冰糖7粒、八角2个、香叶2片、料酒20克、老抽10克、生抽20克、红曲
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- 大家好，这里是喜哥美食，很高兴和大家见面。今天给大家介绍一个“线椒炒猪肝”做法。
猪的肝脏,含有较为丰富的营养物质，是理想的补血食材之一，具有补肝养血，补充铁元素。作为食疗
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- 猪肝富含微量元素和多种维生素，是补血补铁的好食材。尤其是猪肝中含有丰富的对视力有补助作用的维生素A，经常吃一些有助于视力的保护和恢复。但是一般很多人都排斥吃猪肝
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- 饭点了，做个简单的汤，补铁补锌补钙——猪肝豆腐汤。
猪干四两左右，切片，不要太薄，太薄容易煮老了，冷水中浸泡一下，倒掉血水，切姜末，西红柿，葱花备用。
锅内加水加姜末，烧开，加
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- 随着宝宝月龄的增长，无论是母乳还是配方奶粉，里内的铁含量都开始不足以满足宝宝的需求，这也是宝宝到了六个月大后，需要添加辅食的重要原因之一，所以各位妈妈们在给宝宝准备辅食时
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- 食材
主料
枸杞叶1把
猪肝50克
瘦肉50克
辅料
油
盐
生抽
鸡粉
鱼露
姜
生粉
步骤
1.枸杞叶一把。
2.猪肝和瘦肉一小块洗净
3.猪肝和瘦肉切薄片。姜切丝。
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- 家常红烧排骨
食材：肋排、生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精
做法：
1、锅里放合适的菜油，加热后生姜葱放入炒香，然后把肋排入入锅内翻炒，
2、等肉变色发白后，加
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- 夏季炎热，来一杯冰冰凉凉的啤酒，但是大家都知道大量喝啤酒并不好，健康下酒菜。既要解嘴馋，又要吃得健康卫生，那喝酒可以吃哪些下酒菜呢？简单易学的几道下酒菜赶紧收藏起来吧，而且还
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- 推荐几款食谱，美味同时更能辅助治病。有养肝需求的人们不妨常食用，只有益处无坏处。
一、猪肝豆腐汤
原料：猪肝、豆腐各200克，猪瘦肉100克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植物油、食
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- 酒糟鼻这种病情的发生很多时候对患者的身体影响是很大的，严重的酒糟鼻病情甚至会影响到患者的美观，所以对于酒糟鼻的护理措施是每个患者都必须领会的，那么，酒糟鼻能吃猪肝吗？
猪
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- 原标题：洋葱和它一起吃，活活“饿死”癌细胞，贫血也没了，赶快告诉家人
洋葱的营养成分十分丰富，不仅富含钾丶维生素c，叶酸丶锌丶硒及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质，前列腺素
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- 传统观念中，补肾是男性的专属养生法则，往往忽视了其实女性比男性更需要补肾。比如面色苍白、四肢发冷、易脱发等症状，都是女性肾虚的表现。
改善这些问题，首先需要调整作息
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- 天气热容易食欲不振，今天就分享两道又好吃有简单的下饭菜【酸辣猪肝】和【蔬菜猪骨汤】，拯救你夏天
酸辣猪肝
★ 食 材 ★
猪 肝
蒜 苗
蒜 小米辣
老抽 生抽 陈醋
料酒
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- 菠菜猪肝汤
猪肝搭配菠菜做成菠菜猪肝汤，不但口感清爽，营养上也有相互补充的作用。猪肝胆固醇含量高，而菠菜中丰富的膳食纤维能防止胆固醇过多吸收，菠菜与猪肝可以说是绝美
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- 一、山药牛肉粒
食材：胡萝卜，山药，豌豆，牛肉，淀粉，胡椒粉，酱油，料酒，油，葱，姜，味精，盐
做法：
1、胡萝卜去皮洗净，切丁;
2、山药去皮洗净，切丁后泡水中备用;
3、胡萝卜、山药和豌豆开水
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- 对抗肿瘤，首要是健康的身体。很多人以为患癌后身体条件很差，也就对哪些食物能够对抗肿瘤一无所知。其实，包括猪肝、猪蹄、甲鱼、鸡蛋这些都是肿瘤患者在补充营养时可以选择的。
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- 养花是很多人的习惯，但是养菜却很少有人喜欢做，尤其是大部分人都生活在城市里，没有机会自己种菜，更别说养一些野菜了。但是，也有一少部分人，喜欢研究在家养菜，而且都是养的大把大把
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- 古人云：三分食，七分饮。春季滋养，夏季清热，秋季润燥，冬季补益，一年四季的任何一天都可以煲一锅好汤慰劳自己和家人。
今天跟大家分享三款汤，都是营养滋补的好食材，也是最常见的食材，
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