芹菜
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- 芹菜是一种深受大众喜欢的食物，由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故在古代中国它也有“药芹”之称，它的营养价值十分之高。有些人不喜欢吃芹菜是因为它特殊的味道，但
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- 芹菜是一种富含纤维素的绿色健康食物，深受大家的喜爱，具有许多特殊的疗效。芹菜中含有大量铁元素，这些铁元素可以补充妇女的经血损失，多吃不仅可以养血，更能避免皮肤干燥，使目光有
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- 菜是一种富含纤维素的绿色健康食物，深受大家的喜爱，具有许多特殊的疗效，但是炒芹菜千万别放“它”，当心“喂大”癌细胞，很多人傻傻还在吃
芹菜中含有大量铁元素，这些铁
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- 宋美龄40岁患癌，却活到了106岁，只因最爱吃这两种菜。之所以她能活这么长时间，除了她个人心态等原因，这两种蔬菜给了她莫大的功劳吧。
芹菜
芹菜的降压功效都已经被大家熟知
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- 出去吃饭必点的一道菜，今天在家自己做了。原来自己做的也可以这么好吃，买了一些鲜虾，配上莲藕、芹菜和土豆，搁点郫县豆瓣酱做来一份香香辣辣的【干锅鲜虾】我儿子说：这道菜菜好吃
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- 作者：wangjinli
做法：蒸
口味：咸鲜
难度：普通
制作时间：30分钟
主料：面粉、芹菜、猪肉、
辅料：葱、姜、酵母、
调料：酱油、食盐、鸡精、香油、植物油、五香粉、
第1步、面粉加入酵母
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- 生活中有很多人可能都会有便秘的问题, 虽然并不是很严重的事情，但是如果长期便秘，无法改善，也会多多少少的影响我们的生活，甚至于对我们的身体健康产生一定的伤害。便秘了
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- 芹菜不能和这个东西一起吃，吃了找病，现在知道还不算太晚！
芹菜含有丰富的营养成分，不仅含有丰富的维生素C，膳食纤维等，而且富含挥发性芳香油，可以增加食欲，加上其简单，方便和良
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- 今天小编为大家伙介绍一道刮油的减肥蔬菜，它就是芹菜，芹菜是我们生活中最常见的绿叶菜，此菜富含较多的水分和蛋白质，是冬季不容错过的食材，很多人喜欢把它当做配菜，其实芹菜全是都
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- 人们通常把高血压、高血糖、高血脂，称为“三高”，而导致这些慢性病的“元凶”就藏在餐桌上。为了保持健康的身体状态，在日常饮食上，这些食物要少吃~
生活中，许多“美味”食
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- 这菜以前大把的扔掉了，搭配鸡蛋做成饼，松软酥脆，做一盘不够吃。每次买芹菜，都会把芹菜叶子给扔了，但是芹菜叶子其实也有很多膳食纤维，降压降噪。芹菜有种特别的香味，这种特殊的香味
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- 这4种食物要经常吃，堪称女人的“不老药”，可惜爱吃的人不多！
1.牛奶
喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高
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- 凉拌芹菜花生米
材料：芹菜，花生米，大料，香叶，葱，姜，盐，糖，白醋，酱油
做 法：
1、芹菜摘洗干净，锅中加一些盐，油把芹菜焯烫一下过凉。
2、芹菜切小段加一些盐，糖，白醋腌拌一时。
3、花生
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- 茄汁酥肉
食材：
番茄3个，猪肉100克，芹菜1根，鸡蛋1个，盐适量，油适量，鱼露1汤匙，香酥炸粉50克，胡椒粉少许
做法：
1、备好番茄、瘦肉、芹菜。
2、瘦肉洗净切条，用大碗盛起，调鱼露、胡
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- 每次一说到土豆，很多人都会想到用土豆来做酸辣土豆丝，这道菜开胃下饭，我每次在外面吃饭必点的一道菜。我很爱吃这道菜，不过总觉得这菜少了些什么，可能太素了吧！土豆的营养价
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- 猪肉炒芹菜
原料：猪肉、芹菜、辣椒、鲜米辣、葱、姜、蒜、酱油。
做法步骤：
第1步、猪肉切片；
第2步、芹菜、辣椒、葱、姜切好；
第3步、蒜拍扁；
第4步
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- 人人都知道 " 多吃果蔬有益健康 "，可是有些蔬菜似乎很难被大家接受。
网上流传着一个 " 最难吃蔬菜排行榜 "，引网友哀嚎一片 " 求求你别再逼我吃这些了 "。
今天我们就来
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- 我们常说
“萝卜青菜各有所爱”
毕竟每个人的口味不同
但是有一些蔬菜
却让大多数人都皱起眉头
难以下咽
印象最深的就是，
蜡笔小新特别讨厌吃青椒。
近日，
一份名为“网
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- 想吃饺子，自己包饺子总感觉却少了点，原来是包饺子忘记放了它，千万别忘放了它，吃起来味道无与伦比的香，芹菜馅饺子里除了放肉，别忘了再加点它！
好吃不过饺子，坐着不如躺着，一吃饺
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回想我们平时择芹菜的时候，是不是将芹菜叶都扔掉，只留下了芹菜茎呢？但是芹菜叶，它的营养不仅不输于芹菜茎，甚至更丰富呢！
”
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芹菜叶的营养价值
营养学家曾对芹菜的茎和
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- 冬天，最适合来碗热粥，早上起来，伸个懒腰，穿着睡衣慵懒的靠着窗户，温和的阳光照在脸上，炉火上煮着一锅香香的粥，这口冒着热气的土锅似乎承载了所有的生活气息。
对于喝粥这件事，除了
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- 你有在浪费食物吗？你不以为意的3种食物“边角料”，恰恰是你浪费掉的营养。我们一起来看看吧！
芹菜叶
一般人吃芹菜，总是先摘掉叶子，只吃芹菜茎。其实，芹菜叶有特殊的清香味道
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- 芹菜百合腰果
西芹百合炒腰果对女性而言是很好的塑身蔬菜，同时润肤美容，延缓衰老！
·视频音乐·
Herb Ohta, Jr. - I Can See Clearly Now
·食材·
芹菜 200g、百合 40g
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- 吃一顿好的早餐，不仅能储存一上午的能量，还能有效提高代谢，帮助瘦身。你不喜欢喝牛奶吃面包，没关系，今天给大家介绍七款清淡瘦身粥，能量低饱腹感还强！
一、红豆黑米减肥粥
众所周知
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- 印象中小时候每次去外婆家过寒假，总能在餐桌上寻见腊味的身影。
老人家常说，腊货一挂，年就近了。于是乎，寒冷的冬日里，对它们的期待便成了平凡日子里最简单的幸福。
今天就
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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