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  • 骗过脂肪,你才能真正瘦下去!

  • 脂肪,身体里最被嫌弃的组织(没有之一)很多人只有在减肥的时候才会想起它「没用又顽固」是人类给它的标签作为身体主要的储能组织脂肪细胞中主要都是油脂要想减掉它比登天还难近
  • 好纠结!今晚羞羞,开灯or关灯?

  • 大家好,我是KY测评部车速最快的驾驶员汉堡。今天想跟大家聊的,是我们测评部近来最火爆的测试——【性魅力综合评估】诞生的故事。这一切都要从我的密友小丁的“床上困扰”开始
  • 温柔,才是人间王道

  • 来源:书报文摘(ID: shubaowenzhai)作者:小柒爷知乎上曾有个问题:“到底什么才是真正的温柔?”底下有人回答道:“温柔并不是百般依顺,软弱不堪。温柔是对世界的慈悲,是接纳自我的勇气,
  • 这些小习惯,其实对身体很不好......

  • 我们日常生活中,总会养成很多小习惯。有的习惯看起来很习以为常,但实际上却是对身体有害的。比如有的人很喜欢「揉眼睛」,实际上很伤眼:眼球是个非常柔软的组织,特别是外层的「角
  • 运动过后膝盖疼,我的骨骼变“老”了吗?

  • 现在很多人都把运动健身作为一种生活方式。但也有观点认为,运动多了会导致身体加速氧化,让骨骼“老”得更快。对此,山东体育学院运动康复专业教授郭勇力表示,骨骼“老”得快与运
  • 5种受欢迎的冥想方式及步骤

  • 编者按:大众对冥想并不陌生,很多人都听说过冥想或认识有冥想爱好的人。冥想之所以受到大众的欢迎,是因为,当冥想发挥作用的时候,那种舒适的感觉,轻松的感受,以及身体散发出的温热,都
  • 长期喝冰水的人,后来都怎么样了

  • ‍本文经授权转载自答案如下(ID:theanswer163)图源:pexels三伏天,温度动辄飙到40度,冲击着每一个南方人的神经。从起床到睡前,一杯又一杯,你只能不间断地喝下冰水,给自己的身体和内
  • 长期不运动,身体会发生什么?

  • 无论养成一个习惯需要几天,丢掉一个习惯,或许只需要一瞬间。就拿运动这件事儿来说吧:也许是某一天加班太晚,也许是某一次刚好有饭局,也许就只是因为累了想歇会儿......图片来源:gi
  • 妇女节过去了,但她们很少被提及

  • 人们通常以为,妇女节是专属于18周岁以上女性的节日,其实,在法律上,满14周岁的女孩就进入了妇女阶段。从生理和心理上长大成熟,对于青春期少女来说,这条路可不容易。她们不再像小孩
  • 赖高灿:孝老爱亲演绎人间真情

  • 百善孝为先,孝在于实质,不在于饰貌。二十一年风雨兼程,他任劳任怨,多年始终如一日悉心照顾着母亲,用实际行动践行“你养我长大,我陪你到老”的誓言,把孝老爱亲的传统美德揉刻进自
  • 想要产后恢复快,这个运动备孕就要开始

  • 关于生孩子带来的「苦痛」,相信每个妈妈都有一肚子苦水要倒:十月怀胎,孕吐、浮肿、妊娠纹......随着宝宝一天天长大,准妈妈的辛苦也随之倍增;一朝分娩,本以为可以「解脱」了,谁知道
  • 【调查】您觉得您的身体怎么样?

  • 点击上方蓝字关注“小康头条”中国人身体健康状况大调查亲爱的朋友: 您觉得您的身体怎么样?您是否会为您和家人的健康状况感到担忧?您知道如何“用药”吗? 我们倾听您
  • 向女性身体致敬的时尚史

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