上班族
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- 上班族的你,还在为早餐发愁吗?还是边挤公交边啃包子吗?别愁了!教你快速做9种早餐,有鸡蛋三明治、香菇蒸蛋羹、鸡蛋煎饼......省时省力又美味。优质生活,从营养健康的早餐开始。
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- 适合上班族吃的早餐小吃,做法简单还能管饱,一张饼能吃到五六块自制美食小吃相信很多人都有吃过,不少人把自制小吃当做是早餐来吃,所做出的味道和口感也深受到所有人的追捧,相比在
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- 科学养生,健康快乐本文说的是:中青年白领夜间加班,如果加餐由单位食堂制作,该提供什么餐食更好?如果是由加班者自己准备,该注意些什么?.上班族在夜间加班的危害,在于打乱了人体生物
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- (文/袁昆爱美食)对于上班族来说中午吃饭都比较马虎,然而长期下去对身体肯定不好,所以中午要吃饱吃好。但上班族中午好好吃饭真的是一种奢侈,怎么办呢?很多朋友选择去外面吃快餐,然
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- 职场穿搭,每个季节都是值得探讨的话题!对于夏日来说,职场的穿搭在正式感上也要做到轻盈有品味,舒适凉爽,总不能在35+的温度上下班还是长袖长裤长衬衫,听上去就感觉一身汗~夏日职场O
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- 今天给大家介绍10道家常小炒,做法简单又好吃,非常适合上班族。【香菇炒肉片】材料:里脊肉辅料:鲜香菇,青椒,红椒,蒜片调料:鸡粉,生抽,香油,清水,淀粉做法:1、里脊肉切薄片加入除淀粉外所
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- 随着生活节奏的加快,上班一族的工作负荷不断加剧,他们的健康问题成为了全社会关注的焦点。阳光人寿天津分公司特别提示,重疾险可以帮助上班一族的你未雨绸缪,防范未知的风险,用当
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- 对于头痛,很难做到完全预防,但是通过一些措施可以减少头痛的次数,上班族们,来试试吧:1.均衡饮食饮食注意清淡少盐;多吃富含碳水化合物的食物,如全麦面包、面食和带皮土豆等;补充足够
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