发胖
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臭豆腐是经过发酵的豆制品，爱吃的人会觉得很好吃，而且很多臭豆腐中富含有丰富的蛋白质和脂肪，很容易被身体吸收，而且热量含量很低，所以大家不用担心吃臭豆腐会发胖，不过
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- 女人过了50岁，身体机能开始慢慢地退化，也很容易出现气血不足，消化不畅，而且还容易发胖的现象，在日常生活中，女人过了50岁的时候应当更加的注重养护自己的身体，尽量多运动，增强自身的
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- 早餐对于每个人来说是必不可少的，甚至很多人都会把平时想吃但又怕发胖的食物放在早上，觉得早上新陈代谢快，吃一些也无妨。这样的想法是正确，早上吃好过中午和晚上，但只是比其他时
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米饭的热量不高，一碗大米饭大约能够达到232大卡的热量，当然不同品牌的大米热量有所区别，吃米饭也是容易导致发胖的，所以说要了解怎样吃米饭，才能够避免发胖。米饭尽量少
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- 在众多的文学作品和影视剧中，雍正要么被塑造成阴谋家，要么被塑造成情圣。真正的他究竟是什么样子？
雍正在位13年，所有的朱批加起来竟有1000多万字。雍正若活到现在，必是一个
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- 爱美是人的天性，尤其是女性朋友，保护面条的身材可以说是最重要的事，所以会在减肥的道路上下足功夫。但是总有很多人呢，怎么减肥都减不下来，平时看到身体的朋友怎么吃都吃不胖，心里
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- 要说喝白开水都长肉确实有点夸张。不过貌似对“有些人总是吃不胖，有些人吃得不多但一直瘦不下来”这个事儿还真的很多。
为什么有些人很也容易胖，主要有几个方面：
第一、
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- 《中国好声音》总决赛让主持人华少上了热搜，只不过不是他想的方式上的，毕竟一个主持人凭借“胖”上热搜，也是一件很无奈的事情。
一时间，所有人都知道原本瘦瘦的华少居然这
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- 许多人到了下午4-5点的时候就开始肚子饿了，都会吃一些零食来抗饿，其实下午也是可以吃一些芒果干的，芒果干的脂肪含量很低，含有一些果糖，只要不食用过量是不会发胖的。当然除了芒
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- 春节到了，是不是每天都被各种美食包围？在家吃饭还好，尤其是从初二开始，要去亲朋好友家里聚会，各种夹菜，各种劝吃，各种硬菜，各种零食……一些日常注意控制体重的人都会担心，春节饮食过
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时代发展越快，社会服务程度越高，而我们也都养成了很多不良的生活习惯。这些生活习惯不仅对我们身体健康有影响，也会让我们不知不觉地变胖。
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- 东北人经常“吃”这8样东西，所以才这么胖的，说的是不是你？
东北人就是那种比较喜欢吃的人，不管是荤的还是素的，总是花样特别多，总是特别想吃，今天小编就给大家说说东北人经常“吃”
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- 生活中，有些人喝水都会长发胖，这其实是身体的代谢出现了问题，除了疾病，爱吃高油脂的食物、不良的生活习惯都会使人体新陈代谢变慢，热量代谢不足，当然会发胖。
1.水肿虚胖
一
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- 中秋节马上就要到了，到时那美味香甜的月饼肯定少不了吃，但都知道，月饼属于高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖食品，吃起来很容易发胖，该怎么办呢？教你一些吃月饼不发胖的秘诀，让你好心
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- “蛋糕”是每个女孩的最爱
连一向爱美的女明星
都不能抵挡蛋糕的诱惑
舒淇是出了名爱吃甜食，时常发一些美食自拍，但是怎么吃都不胖。
杨紫这样大口地吃蛋糕，看着真是
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秋季容易“贴肥膘”为了减少发胖的几率，秋天要注意：少吃这4种发胖食物，多吃3种刮脂菜！
四种发胖食物
1、炸鸡翅
炸出来的鸡翅香香脆脆，
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- 方便面：这是很多人戒不掉的一种食物，特别是在宵夜的时间，方便面就是很好的宵夜了，但是吃宵夜本来就容易发胖，还是吃方便面，那就更加糟糕了。吃方便面很容易发胖，因为热量高，但
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披萨是很多人比较喜欢吃的一种食物，它的种类也比较丰富，一般来说它的热量也是比较高的，如果平时经常吃，也会导致发胖的问题，所以说在吃披萨的时候不能吃得过多，也不要经
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- 女人怕发胖，此菜你不可错过，每天吃一盘，轻松赶走大肚腩！
西兰花可是大家都不陌生的一种蔬菜了，它营养丰富，含有丰富维生素C，蛋白质，膳食纤维等，而且膳食纤维有着很好的清除肠道
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- 生活中我们常常发现很多女性吃得少，运动也有，生活忙碌得气都喘不过来，可是到了35岁以后还是在慢慢的发胖。这是因为35-45岁是女人的发胖期，这个阶段的女性，就算吃一点肉也会长胖
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- 们都说：“一胖毁所有”因此可知大家对外表的注重，特别是爱美的女生。肥胖，已经成为现代社会最难攻克的问题。肥肉，不是一天两天就长出来的，大部分人都很难发现自己正处于一个发胖
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白开水不止没有热量、还很原味，称得上生活中最健康的饮品，绝对没有之一，不加添加剂，也不含防腐剂，既能美白、缓解疲劳、防止发胖等多多好处！
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- 油脂和脂肪类丰富的食物是减肥者最忌的食物，它们都是人体所需要的能量来源，包括油炸类食物在内，它们在人体都能够转化为较高的热量，因此，多余的热量在人体内就会形成堆积，而肥胖就
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- 名以食为天，不是谁都拥有天生的不胖体质，了会胖是很正常的，但要是发现谁有吃不胖体质那绝对能招来一群人羡慕嫉妒恨，今天就一起看下峡谷里面的五大女神吃胖之后有多可怕吧。
1：阿
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- 现在年轻人都比较晚睡觉，有时睡前觉得肚子饿了，就想吃点零食垫垫肚子。减肥的女性吃一点零食都觉得自己很罪恶，觉得吃了零食减肥就功亏一篑了。但其实不是所有零食都会导致发胖
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