肌肉
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- 很多爱美的女士为了保持皮肤白皙，防晒工作做得可谓十分到位，然而不要过度防晒，以免引发骨质疏松。10月20日是10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。湖南
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- 外行减体重，内行减脂肪，你减掉的是体重还是脂肪呢？你要知道，让你肥胖的原因是体脂率超标，而不是体重超标。减掉的目的应该是减脂，而不是减重。那么，怎么才能减掉更多脂肪，留住肌肉？5
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- 骨质疏松不仅仅是老年病，也是需要全社会群防群治的流行病。2023年世界骨质疏松日中国主题是：“强肌健骨，防治骨松”。为了普及骨质疏松健康知识，推广健康生活方式，济南市第三人民
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- 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 黄碧 秦璐10月20日是第26个世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。10月17日上午，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）内
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- 重症肌无力(myasthenia gravis, MG)是一种以骨骼肌易疲劳性无力为特征的自身免疫性疾病。骨骼肌无力是由抗体介导的免疫攻击引起，这种攻击针对的是神经肌肉接头突触后膜的乙
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- 本报南京10月11日电(记者苏雁 通讯员姬尊雨)近日，中国科学院南京地质古生物研究所、自然资源部第一海洋研究所和国外科学家组成的研究团队，通过对陕南约5.35亿年前磷酸盐化
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- 记者从中国科学院南京地质古生物研究所获悉，中国、美国、瑞典、德国古生物学者组成的团队近期对我国陕西南部约5.35亿年前的远古化石进行研究，新发现一种形态类似“五环”的动
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- 远古发现丨这是一块5亿多年前的肌肉记者从中国科学院南京地质古生物研究所获悉，中国、美国、瑞典、德国古生物学者组成的团队近期对我国陕西南部约5.35亿年前的远古化石进行
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- 记者从中国科学院南京地质古生物研究所获悉，中国、美国、瑞典、德国古生物学者组成的团队近期对我国陕西南部约5.35亿年前的远古化石进行研究，新发现一种形态类似“五环”的动
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- 激动人心的亚运会已经落下帷幕在一次次的回放中我们仍然可以欣赏到体育健儿那漂亮的肌肉要知道运动员之所以能取得好成绩是因为他们练就了一身能拿金牌的肌肉对于普通人来说
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- 一般认为，一周在清醒状态下坐姿超过5天，每天大于8小时，或持续2小时没有起身活动和改变坐姿，即可视为久坐。 久坐是舒服，但它的危害有多大您了解吗？1、久坐影响心血管系统 久坐会使
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- 如今减肥已成为一种全民“热潮”为了追求更完美的身材、更健康的身体大家使用浑身解数但是即便很多人都在苦于“甩肉”效果往往差异较大有的人体重虽然减了肚子上的赘肉却纹
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- 健身界传言着一句至理名言，它道出了塑造完美身材的秘密：肌肉的雄起，三分靠练，七分靠吃！别再只盯着哑铃了，因为在这个独特的味觉之旅中，你将发现食物也是你塑造身材的不可或缺的伙伴
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- 增肌是指增加骨骼肌的数量与质量。如果把增肌这个过程比作车间生产，那可少不了原料与生产线。生产肌肉的“车间”需要哪些关键原料呢？它们是：充足的能量，富含亮氨酸、异亮氨酸等
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- 随着第十九届亚洲运动会的开幕，又掀起了一轮运动健身的热潮。运动后有些人可能会出现肌肉酸痛的情况，酸痛时是否可以继续锻炼？又该如何缓解酸痛？为此，人民网记者采访了重庆医科大
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- 杭州第19届亚运会如火如荼地进行中，亚运会更是带动了全民运动潮。运动可以收获健康也能带来快乐，普通人该如何科学运动呢？针对运动中的常见问题，东南大学附属中大医院康复医学科
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- 人体有超过600块肌肉，和骨骼、关节一起，使我们能够站立和活动。肌肉是力量之源，强壮的肌肉可以保护骨骼和关节免受损伤。但是，肌肉的质量与力量，在我们体内不是一成不变的。我们
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- 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 孙红霞 朱文青 兰欣欣37岁的陈云云（化名）是一位二胎妈妈，近一个多月来，陈云云出现了手麻和四肢无力的症状，走路还经常摔跤，后在家人的劝说下，来
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- 昨天跑完步今天腿很酸小伙伴们健身中有没有发生过这样的情况赶紧来听听专家们有什么好办法来缓解一下这酸痛运动与肌肉酸痛日常生活中，人们在经过某次时间过长运动或剧烈运动
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- 跳绳，是一项简单而又有效的运动方式，是减肥塑形、强身健体的好帮手。相比于跑步来说，跳绳不需要太大的场地，不受场地影响，玩法多样，趣味性更高。你只需要每天花费15分钟的时间完成
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- 9月4日下午，中国篮协公布亚运会名单，世界杯受伤的中国男篮中锋周琦不在名单内。周琦在结束世界杯征战后返回国内进行了相关伤病检查，初步诊断结果为L5 S1椎间盘向左后方突出。
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- “护士，快停水，抽筋了！”。在医院的透析室，经常会有患者因为透析过程中发生抽筋（肌肉痉挛），这样呼喊护士来提前终止透析治疗，导致患者透析不充分，甚至引发并发症的情况。湖南省第二人
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- 坚持运动的人和从不运动的人有什么差别？很多习惯一年、两年没差别，但长期多年坚持下来差别却很大。健康时报图1. 坚持运动的人——肌肉老得慢“岁月不饶人，人老腿先知”，25岁时
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