猪肝
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- 我们很多的女性都是希望自己健康有美丽的，所以我们对于饮食的要求就是很高的，这样其实是对的，像是一些会影响我们美丽的食物我们其实应该避免的，下面我们就给大家说说哪些
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- 孜然牛肉
上大学的时候，我和室友们最喜欢吃的一道肉菜就是孜然牛肉，记忆中的孜然牛肉一定是加了蒜苔的，把蒜苔切小丁，放点小米椒或者干辣椒，出锅前撒上孜然，特别好吃的！学生时
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- 一、竹签烤带鱼
做法：
1.处理好的带鱼用剪刀剪成小段，用少量食盐、白胡椒粉和1汤匙白酒腌制10分钟
2.小葱、大蒜、生姜、辣椒分别切成末备用
3.葱花、蒜末、生姜末、辣椒
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- 在古代，不同的节令都曾有一种“食草”风俗，也就是吃野菜。比如立春“食生菜”，上巳“食荠菜”，端午“食蒲菜”。小满该吃的是“苦菜”。
并不是苦的菜都叫“苦菜”。苦菜有苦荬
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- 泡椒碎牛肉
食材：牛肉 / 香芹 / 泡椒 / 小米辣 / 葱姜蒜
料酒 / 米醋 / 生.老抽/ 蚝油 / 白糖 / 盐
做法：
1、食材的处理：将牛肉切成小块，香芹切粒，小米椒、泡椒切断，葱姜蒜
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- 图@视觉中国
医学指导/广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁
广州日报讯 （全媒体记者伍仞 通讯员陈瑶璇）中医有“以形补形”的说法，“吃肝补肝”就是其中一
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- 猪肝1个猪腰2个 木耳， 泡椒适量， 葱， 姜 ，蒜，1.猪肝切片、猪腰切花，用水淀粉、料酒码上十分钟去腥味。2.姜、蒜切片，葱切段，木耳切一下，泡椒切丝。3.起油锅，油至高温倒入猪肝猪腰爆炒，
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- 最近小安看到了篇新闻报到，如今不管在学校也好，在医院也好，在日常的生活中也好，您都能看到，这小近视眼是越来越多了，到处都能见到稚气未脱的小脸上架着一圈圈厚厚的镜片，这近视危机
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- 猪肝含有易于被身体吸收的铁元素，很多妈妈让自己的宝宝吃。说是对宝宝的而身体好，可是你知道做给宝宝的猪肝粥要怎么做吗,才能让宝宝更好的吸收呢？
我们准备三种食材就可
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- 干锅菜花
用料：花菜、五花肉、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒、油、盐、生抽、料酒、鸡精；
做法
1.五花肉切薄片待用。青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。
2.把花菜切小朵，在
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- 卤鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜。卤鸡蛋的品种很多，最常见的是五香茶叶蛋。
卤的时间长，香味更浓更透。随吃随取，既可热食也可冷食。卤鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及丰富的各种
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- 说到补血明目的食物，很多人会推荐猪肝，100克的猪肝含有维生素A4974微克，铁含量有22.6毫克。今天，小汐给大家介绍一种明目效果更胜猪肝的食物，那就是鹅肝。相同量的鹅肝含有维生素
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- 在古代，猪肝、猪肠、猪肺等猪内脏被称为“猪下水”，因其腥味重、难清理而甚少出现在餐桌上。如今，人们已经意识到猪内脏的营养价值，猪肝也被做成了各种受人喜爱的美食。
怎
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- 生活中很多人都喜欢把菠菜和猪肝放在一起食用，像菠菜炒猪肝和猪肝菠菜汤等，但是你们了解菠菜猪肝的营养价值吗？知道它们一起食用有哪些好处吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。
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- 糖醋青椒
用料
主料：柿子椒3个
调料：生抽5克、米醋5克、植物油1汤匙、白糖3克、黄酒5克
做法
1.选新鲜柿子椒三至五颗，去蒂和籽，切片
2.炒锅预热，放植物油，倒入柿子椒片翻炒
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- 食疗养生食谱
1、天麻鱼头汤
材料：雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。
做法：用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备
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- 蒜茸丝瓜鲜虾盅
食材：红剁椒1匙、蒜4瓣、蒸鱼豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙
制作步骤：
1、丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。
2、将基围虾剪去头挑去沙线，剥去
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- 现代生活，我们享受着电脑带给我们的便利之时，各种健康问题也接踵而来。我们经常会感到眼睛疲劳干涩，皮肤慢慢变得暗黄、没有光泽。上网时间过长还会导致睡眠质量的下降，造成头晕
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