压力
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- 编者按:喝酒真的能缓解压力吗?对于一些人来说,确实是这样的。但是,如果一个人长期依赖酒精来缓解压力,则会适得其反,最终变得更加焦虑。本文译自Medium,作者Markham Heid,原标题为"
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- 编者按:在如今的快节奏时代,我们几乎随时随地都能体会到来自四面八方的压力。压力会让人感觉精神状态不佳、面色萎靡、内心沉重,甚至痛苦不堪。这篇文章,原标题是9 Weird Things
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- 编者按:现代快节奏的生活,会让许多人都觉得压力倍增。为什么大多数人都会倍感压力的困扰呢?为什么许多试图去“解压”的人,反而承受着越来越大的压力呢?这篇文章,原标题是3 Hidden
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- 如果你在大街上随便问一个人最近感觉如何,得到的答案可能会是压力山大。当今世界节奏越来越快,科技的进步似乎没有给人带来闲适的生活,学生们的课业越来越多,各种科目的分数是越
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- 4月3日,东川区第一小学开展了能力作风建设“教师也需要关爱”系列活动之心理健康培训。活动邀请到云南大学心理健康咨询服务中心教授解亚宁带来《心理调适与压力管理—心理学
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- 极目新闻记者 曾凌轲 气泡抽纸、捏捏球、超大号回车键,戳毛毡、开蚌取珠、拼豆子……甚至小学生之间也开始流行盘珠。如今,这些本属于玩具、DIY手工等领域的部分产品、活动被
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- 编者按:在现代的快节奏生活中,许多人都因日常的生活、工作和学习,产生了较多的压力。这些压力,可能还会导致他们在夜间失眠,影响休息,从而进一步影响第二天的效率。这篇文章,原标题
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- 明日(4月3日)起,北京将实行新一轮机动车尾号限行措施。北京市交通运行监测调度中心提醒车主,周一限行尾号是4和9。近期市民出行意愿增加,路网交通运行压力呈逐步上升趋势。周一早
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- 核心观点: 1、对于全球经济的未来走势,我觉得还是偏疲弱,处在一个动荡阶段,中国经济增速虽然喜人,也面临一些长期问题。 2、总体判断,今年经济刺激力度不会特
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- Hello~各位小可爱们,小编又来和大家分享干货啦!“社恐”怎么迈出第一步?总是感到焦虑怎么办?怎样才能在就业竞争中脱颖而出?如果你也为此困扰,在“异彩规划”生涯规划工作坊你总能
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- 一、电池盖帽的作用与原理(1)正或负极引出端(2)温度保护作用:PTC (电阻骤增,切断电流)(3)断电保护功能:CID 电流断开装置(内压上升→Vent翻转→CID焊点拉断)(4)泄压保护功能:Vent(内压上升→V
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- ▲第一作者:Jun-Feng Wang, Lin Liu, Xiao-Di Liu通讯作者:Xiao-Di Liu,Jin-Shi Xu,Eugene Gregoryanz,Chuan-Feng Li通讯单位: 中国科学院固体物理研究所,中国科学与技术大学DOI:ht
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- 大学“牲”的生活如同升级打怪,总要面对层出不穷的压力。堆积的压力不仅会让自己心情低落,长此以往也不利于心理健康。那么,面对生活中的小颓丧,如何释放心中的压力和负能量呢?菌
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- 对我来说,似乎只有洗澡的时间真正属于自己。平日被工作压得喘不过气,踏入家门也不能消停,不说家务琐事永远做不完,光是身陷孩子的“纠缠”和父母的唠叨之中就够受的,哪怕拉屎的功
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- 夜读·开卷有益为什么看过的东西转头就忘?考试前连夜突击到底有没有用?听莫扎特的音乐能让人变聪明是真的吗?在百万册畅销书《考试脑科学:脑科学中的高效记忆法》和续作《考试脑
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- —— 交易分析 ——E大昨天卖出了中证传媒,理由是:最主要的原因依然是长线计划仓位过高,需要动态再平衡。第二个原因是传媒即将到达比较重要的压力位。长赢指数投资在E大卖出
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- 睡眠,正在成为更多人的难题。 美国医学研究所(Institute of Medicine, 2006)指出,约有5-7千万成年人受到睡眠问题的困扰。在我国,遭受睡眠问题困扰的人也不在少数。根据中国睡眠
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- 党的二十大报告指出,加强干部斗争精神和斗争本领养成,着力增强防风险、迎挑战、抗打压能力,带头担当作为,做到平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危难关头豁得出来。抗打压能
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- 编者按:长期处于压力之中会对我们的身体健康造成很大损害。但长期压力很难解决,总有一种无从下手之感。有时候明明觉得生活中没什么可担心的,但就是感觉“有压力”。本文作者作
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- 特别说明:本文由学研汇技术中心原创撰写,旨在分享相关科研知识。因学识有限,难免有所疏漏和错误,请读者批判性阅读,也恳请大方之家批评指正。原创丨爱吃带鱼的小分子编辑丨风云现
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- 斯宾塞说过:“良好的健康状况和由之而来的愉快情绪,是幸福的最好资金。”随着年岁的增长,我们能感受到的烦恼的重量也在不断增加。此时的你也许正处于毕业论文的压力下喘不过
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