扁豆
-
-
- 说起大扁豆，大家肯定不陌生！以前奶奶在的时候，每年都会在院子里的墙角处种上七八颗扁豆藤，然后架上几根竹子，最后，顺着竹子再绑上10来条的麻绳拉到对面的屋檐下！这样，夏天爬满藤的时
-
-
- 菜地里摘上一些扁豆，掰成小段与猪肉粉皮一起炖好吃得不得了。看看俺家做的怎样。
1:扁豆掰成小段。
2:猪肉切成肉片。再切几片姜。
3:扁豆用油炸熟。
4:
-
-
- 立秋后说明了一个新的季节的到来，秋天来了，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故素有“秋老虎”之称`，很容易使人患上节气病，中医认为，春夏养
-
-
- 最近天气实在热，处在伏天又不敢吃冰的炒菜，焖饭什么的实在是太热了，今天小编整理了几种面的做法，你们要不要试试？
扁豆焖面
做法
1. 先把蒜爆香，肉煸炒熟，放入八角，倒入酱油，料
-
-
- 说到扁豆角，我们都不陌生，在人们的餐桌上面经常能看到扁豆角的身影，很多人都爱吃扁豆角，因为扁豆角中含有非常丰富的营养价值与食疗价值。是很多最喜欢的菜品之一！
豆角中含
-
-
- 今天教大家做3道小朋友最爱的家常菜，简单几步就做好，比平时多吃一碗饭！
干锅鱼丸
需要准备的食材有：鱼丸、五花肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇、干豆腐、香菜、葱、
-
-
- 说到湿气，这可能是很多人都不会觉得陌生的！湿气在很多人的身体内都有，因为生活的环境，饮食等，很多人的体内都会残留各种湿气。俗话说：湿气在，百病害，湿气除，百病无。尤其是到了夏季这
-
-
- 在《曲终集》里，孙犁写过一段谈吃的文字，那就是《秋凉偶记》中的《扁豆》。文章不长，写得却是有声有色，读后让人回味无穷。说的是抗战时期的1939年秋天，孙犁每天晚上吃住在
-
-
- 扁豆是餐桌上的常见蔬菜之一
扁豆含有多种维生素和矿物质
经常食用能健脾胃，增进食欲
夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用
一般人都可以食用
扁豆炒肉是一道比较常见的家常
-
-
- 中医认为长夏是一年中湿气最重的季节，特别是三伏天期间，雨水多、湿气盛，身体最容易被暑湿趁虚而入。十个人中九个人体内有湿气，而且都有不同程度的湿毒，当我们长期熬夜、吹空调、
-
-
- 现在人，吃肉吃得太多，很多吃的食物里也有污染，再加上平时运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁。长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。身体
-
-
- 第一种是胡萝卜，胡萝卜有健胃脾、助生津及益气补中之功效，对积食疳结有通便化滞之效。胡萝卜，富含维生素A源(胡萝卜素)，是"防癌系统"的营养成分。
第二种是西兰花，近年
-
-
- 扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物.扁豆是一种含蛋白质纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量
-
-
- 夏天，就应该多吃点下火的菜，比如这道蒜末酱油扁豆。
在用酱油调味，酱油和扁豆融合之后，入味鲜美，浓郁的酱香味，让人有快去盛碗米饭的欲望！
食材：
扁豆400克、油2汤匙、老抽1茶
-
-
- 不论在南方还是北方，米饭都是出现频率最高的主食。吸饱了水的大米，蒸出来软软糯糯，粒粒晶莹，而且香气宜人～
可是每天吃还是会腻啊！怎么能让米饭变的更好吃，顺便再少做几道菜就
-
-
- 莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。扁豆是餐桌上的常见蔬菜之一，扁豆含有多种维生素和矿物质，经常食用能健脾胃，增进食欲。在这个季节，早早地在市场遇见扁
-
-
- 胃不好的人，适合吃这3种养生汤粥，简单易做，还祛暑易消化！
天气炎热人体出汗比较多，容易耗气伤津，此时应多吃些具有祛暑益气、生津止渴作用的食材，
如莲子、百合、西洋参（花旗参）、太
-
-
- 【清炒扁豆角丝】
【材料】：扁豆角500克，大蒜4瓣（切末备用），花椒20粒，花生油适量，盐适量。
操作过程：
1、扁豆角买回来后，先用清水把表面清洗干净。放入盐水中浸泡10分钟后
-
-
- 扁豆虽然是很多人爱吃的蔬菜，但其中含有对人体有害的毒素。次扁豆是一定要煮熟煮透了才能吃，不然为引起中毒。
吃扁豆要焯水吗
当然要。
扁豆中含两种对人体有害的
-
-
- 扁豆口感清香，风味独特，是夏天最常见的一种蔬菜。扁豆的吃法也是多样化，不仅可以单独成菜，还可以搭配一些肉类增加菜肴的风味，焖饭，焖面都相当的好吃。
今天分享的这道菜是我
-
-
- 今天食谱推荐的主角是一类补脾的食物。之前我们推荐过藕能补脾，这里再给大家推荐一种夏天正当季的食材，它叫扁豆，据《本草新编》记载，白扁豆（指的是下图扁豆剥开后里面的豆仁）味甘
-
-
- 现在很多人饮食不节，长期熬夜，生活环境潮湿直接导致湿气入湿，形成湿邪，极大地影响了人体的健康，湿气重会引起顽固性肥胖，还会影响消化和排泄等，所以，一旦发现体内有湿气，我们就要想办
-
-
- 最近经常看见美食朋友分享扁豆焖面什么的，我们这里只知道把它炒着吃，我忍不住尝试做了一锅扁豆焖饭，除了扁豆之外，还加了土豆，胡萝卜，咸肉，腊肠。我觉得就像我们这里的菜饭，就
-
-
- 如果你想减肥，你应该知道，一定要吃大量的蛋白质，它可以帮助你更快的消耗脂肪达到减肥的目的。蛋白质的来源有很多食物，比如蔬菜，能够让你产生饱腹感，还不太容易受到“垃圾食物”的
-
-
- 赤小豆薏米粥
赤小豆不但可以治疗一般的水肿，对肝硬化腹水病也有疗效。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用。两者一起具有具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。
1.
热门文章
-
-
- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
-
-
- 《流浪地球2》上映一个月了，相信不少人对片中中国航天员“张鹏”和俄罗斯航天员“诺夫”多次交流中提到的“王老师”很好奇。王老师到底是谁？近日，有视频博主分析称，“王老师”
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成