枸杞子
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- 枸杞决明子茶是一道非常好喝的茶饮，味道清甜，有明目、缓解视疲劳的功效。现代的人大多数都用眼过度，每天长时间看电脑、手机，很容易引起眼部不适，眼干涩、眼疲劳、视物模糊等症状
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- 每晚睡前嚼5粒枸杞，坚持半月，3大好处“会找上你”，早吃早好
注重养生的大家都喜欢用枸杞泡水喝，那么枸杞到底有哪些好处呢？今天给大家介绍下枸杞的具体好处，每晚嚼着吃更多好处找
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- 冬天来了，常吃枸杞可清肝明目，提高免疫力，但此类人切忌少吃！
枸杞也俗称“明眼子”，枸杞尤其擅长清肝明目，特别适合经常熬夜长时间对着电脑的人，效果非常好！
枸杞对癌细胞的生
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- 提到枸杞子，想必大家都不陌生，不少人深谙其药性，并运用到日常生活中，如用枸杞子、菊花和冰糖，泡一杯简单的杞菊水，常喝可起到清肝明目的作用。
然而近年来，一种叫做黑枸杞的小浆果
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- 枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明
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- 《本草汇言》说：“枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”
枸杞用量因人而异
传统医学认为，枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血、益精明目等作用。
现
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- 枸杞子在生活当中是很常见的，它可以拿来直接食用，还可以入药来治疗一些疾病，对身体是有很多益处的。枸杞当中含有多种营养元素，对患有夜盲症的人有一定的治疗效果。平时生活当中
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- 每次说起枸杞，不少朋友都有话要说：便宜又养生，每天泡点水喝挺好的，养眼睛又补身体。
但大家可能对于每天吃多少有疑问，养生君就曾在后台收到留言：
枸杞一天最好吃多少?
提到这个，还
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- 提起枸杞这一中药，相信很多人都有自己一定的了解，事实上，这一味中药材，在人们的日常生活中其实还是比较多见的，相比较之下，枸杞所具有的药用价值也是很高的。中医上认为，如果大家能
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- 我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！
一、养生又好吃的零食
1.葵花子-
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- 枸杞子是大家非常熟悉的药食两用的药品，现在已经是我们日常生活的常备之品，很多菜品中也会出现他的身影。枸杞子含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素、胡
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- 保温杯加枸杞已经成了中年人“标配”，平时不泡点枸杞水，都不好意思说自己会养生。尽管枸杞的营养价值已是大家公认的，但保温杯里泡枸杞，真的可以养生吗？
功效
枸杞子药
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- 现在大家可以说是越来越注重养生了，现在许多人都不会以口感考虑食物，而是以营养来考虑，枸杞就是一种营养十分丰富的食物，那么请问吃枸杞有什么好处和坏处?枸杞的作用是什么?
吃
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- 用枸杞泡酒,是很多人用枸杞来养生是个不错的选择，自古以来,枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着保健效果,一直是老少皆宜的养生佳品.近年来,
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- 枸杞子经常吃一些的话，对身体有很好的滋补效果，很多的时候尤其是一些女性经常吃一些枸杞来达到补血的作用，其实枸杞不仅仅有补血的作用，它对于肝脏以及肾脏也有一定的滋补效果，下
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- 有句老话说“十人九痔”，说明痔疮这个病发病率也很高，有很多人都会被此症困扰。不过，很多患者觉得这种病难以启齿，常常拖到了很严重的地步才去就医。可是痔疮不仅痛苦，也有比较大
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- 枸杞配上它，血气足了、湿气没了！女人不想满脸皱纹斑点，可试试
枸杞搭配山楂
山楂30g，枸杞子15g。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二
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- 现在最流行的养生方法就是用枸杞子来泡开水喝，每天只要一小把的枸杞，多次冲泡枸杞就是很好的养生方法了。枸杞是药食两用的食材，含有多种养生作用，比如养肝、养血、美容等等，坚持
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- 相信许多女孩子都在为自己臃肿的身材感到颓废和不满意,想通过各种方法来减肥,食疗、运动、节食,各种方法都去尝试了,那么最近有人说枸杞子泡水减肥十分有效,到底喝枸杞子泡
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- 常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞，但不同季节有对应的不同吃法，不同的搭配也适合不同
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- 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常
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- 枸杞是平时很常见的一种药材补品，也是人们很喜欢用在日常煲汤跟泡水的一个万能食补搭配。去年有段时间，枸杞还连带保温杯一起在网络上大热，成了中年人的养生搭配!说明大家还是
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- 文章导读
用鲜桂花酿的酒叫做桂花酒，这是中国重庆地区比较有名的一种名酒，在广西地区也是比较有名的，它喝起来酸甜适口，回味醇厚柔和，一般来说适当的喝一些桂花酒对身体是没有坏
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- 很多人都知道枸杞有养生保健的功效，经常服用枸杞能够起到强身健体的目的，枸杞是中医经常用到的一种食材，除了具有滋补肝肾、益精明目等功效，还能改善体虚乏力、头晕眼花等不适症
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- 枸杞是我们日常生活中最常见的养生食品，很多人都喜欢用枸杞泡水，或者煲汤喝。枸杞有什么营养呢?枸杞又是不是人人都适合喝的?吃错枸杞会对身体有损害吗?
枸杞有什么营养?
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