调理
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- 祖国医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。可见，冬季养生，首当养肾。《黄帝内经》说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之所处也，其充在骨。”既然肾脏是
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- 当身边环境很热的时候，每个人都会出汗，通常情况下，我们的汗腺会产生汗液，当气温升高、发烧、运动、焦虑、紧张或压力过大时，汗液会带到皮肤表面。当刺激出汗因素消失的时候，发出出
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- 1、首先应调整自己的作息时间，要知道熬夜是人体提前进入衰老的一大原因。长期熬夜会导致内分泌失调、器官老化等等，主要熬夜会影响脾胃的运转，加重了脾的工作量，从而导致脾虚情
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- 男人三十以后，身心的变化男人三十而立，人到中年要想家庭，社会两不误，压力自然就大了。 再也不是那个青春可以随意挥霍的年龄。曾经朝气蓬勃的青年，逐渐变成了油腻的大叔。每天面
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- 小孩子身高体重都增长非常快，食欲特别旺盛。但是孩子的脾胃由于还未发育完善，本身就非常虚弱，所以小孩子特别容易脾虚。宝妈们带孩子去找中医大夫看病的时候，经常会听到大夫说，孩
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- 很开心成为六月熹恩明星小儿推拿师，特别想分享一下咱们宝贝旺旺在熹恩的故事！（如果咱们家宝贝也有同样的苦恼，希望分享对你有帮助）— 01-初见旺旺 —时间：2018年4月23日地点：熹恩海
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- 阴虚是指精血或津液亏损的现象。阴虚之人多火旺，简单的理解就是容易上火。最明显的症状就是容易上火，口干舌燥，五心烦热，易失眠， 容易睡觉时出汗（也叫盗汗），流鼻血……等等。一、阴
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- 如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象被称为出虚汗。生活中，很多人都会发生这种现象，特别是老年人。那么，为什么老年人会出虚汗呢？应该如何应对呢
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- 即将又要到了备受高温“宠爱”的日子，时下的全国人民，都是行走的小笼包，床上的铁板烧，在高温的蒸笼里，无处可逃。古代的皇帝们，有承德避暑山庄，而我们呢？好了，闲话不多说了，咱们聊聊“
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- 五味之于五脏，各有所宜，若食之不节，必致亏损，孰若食淡谨节之为愈也。然此淡亦非弃绝五味，特言欲五味之冲淡尔。——明·逍遥子《逍遥子导引诀》
现代都市生活节奏加快、人们生
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- 现在大部分的男性生活工作压力大，很容易导致气虚的情况，当男性出现气虚时就会容易头晕眼花、记忆力下降、肠胃不舒服、身体消瘦、脸色发黄、胸闷、抵抗力下降等，只有先了解症状
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- 相信有很多人对于芡实这种食物并不陌生，作为中草药的一种，芡实在日常生活中应用到的概率也是非常高的，譬如有很多家庭中会将芡实用来煲汤、煮粥，这是因为芡实不仅是一种中药材，更
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- 血压高了不行，低了也不行。医学上，一般把成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱者称为低血压。若血压长期低于正常值，并出现倦怠、头晕、心悸、心前区重压感等症状者，则需要配合药
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- 我们都知道，脑梗发病后容易复发，如何预防？一方面需要坚持服用相关药物，包括他汀类药物，阿司匹林，进行预防脑梗复发的二级预防药物治疗，同时改善生活方式也非常重要，需要在生活上应注
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- 每个人的体质都不一样，那么所表现出来的症状也不同。大多数女生会说自己的湿气太重，那么今天主要说说湿热体质的一些症状表现，还有如何调理。湿热体质的表现湿热是热与湿同时侵
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- 脾虚是一个大概念，因为中医的脾和西医的脾是不同的概念，西医的脾是指B超能照出来的脾脏，而中医的脾是指一个功能的意思。中医中认为脾主运化，运化水谷精微，也就是运输人体所需的
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- 好多的朋友尤其是女性朋友一旦发现自己的脸色不好第一反应就是会选择重新购买适合自己的化妆品，认为只要化妆品到位皮肤才会越来越好。其实那仅仅是外部表面的改善但是没有真
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- 我们都知道在生活中每个人都可能会出现气血不足的，而且气血不足也是非常危险的，其实也是可能会导致皮肤出现衰老的气血不足，可以通过中医的三个小妙招就可以改善，它到底应该怎么
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- 夏天给人炎热的感觉而冬天则是寒凉的代表，这个“热”与“寒”是两个十分极致的感觉名词，但是却可以在身体上同时的表现出来，即中医上的“上热下寒”，那么“上热下寒”究竟是什么
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- 这年代很多人气色不好，主要表现为皮肤暗黄憔悴、面部黄胖、脸色淡白无光泽，而这三种情况，问题主要都出在脾上。脾属土，从五色对应五脏上说，脾对应黄色，当我们皮肤变黄时，跟脾胃的关
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- 内分泌系统在人体新陈代谢、生长发育等生理活动中影响重大，能够协同各种酵素维持人体内环境的相对稳定。如果女性朋友发现自己的皮肤突然长出黄褐斑、身体无原因地发胖、莫名
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- 生活中有的人一受凉就感冒，而且感冒还反反复复，老不见好。这在中医看来这类人大多属于气虚体质。气虚体质的人具有哪点？这种体质生活中应该如何调理呢？让我们来看看文章吧，文章中
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- 最近我堂姐家的孩子也不知道是什么情况，突然就开始不爱吃饭，怎么喂都不愿意吃，饭桌上娘俩就得为了吃饭打一架。然后这几天降温，孩子除了不爱吃饭又开始呕吐，咳嗽，怎么都好不了。找
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- 有的宝贝，不是夏天也会出很多的汗，这个时候宝妈们就应该引起注意了。 爱出汗有三点：1：孩子本身汗腺发达，一般头部出汗最多。2：缺乏钙质，后背出汗及头部。3：身体虚弱引起的。 以上三
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- 更年期是每个女性到了中年之后必须要经历的一个特殊时期，更年期到来的时候女性应该格外对自己的身体关注，因为此时容易患上一些疾病，希望大家能够在更年期内保持积极乐观的态度
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