黄豆
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- 豆类里面含有大量的钙和蛋白质,具有补益阳气,补气血的功效,适合于每个年龄段的大多数人四季食用,尤其是对于气血不足和脾胃虚弱的人群来说,实在是廉价实惠的丰富营养来源,而且不同
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- 在中国人的十大死亡原因中,与“三高”相关的死亡人数占总死亡人数的27%,“三高”的发病人群越来越多,也意味着越来越多的人面临着中风、冠心病等疾病威胁。在“三高症”中,高血
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- 要说早春最适合吃的美食,非野菜莫属了,野菜算得上是大自然对春天的馈赠了,除了为春天增加生机勃勃的迹象外,也给吃货们增加了舌尖上的美味,很多在农村生活过的小伙伴都深有体会,一
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- 导读:你知道豆腐有几种做法吗?这四种做法堪称一绝,每一种都香飘十里
有个笑话是这么说的:卖黄豆最能防止滞销!黄豆卖不出去时,可以磨成豆浆给人喝,豆浆卖不完还可以做成豆腐,豆
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- 这个养生紫薯豆奶是给全家人准备的,养胃开味。家人喜欢醇厚些的,如果你喜欢流动些的,可适量调整水的比例。 叫豆奶,其实没有奶,加入腰果后的感觉会比牛奶香! #桑葚可以防止血
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- 烧烤摊除了烤烧烤外,还需经营一些小吃,今天就为大家介绍几款凉拌小吃。
茴香豆
材料:蚕豆500克,盐、茴香、桂皮各适量。
做法:
①将蚕豆放清水盆中泡4小时以上(最好泡一夜);见
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- 豆腐花是我们熟知的一道传统小吃,由黄豆浸泡磨制而成,小时候在早点摊上经常吃,很长一段时期它都是我的早饭,那时候觉得豆花真是天底下最好吃的东西,怎么吃一定都不会觉得腻,
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- 说到酸辣粉,很多人想到的就是重庆酸辣粉,但如果你人不在重庆,是很难吃到正宗的重庆酸辣粉,如果想吃怎么办,有担心外面的不卫生,那就自己在家做,很多人做出来的酸辣粉不是很好吃,这是
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- 没错,你看到的,真的只是几个鸡蛋做出来的一锅健康零食哦!它有个非常可爱的名字,叫做“鸡蛋小方”。
不用烤箱、不用打发,只需要蒸一下,就能做出这么精致美味的零食,10个月就能
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- 咱中国人过年的餐桌上必不可少的一道菜,那就是猪蹄,是寓意着挠一挠,就能挠到新年的金钱和幸福,每年过年吃的猪蹄基本都是卤着吃的,所以今年提前换个新吃法,黄豆焖猪蹄,不仅猪
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- 【黄豆烧茄子】
食材:茄子2个、小米椒3个、大葱2根、黄豆适量、大蒜适量、油适量、盐适量、白糖适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、生抽适量、鸡精适量、蚝油适量、黄豆酱
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- 豆嘴儿,一个被很多人忽视的好食材,有人会不嗤一鼻的笑话:“这不就是没发全的豆芽吗?哪好了?”来,小编给你解说为什么?我们都知道黄豆的营养很丰富,蛋白质比牛肉还多,但是直接吃
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- 很多人都爱喝豆浆,但是大部分人平时喝的豆浆都是原味豆浆,这几种豆浆大家喝过吗?
【1】红枣糯米豆浆
准备食糖50克,黄豆20克,糯米20克红枣,将黄豆浸泡八个小时,然后倒入碗中,放入糯
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- 对于市面上卖的调味品吃来吃去好像已经没有什么新鲜感了,毕竟是从加工厂里出来的,感觉都是同一个味道,吃的久了连嘴巴都开始挑剔了。
既然如此小编觉得,我们在生活中可以动手做
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- 腊八节,俗称“腊八” ,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。
俗语说“吃过腊八饭,就把年来办!”腊月初八被认为是农历新年的前奏曲,中国许多地方都有喝腊
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- 这五种砂锅煲,山珍海味都有了,冬天最适合吃,收藏好一天做一样
私房一品煲,这道菜的首选不是食材,而是砂锅,一定要用砂锅才能煲出它的美味。所以也称为砂锅煲,可以做出各种煲来,其主
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- 黄豆烧鱼的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,黄豆烧鱼这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下黄豆烧鱼简单的做法。
黄豆烧鱼食材介绍
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- 我国每个地区气温地势不同,聪慧的劳动人民充分利用自然环境创造食物,比如河南的面食、云南的过桥米线、新疆干旱地区的馕饼还有山西的老陈醋等等,每个地方的特色小吃都是家常便
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- 黄豆瘦肉粥(孕妇也可吃)
准备好食材!因为我煮的两个人的分量,所以都是按照两个人的分量去准备!黄豆不要放太多!不然会腻!
1.把黄豆洗干净,2.然后用了绞肉机把瘦肉碾碎了,然后放
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- 现如今,大家的生活水平越来越好,并且在饮食上也有了更好的条件。于是很在平时的饮食当中很不节制,从而导致身体出现了各种疾病,并且肥胖的人群也在开始增加。肥胖一旦出现很有可
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- 黄豆是我们生活中最常见的豆类之一,不说别的,就说每天早上一杯的豆浆,绝大多数就是由黄豆制成。此外黄豆还有各种各样的做法,可以炒着吃,可以炖汤喝,还可以加在饭里煮,总之
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- 黄豆被誉为“长寿第一豆”
不仅能够降三高,
还可以美容养颜,
效果好到让人难以相信!
黄豆的多种好处
1、提高人体免疫力
黄豆中的营养比较丰富,不仅能提供人体所需的
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- 酸辣粉
原料:红薯粉条300克,菠菜、花生各100克,芽菜末、黄豆各50克,芝麻30克
调料:花椒面、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油、香葱末、高汤、油、姜末、蒜泥各
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- 锅盔牛肉粒
材料:牛肉,猪肥膘,豆腐,植物油,黄豆,葱,姜,盐,味精,鸡粉
做法:
1,牛肉去筋,切碎,超碎越好。猪肥膘也一并切碎
2,按照每500克牛肉加100克猪肥膘碎和200克豆腐的比例,搅打成牛
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- 冬季补钙,教您2款“补钙汤”,常喝强壮筋骨,肌肉有力,快收藏
冬季的时候,也是特别需要补钙的,身体骨骼中99%的成分都是钙物质,这也支撑着人体的运动,所以要想筋骨好,就要多补钙。
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