芹菜
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- 每天只需吃一次，就能让减肥效果增长3倍？究竟是什么，可以有如此的减肥效果？其实就是生活中最常见的食材，换了一种做法，就能既美味，又减肥。
之前，本汪有在一减肥，就便秘？4招解决，小
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- 凉拌木耳花生米，一道简单却不失营养，功效很多的凉拌菜。芹菜、胡萝卜做配菜，颜色清凉，味道爽口。芹菜是药食作用兼而有之的利好食材，有着降血压、润肠等功效。黑木耳人称血管清道
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- 今天是六一儿童节呢，是小孩的节日，学校都放假了，宝贝脸上都挂着欣喜，快乐的笑容，一大早就被他姑姑接去游乐场玩爽了，天气越来越热，到了中午更是热得不得了，也没啥胃口的，跟肉有关的菜
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- 今天教大家做一道芹菜炒乱刀肉，喜欢的朋友欢迎关注转发，每天更新不一样的美食
买回的五花肉去皮剁成肉末，躲好的肉末加生姜剁碎备用
新鲜芹菜洗干净摘去老叶子切细
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- 夏天不知不觉间已经变成了一段时间里生活的主旋律。从哪一天我开始深刻的觉得这件事情的呢？大概就是从我满冰箱里的各种饮料、雪糕、冰激凌和冰西瓜开始的吧。
其实在夏
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- 芹菜和它的天然一对，每周吃一次，给身体一次清洁，脸会更红润。
芹菜营养丰富。100克芹菜含有2.2克蛋白质、8.5毫克钙、61毫克磷和8.5毫克铁。其中蛋白质含量是普通果蔬的两
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- 食材：芹菜1把、粉条1把、五花肉1块、葱1段、姜1块、盐半勺、酱油勺、白糖少许
做法：
1、食材备好，锅中烧开水，放入粉条，煮到没有硬心，捞出备用。
2、芹菜摘洗干净，切成段。
3
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- 食材
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土豆、胡萝卜、芹菜
淀粉、面粉、黑胡椒粉、盐、腰果酱
①土豆洗干净削去皮，用刨丝器刨成丝
②胡萝卜洗进刨丝和土豆丝拌匀
③芹菜洗净切成细
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- 比酸辣土豆丝稍微复杂一点点，恭喜你厨艺有了进步。
/食材/
120克土豆
100克芹菜
红椒丝少许
各适量盐、鸡粉、白糖、食用油
/做法/
1 将已去皮洗净的土豆切丝。
2
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- 食材
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馒头、龙口粉丝、芹菜、青红椒
咖喱酱、面包糠、炒米
[ 做法 ]
- STEP 1 -
馒头用刀切成差不多大小方块
- STEP 2 -
烤盘和馒头两面刷一层油
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- 今天小编要推荐给大家的是一款饮品，超级健康的瘦身汁。
随着夏季的到来，预示着天气更加炎热了，人体容易大量排汗，如果得不到及时补充，很容易导致倦怠疲劳、精神不振，还会感到口干
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- 我对于芹菜总有着很纠结的看法。怎么说了，即觉得吃起来清清脆脆的很爽口，同时我有血压低，而芹菜很有降血压的效果。就导致我尤其是在夏天的时候，常常想吃又不敢吃，真叫人为难啊。
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- 米饭
米饭的贮存比二次加热更重要。假如只是在室温下贮存，就很容易造成细菌繁殖招致毒素发生并令人呕吐或腹泻，即使是二次加热也无法消除毒素的。
鸡肉
鸡肉很好吃，
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- 在农村有句老话叫做“想解馋，辣椒盐”，作为人们喜欢的腌辣椒就兼具了这两项功能。腌辣椒，做法有很多自然口感就千差万别，今天与你分享的这道腌辣椒，是最为简单却又很解馋的
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- 芹菜是日常生活当中我们经常过着一种蔬菜，芹菜中含有丰富的纤维物质，具有益脾胃虚寒者肠胃消化不良者食用，常吃芹菜还可以减肥，还可以补充身体的维生素，虽然芹菜的功效很多，但万万
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- 夏天是一年四季胃肠感冒的高发季节，也是正值蔬菜和水果的丰盛的季节，那么有些有些食物吃不对就很容易引起疾病，今天笔者就给大家介绍几种比较常见搭配相克的食物。
1. 毛
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- 前几年，在农村的人都知道，有一句这样的话非常流行：要想穷，建大棚，要想穷的快，赶快种芹菜！很多农民种植户种植的芹菜因价格暴跌，而不拿去卖却拿去喂猪，如今随着社会的需求，来自江
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- 今天小编和大家分享一道美味的凉拌鸡丝，鸡肉这么做只需煮一煮，撕一撕，就可以完成了，清爽不油腻，好吃到根本停不下来！
所需原料：新鲜鸡胸肉400克（如果没有，可以选择冷冻的，可能口
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- 最近小编一直在减肥，所以经常会将自己的一些减肥经验分享给大家，都是一些亲身体验过的，相信对大家来说也会很有帮助。每到夏天的时候，我就会减肥，不是说一定要让自己变得多苗条，而
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- 今天小编和大家分享一道美味的鸡蛋肉卷，鸡蛋和五花肉一起是天生一对，这么做健康少油，营养全方位，婆婆经常点名要吃！
所需原料：新鲜五花肉（肥瘦比为三比七）、土鸡蛋四个、面粉少
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- 今天想和孕妈分享的蔬菜是芹菜，一说芹菜大家都不陌生，它几乎在家家户户的饭桌上都出现过。最重要的是芹菜全身都是宝，日常生活中人们主要吃的都是芹菜的茎，其实芹菜的叶也是可以
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- 芹菜，别名芹、早芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽，为伞形科芹属中一、二年生草本植物。
种植芹菜首先选择地势较高，排灌方便、土质疏松、肥沃的沙壤土作育苗畦
因为幼芽顶
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- 芹菜，胡萝卜，黄豆，海带，木耳等菜有助于我们预防高血压，常吃有利身体健康。芹菜胡萝卜豆干肉丝
材料:芹菜 胡萝卜 豆干 猪肉 姜
调料:盐 植物油 鸡精 生抽 生粉 蚝油
方法:1.芹菜
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- 5月，农村野菜正当季，不少农民都在这个季节到野外挖野菜，就连城里人也专门开车到乡下去挖野菜，可见野菜受欢迎的程度。下面这几种野菜每天吃一点，可以降低血压和血脂。
1、野
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- 吃芹菜的时候，很多人喜欢把芹菜的叶子扔掉，只吃芹菜杆。我一直以为芹菜叶不能食用，所以才要去掉芹菜叶，后来才发现这是个天大的误会。
其实芹菜叶不仅能吃，而且营养价值比芹菜杆
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