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海带

  • 凉拌海带丝,酸辣爽口,超级下饭!

  • 凉拌海带丝
    喜欢吃海带,更喜欢吃凉拌海带丝,酸辣口味儿。
    原料:海带、三色椒、陈醋、香油、生抽、姜、蒜、末。
    做法步骤:





    第1步、适量带盐海带。





    第2步、水开在
  • 海带与哪些食物相克

  • 文章导读
    海带是我们非常常见的食材,它的吃法有很多,像烧烤、烫、涮、炒、凉拌都可以,并且都不会影响它的口感。不过海带虽然好吃,在吃的时候还是要注意不要将海带与猪血、葡萄
  • 墨鱼和海带能一起煮汤

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  • 减脂又美味的(海带花哈豆腐汤)

  • 海带花蛤豆腐汤:鲜美又減脂
    海带是减.肥食物中杠把子。





    ※海带富含碘、钙、磷、硒、胡萝卜素、维生素B1等元素可减少可减少脂肪在体内的积存。它的丰富纤维素,能够及时的
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    紫甘蓝
    维护皮肤健康,提高抵抗力
    绝大部分的维生素不能通过身

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