爆炒
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- 鸡腿都是很多人喜欢吃的美食，可能能许多人都喜欢吃鸡腿，因为鸡腿的肉质非常的鲜美，香嫩，吃起来也不会塞牙，可是他的做法确实也非常的难，因为鸡腿如果烧的不好，就很难入味，吃起来里面
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- 炒菜可是饭桌上必不可少的一道菜，炒菜的制作也是非常繁琐的，不仅体现你的刀功而且也要看你会不会掌控火候。今天小编给大家推荐几种炒菜，希望想学习的小伙伴能够从中受益，其实学
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- 兔肉菜谱：爆炒兔肉
用料
爆炒兔肉的做法
· 兔肉洗净，切成丁，用料酒、生抽、老抽、姜末抓匀，腌制半小时到一小时左右。料酒用量比平时炒猪肉时多一些。
· 腌制兔肉的时候
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- 用料：猪蹄2个、冰糖一小把、生姜3大片、一盘黄豆、非必需的、大葱切片，五片够了、小葱 大蒜出锅撒点、八角两颗、麻椒，花椒十几颗、干尖椒增鲜，4粒、醋出锅洒点、黄豆花生
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- 十八秒 突出的是快！生爆，说明火特别大爆炒！既然又要快又要爆炒我们就需要把牛肉肉拿来好好的腌制一下下了。
原料：牛肉200克、干红辣椒30克、姜10克、蒜10克、盐3克、生粉5克（别
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- 【爆炒花甲】
准备材料：花甲500g，生姜，小葱，小米辣椒，花椒，料酒，盐，蚝油，生抽，香油各适量
做法步骤：
1.花甲用加了少许盐油的水浸泡一小时
2.冷水下入姜片和浸泡并淘洗两遍的花
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- 嗨大家好，欢迎走进新一期的厨娘小云。
你们喜欢吃海鲜类的食物吗？你们知道话蛤怎么样吃好吃吗？那么今天小云就给大家介绍一下花蛤简单又好吃的做法吧！
花蛤是一种脂肪量非常低的
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- 8月8日至10日
第十五届“中国·南华野生菌美食文化节”将在南华举办。
届时，
将为游客奉上一场美味的野生菌盛宴，
一次生态美食县的风土人情之旅。
怎么样？吃货们准
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- 鸡杂，是鸡杂碎的统称，包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗（鸡肫）等，鲜美可口，且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。
食材：鸡杂，青椒
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- 虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，而且吃起来口味鲜美、肉质松软、易消化，很多大人和小孩都爱吃。请客桌上一盘虾，看起来档次也瞬间提高了。虾的做法也很多，有简单快手的白灼虾，也
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- 麻油腰花是大家非常熟悉的一道家常菜，经过麻油爆炒之后的腰花，不仅口味鲜美，而且口感Q弹，是一道性价比非常高的菜肴。常吃腰花，还可以减少女性生理期间出现的腰酸、背痛现象，吃着
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- 牛肉滋味鲜美，蛋白质含量高而脂肪又低，惧怕长肉也无需忧虑。爆炒、炖煮、蒸烤都别有滋味。
卤牛肉
假如你偏心简略的调料，便利的做法，还不想饱尝油烟之苦来做菜，那这道
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- 被称为抗癌王的它，爆炒后却是“致病元凶”，你还不知道吗？
它就是西葫芦，大家都不陌生，西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。
西葫芦含有一些特殊
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- 最近，小黑的朋友从泰国旅游回来，泰国是一个我们国人很喜欢去的一个旅游胜地，当地的美食也是非常好吃的，特别是海鲜的种类也是非常不错，朋友也给我看了一种他在泰国街边看到的一种
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- 鸡心，即鸡的心脏，其营养成分：胆固醇，钾，钾，热量；主要功效：滋补心脏，镇静神经；适宜人群：老少皆宜
[双椒爆鸡心]的烧法:
原料:鸡心
配料:红、青尖椒及姜、蒜
佐料:蚝油、黄酒、鸡精、白糖
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- 点击这里有惊喜“爆炒田螺配小酒，惬意的生活比诗美”
用料
主料
田螺肉适量
大蒜适量
葱适量
姜适量
辅料盐适量生抽适量食用油适量料酒适量豆瓣酱适量
爆炒田螺的做法
1.
将
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- 用料
主料
柳蒿芽250克
蒜瓣3个
辅料
油
2勺
盐
3克
鸡粉
2克
清炒柳蒿芽的做法
1.
第一次买到柳蒿芽，是不是很嫩。
2.
柳蒿芽很干净，用水简单冲洗一下，蒜瓣去皮切碎。
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- 爆炒麻小经常吃
这家店有点特别：要用高汤煮虾
下锅前都进行过选美~
精选来自盱眙的大号虾
8元，10元，20元30元都有
还有人生一串的同款烧烤
盱眙来的大号虾霸王
这家
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- 放暑假，亲戚带孩子来家里玩，临时来，没准备太多蔬菜菜。机灵应变，把配菜当主菜，加瘦肉炒一炒，3分钟就端上桌，一上桌，孩子们就抢着吃，连汤汁都不剩。
芹菜一年四季都有，冬天很便宜，
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- 先上个自己炒的螺丝流程！自己弄的干净卫生。 1:把买回来的螺丝放清水里先养两天，中间要换水。2:在做的前天晚上在养螺丝的盆里倒少许盐与植物油，主要是让螺丝吐出脏物。。3:开
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- 主料：五花肉
辅料：葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、陈皮、食盐、冰糖、料酒、水淀粉、鸡精、生抽、老抽、酱油
葱姜蒜切片，食材准备
五花肉切块，焯水
盛出沥尽水份，装
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- 以前在成都红杏酒家实习，这是个连锁的餐厅。大老板是餐饮大佬，平时很少待在店里，但每隔一两星期，要来吃一顿饭，试试厨师的手艺有没有进步或者退步。
老板要试菜，也要试不同的厨师，
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- 放暑假了，孩子天天在家吃饭。中午下班回来做饭匆匆忙忙，越简单的家常菜越喜欢做，可是熊孩子不一定喜欢吃。而这道菜是孩子指定的午餐，1根莲藕加点猪瘦肉炒一炒，5分钟就能上桌，香辣
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高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴
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