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蚕豆

  • 提高免疫力增强记忆力酸香开胃适合夏天!

  • 我怎么觉得家里冰箱都空不下来,还有越吃越多的趋势,嘿嘿,每次买东西都多出来一点儿,然后一点儿一点儿的都放进冰箱里,这不是一个好习惯,让我慢慢的改变吧。先把冰箱清一清吧
  • 早餐:披萨+冻奶茶

  • 早餐:披萨+冻奶茶
    便当:煮蚕豆+煮冬瓜
    制作:①周末剥好的蚕豆,橄榄油翻炒变色,撒盐,加水开煮(不要学[捂脸])。②冬瓜切块,平底锅橄榄油翻炒,倒入生抽加水开煮(不要学)。③6寸披萨饼解冻,涂
  • 震泽灰汤粽,重拾自然之味

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    最简朴的粽子
    江南地区粽子的花样种类极其繁多,但凡你想得到的或者想不到的,都能在各式各样的粽子里找到。但有一款粽子,既简单朴实,又充满了节日的气氛,马上临近端午了,让我
  • 天热没食欲?敢不敢试试这种温养阳气的食材

  • 连日高温,很多人通过吃冰激凌、西瓜来解暑,但这些东西毕竟是一时之爽,吃多了对肠胃不好。而且中医提倡“春夏养阳”,夏季吃太多寒凉食物会伤人体阳气,而适当食用些温性的食物有助
  • 夏天要吃这两种菜,清热解毒,降压抗癌!

  • 苋菜
    夏天的长寿菜





    苋菜具有清热解毒,除湿止痢,通利二便的功效。苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质,且容易吸收,能够有效补充夏季因流汗损失的多种营养素。
    苋菜有两种
  • 「美食日常」五香卤蚕豆

  • 放假回老家,返城的时候,婆婆给了一大袋蚕豆,奶奶又给了一袋,老人家的心意也不好辜负,全部扛走了,送了一些给闺蜜,剩下的剥掉壳放在冰箱保存。每天变着花样消灭,蚕豆粥、蚕豆饭
  • 豆子的营养比肉还多,现在才知道这个秘密

  • 春天来了,又到了一个只新鲜蔬菜的季节,春天的时候多吃一些豆类食物,对身体有各种好处,据说多吃一些豆类,可以起到健脑护心,预防老年痴呆的作用,如果你错过的话,吃不到新鲜的豆类食物
  • 传统滇味~蚕豆火腿焖饭

  • 新鲜蚕豆上市了,来做道我们云南餐桌上的传统美味,火腿蚕豆焖饭吧。清甜的豆子伴随火腿的香味,真是一碗一碗吃得停不下来。
    做法很简单:蚕豆去皮,我喜欢把豆米掰开,这样好入味
  • 怀化名吃——酸辣红烧羊肉

  • 简介
    酸辣红烧羊肉是湘菜菜谱之一,以羊肉为制作主料,酸辣红烧羊肉的烹饪技巧以红烧为主,口味属于酸辣味。酸辣红烧羊肉的特色:成菜汤汁稠浓,肉质软烂,鲜香可口。酸辣红烧羊肉制作
  • 慎吃丨夏季忌会吃以下四种食物

  • 鲜花
    不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶,夏季鲜花盛开,千万不可贪食不了解的花果,像夹竹桃的花果里含有多种糖甙 毒素,花叶万年青的花和叶中含有草酸、天门冬毒素,食用以后都会出现

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