湿气
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- 俗话说“千寒易除，一湿难去”。湿气是百病之源，表面上看，湿气对人的影响不大，但长期以往，必将引发各种疾病。特别是对于女性而言，大多以湿寒体质为主，如果再不加注意的话，身体很可能
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- 随着人们生活水平的不断提高，吃香喝辣早已不是难事。当人们在品尝美食的同时，身体里的有害物质也会逐步堆积。中医上认为，湿气的主要来源就是饮食和居住环境。对于爱吃肉类和重
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- 湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出人体湿气
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- 本文作者：路新宇关注我，每天十分钟，学会一个医学常识↑湿疹是夏季常见的皮肤问题，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，最大的痛苦是瘙痒剧烈，身体难受，还影响美观。既然叫「湿疹」，说明体内湿
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- 一句话养生：芳香化湿，避疫祛邪。古诗云：“郁蒸仲暑月”，仲夏之后岭南地区，湿热郁蒸或暴雨不断，容易令人出现食欲不振、胸闷呕恶、精神昏沉等症状。芳香药物如沉香、藿香、佩兰、香
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- 如果你饮食清淡、不爱吃零食也不喝酒、居住的环境也不潮湿，身体却湿气严重，那么就有可能是因为“晚上洗澡”了。洗澡本身不会导致体湿，但总是在很晚的时候洗澡就容易了，因为到了
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- 体内湿气重是肥胖的一大诱因，那么，体内湿气重是怎么引起的呢？湿气与天气有关联吗？会不会雨季湿气就会格外重？大家要注意了，多雨的季节湿气问题会越来越严重，千万别让你湿气有机可乘
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- 湿气经常困扰着大家，而且湿气很容易患上，它不仅会干扰生活，而且也会破坏人身上的其他机能，一定要引起重视。那既然湿气这么常见，那患上了以后应该怎么去除它。很多疾病都可以使用
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- 其实很多人都知道，如果是身体里面的湿气非常的严重，也是非常危险的，一定要多注意及时的去纠正一些不良的生活习惯，才可以保证身体更加健康的，可以通过一些小妙招，这样的话才可以排
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- 湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。出现皮肤湿疹的问题，很大的一个原因是由于我们人体中的湿气太重而导致，是内湿和外湿两邪合而之为患；主要表现有水疱、
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- “风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。特别是入夏以后，这些不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。 1.睡不够。 从中医角度来说，睡不够就
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- 脾虚、湿气重已经成了现代人的“基本病”。如果湿气一直积聚在体内，会对人体健康造成严重的影响。体内有湿气的人一定要多吃祛湿的食物，并适当锻炼，别让湿邪之气埋藏在身体内
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- 清热祛湿汤 9款养生汤帮你清除湿气 1、荠菜茅根脊骨汤材料：荠菜(鲜品)60克，白茅根(鲜品)30克，猪脊骨400克，生姜3片。做法：将荠菜、白茅根洗净，切段。猪脊骨洗净，与荠菜、白茅根
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- 一说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。毫不夸张地说，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是天然的胰岛素、
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- 1.苦瓜：苦瓜味苦、性寒，具有很好的清热祛湿作用，并且苦瓜中含有一种物质奎宁，具有清热解毒、祛湿能力。2.冬瓜：冬瓜是蔬菜里除湿最好的了，但是性寒凉比较不适宜生吃，可以用来炖汤喝
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- 又到了每年最热的时候，一到夏天，空调基本是我们离不开的工具。无论是在家还是公司，基本上大家24h都会打开空调。可是，很多人经常吹完空调就会发现自己身体感觉很乏力、燥热，甚至
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- 随着气温的不断升高，夏天的脚步越来越近。暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此时人体最易被“湿邪”入侵。中医认为：千寒易除，一湿难去。湿邪极爱与风、寒、
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- 湿气重是很多人身上都存在的一个问题，现在因为饮食习惯、生活习惯的问题，很多人都出现困倦无力、舌苔过厚、排便不畅快等问题，其实都是湿气在作怪，那么到底体内的湿气是怎么引起
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- 基本上每个人体内都会有一定的湿气，但大部分人的湿气都不会很多，而且只要平时多注意，也不会对身体造成特别大的伤害。如果体内的湿气太重了的话，也是会让人的身体受到损伤的，体内
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- 一到夏天，相信大家常常会感觉全身没劲、疲倦、乏力，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，有人觉得这症状是因为上火，但是吃了降火药却不见效果！今天，就让小编告诉你，这都是因为身体有湿而
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- 夏天常喝这碗汤，每天早晚一点，排出体内湿气，睡得安稳又香甜夏季消暑可以多喝汤，我们常喝一些绿豆熬的汤。特别是广东的天气，每年的这个季节都是潮湿，导致湿气很重，所以家里要常配一
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- 每天早上7点起床时，有些人会感到很困倦。他们觉得头上缠着东西会让人觉得不舒服，或者觉得袋里有东西让人懒散。而且平时大便经常不成型等，出现这些症状，中医称之为湿气重。大部
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- 现代社会，不少青年都会觉得体内湿气重，感到身体疲倦、头晕脑胀，于是便选择食用红豆薏米粥来祛湿。那么，吃红豆薏米粥究竟要多久，才能有较好的祛湿效果？其他帮助除湿的食物又有哪些
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- 全国上下将热出新高度：热不仅仅是今天的事儿，明天后天大后天、接下来的很多天都是热情似火的艳阳天！
更惨的是，大暑同时是一年中湿气最终的时节，日晒、暑热、水湿互结，暑湿热交蒸
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- 很有营养的3种食物，值得天天吃一些，营养丰富，好吃又健康！
1、刺嫩芽
纯天然的刺嫩芽，只有春天的最美味，只需5天的生长期。嫩芽部分可食用，食用方法多样。可以生食、炒食、酱食
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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