减肥
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- 文章相关引用及参考：technobuffalo
一个胖子的励志减肥故事
（映维网 2019 年 01 月 24 日）VR 游戏可以是十分高强度的运动，因为 VR 的沉浸感要求你投入全副身心。人们已经开始将
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- 很多人都知道山楂泡水喝能帮助人体健胃消食，还能起到减肥的效果。并且山楂对人体没有什么副作用。今天就为大家介绍一种山楂减肥的方法，这样喝山楂，等于运动半小时，我亲自试过，能
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- 盼望着，盼望着，春节的脚步近了。大家是不是很期待？可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻，这不禁让许多减肥族担忧。过年胖了怎么办，年后是不是又该减肥？那么，过年怎么吃不会胖？
怎
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- 今天为大家介绍一款老中医秘制的减肥茶，洛神花瘦身茶。瘦身茶受我们减肥者喜爱，更是目前很多人喜欢用瘦身茶代替晚餐来减肥，瘦身茶通过提取天然成分中的元素，消减人体多余脂肪，促
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- 许多女孩子把减肥当作是自己一辈子的事业，为了减肥不惜一切手段。来自俄罗斯的女子Valeria Levitin就是因为减肥过度而患上了厌食症，身高1.73米的她，体重却只有50斤，廋成了
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- 导读：女子疯狂减肥，1年瘦下2百斤，身体却老了几十岁！
在如今这个社会，爱美之心几乎发挥到了极致，为了变美很多人选择运动保持苗条的身材，更有甚者直接去整容，只有将自己变漂亮或者变
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- 杨紫在努力减肥这件事情，已经算是众人皆知了，无论是剧组的演员还是工作人员，都说过杨紫在减肥期间发生的很多趣事，比如自己请客看着别人吃自己不吃又或者被美食馋得不行还在克制
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- 大家好，今天大Z给在减肥或想减肥的朋友带来了一周的减肥食谱，光靠节食来减肥是不健康的噢~吃饱了才有力气减肥嘛~
星期一：
早餐：清水煮空心菜、红薯粥、肉松拌豆腐、梨。
午餐：番
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- 肝脏是我们人体最大的腺体，也是我们人体内部新陈代谢的中心站，有着人体内“化工厂”的称号，并且经常有老人说道：养肝就是养命，肝脏对我们人体来讲是至关重要的。因为肝脏是我们身
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- 苹果，一直是减肥者最理想的减肥水果之一，苹果不仅热量低，它所含有的果酸还能帮人体加快脂肪的燃烧。当苹果加上玉米的减肥食谱，是非常有助于我们减肥通便的。因为玉米不仅能促进
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- 热衷于在微博晒自己的减肥决心和减肥成果，杨紫可以说是女艺人中第一人了。
别的女明星只有减肥成功才会晒出来，但杨紫明显不是。
杨紫真的很可爱对吧。一个女
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- 因为不规律的饮食生活习惯，越来越多的人被肥胖困扰着，一提到减肥，很多人想的都是多吃素菜水果，好像只要少吃肉类食物我们就可以减肥成功，真的是这样的？虽然想要减肥成功确实要多吃
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- 还有不到一个月的时间“过年”
又开心又忧愁
开心是可以拿红包
忧愁是怎么又胖啦！
就怕熟人问道：这么久没见又胖啦
今日推荐的是可以减肥时吃的
这才是一款色香味俱
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- 现在减肥的人是越来越多了，一共会有两种人，一种是有点肥胖的朋友，想要把多余的赘肉减掉，还有一种就是想要获得更加优质身材，其实不管是哪种减肥，大家都知道减肥有两件事是必须要做
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- 薏米是谷类食品里面的一种，薏米的吃法各种各样，里面所含有的营养物质也非常多，适当的吃一些薏米就可以达到很好的减肥祛湿作用，还可以促进新陈代谢，降低血脂，美白皮肤，生活中大家就
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- 有没有跟我一样每天在减肥和零食之间苦苦挣扎的姐妹？？我每次吃过饭或者忍住不吃饭的时候其实真的不是很饿但是就是嘴上很馋！很想吃点什么有的没的所以我整理了一下我吃过
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- 如今天气都比较寒冷，很多人都比较少运动，从而导致体内储存的热量和脂肪就会堆积比较多。每年很多人都会过个冬，肚子都会大一圈。于是很多人都加入了减肥的行列当中。但是因为天
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- 鸡蛋和此物一起炒，常食减肥消脂，美容养颜，越来越年轻！
它就是杏鲍菇，杏鲍菇是很多朋友都不陌生的食物，经常吃杏鲍菇对于我们的身体健康有着诸多的好处，在日常生活当中很多人也都喜
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- 图中的女子来自美国华盛顿，半年前她的体重超过230斤，但她觉得自己太胖了所以下定决心减肥，通过半年的努力她减重60斤，减肥效果非常明显，所以她就自豪的在网上晒自己的减肥成
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- 减肥只做有氧通常是越减越肥，斤数可能是减掉了，但肉还是松松垮垮，一点也不紧致。只做有氧，消耗我们的脂肪的同时肌肉也被分离流逝，肌肉比例少了，体型自然是不好看的。
减肥只
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- 文 / 首都医科大学宣武医院营养科宣琪 编 / 赵亚楠
【搜狐健康】近日BBC一部的纪录片——解剖肥胖震惊全球，两位病理学专家完成了全球唯一的肥胖尸检，逐层解剖一位身高1.
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- 小凌以前比较瘦，想吃啥就吃啥从来没有忌过口，更重要的是，小凌还比较懒，几乎不怎么运动。尽管如此，小凌还是没有长胖。可是自从怀孕以后，小凌的身材丝毫不受控制地胖了起来。小凌“
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- 现在是越来越多的人正在被肥胖困扰着，也有很多人陆续加入了减肥“大家族”中，但是想要减肥成功并不是一件容易的事情，虽然在网络上看到有许多人减肥成功了，但是一到自己的身上去
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- Hello大家好~变啦君又和大家准时见面啦~
话说变啦君最近，真的是被正在减肥的同事苏小肉气死了！
就拿年底聚餐来说吧，变啦君提议吃火锅，她说：“不行不行，火锅热量多高呀，我要减
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- “吃完这顿，我明天就开始减肥。”这几乎快成了小宿的口头禅。可就是没见小宿付出过实际行动。上次和男朋友一起去吃饭，小宿又把这句话给“搬”出来了。男朋友听完笑着问道：“你
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- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成