情绪
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- 编者按：如何拥有高情商，放下无用思考、接受痛苦情绪、犯错了多同情自己、将价值观看得比情绪更重要，学会这四招，你的情商也许就能直线增长。 本文来自翻译。作为一名心理学家，我
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- 编者按：请即刻停止对自己的焦虑情绪进行评判。本文来自编译，希望对你有所启发。长期性的焦虑是一种可怕的症状。它很可能是下面这些问题造成的：- 长期的压力和职业倦怠- 自我怀
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- “最近心里难受、情绪低落，身体也觉得有点不舒服。”像这样的感受每个人可能都有过。但你有没有重视它？是否想过采取哪些方式来改善身心健康？10月10日是世界精神卫生日，如果你也
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- 少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日世界精神卫生日全国宣传主题为“
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- “防暴叉要现在歹徒的眼前晃，扰乱他的视线，然后对其颈部、脚步等关键部位进行控制……”“心肺复苏一定要先清理被施救者的气道，让其头部稍微后仰，打开气道，再进行人工呼吸……”
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- 新疆网讯记者（吴治杰 通讯员杨清珊）：“医生，我家孩子最近经常把自己关进屋里刷手机，他又正在青春期，什么话都不愿意跟我说。”“医生，我家孩子出现了厌学情绪，我该怎么办”……10月9
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- 因3岁的女儿身患顽疾，一名30多岁的女子情绪突然崩溃，于10月8日下午跨上高架桥护栏意欲轻生。所幸，被热心路人及时发现，安抚女子情绪并及时报警。最终，在和平南路派出所民警和大家
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- 为贯彻落实立德树人，发挥德育与心育相结合的学校心理健康教育工作的重要功能，2月24日，康宁医院心理讲师曹永受邀为岚山区实验中学的同学们开展《复课返校后的心理健康教育》公
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- 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是误
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- 谁是这段时间动物界的“顶流”，不是小猫小狗，而是一种体型巨大的啮齿类哺乳动物水豚。水豚是南美洲动物，性格温顺，好静不好动，行动迟缓，坊间称之为“动物界的交际花”，不易被激怒，面
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- 不对家人发怒火，控制脾气我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；我
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- 从假期的放松状态，即将回归到日常工作中，起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁成为不少人的当前状态。怎么办？别急！民小生有办法！一起元气满满再出发！警惕“假日综合征”双节假期，由于长
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- 长假马上接近尾声，不知道各位朋友过得如何？是否在大河山川中饱览一番，在“众”海中欣赏了久违的美景，是否美食美酒从早伴到晚，减肥大计已经是过去时，又或者宅在家里刷剧追综艺，待看
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- 在谈话节目《十三邀》中，哲学教授刘擎分享了一个现象：他的学生专注力和阅读能力都在下降。因为他们把大量时间花在刷手机上，看各种资讯、段子、视频，无法控制自己延迟满足。刘擎
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- 生活中，你是否有过这些崩溃的瞬间：明明身体很累，却还要拼命工作，还生活的债。明明内心煎熬，却还要强装佛系，受情绪的苦。明明圈子不同，却还要碍于情面，忍社交的倦。明明小事一桩，却还
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- 忧愁非书不释，忿怒非书不解，精神非书不振。作者：洞见yebo《论语》中记载，春秋时期，闵子骞拜孔子为师。刚来时，闵子骞脸色干枯蜡黄，整个人无精打采；一段时间后，他变得神采奕奕。孔子好
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- 身体的病痛需要医药来缓解，心情不好时，也需要解药来治愈。作者：洞见July贾平凹说：“谁的人生，不是一日遇佛，一日遇魔。”生活在这个世上，每个人都有数不尽的烦心事，遇不完的垃圾人。
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- 卡耐基说:“真正厉害的人，做事时往往有一个优点，一旦具备，就很少会出错，这个优点就是一个稳字。”遇事情绪稳，才能临危不乱；做事节奏稳，方可披荊斩棘；成事心态稳，才会行稳致远。一个
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- “告诉我爱情生长在何方？是在头部，还是在心房？”——莎士比亚，《威尼斯商人》第三幕莎士比亚的这句话，相信很多人都听过。今天是世界心脏日，我们来聊聊，为什么难过的时候，心脏会痛？古
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- 莱芜融媒9月28日讯为深入开展“健康山东行动——健康素养大提升行动”，推动“我为群众办实事”实践活动常态化长效化，切实践行“四送四进四提升”健康促进行动，提高全区居
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- 持续了两个月的 2023年暑期档以总票房206.18亿元落下帷幕，这个数字超越2019年暑期档177.8亿元的纪录，比过去三年暑期档电影票房的总和多出近5亿元。此外，观影人次、场次、单日
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- 编者按：困难的情绪（焦虑、生气、悲伤，等等）时常会发生，而且很有可能你想要控制和调节自己的情绪，但常常以失败告终。情绪之所以称之为情绪，是因为它是不能用道理来解释的。对待情绪
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- 中秋国庆双节小长假要到了，近几日秋雨连连，所谓“一场秋雨一场寒”，这个时候肺部抵御外邪的功能减弱，所以经常有患者假期过后，会出现呼吸道感染、咳嗽、哮喘等。肺主宰着人体防御
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- 工作中，每个人都会遇到各种挑战和难题。随意处理，慌乱应对，就会越做越乱，使自己身心俱疲。试试把工作的顺序理清了，路自然会顺很多。先完成，再完美好的习惯是一笔财富，一旦你拥有
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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