情绪
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- 编者按：情绪时时刻刻伴随着我们，良好的情绪状态是幸福生活的必备条件。我们倾向于去学习很多专业知识和技能，但却很少专门学习与情绪相关的内容。实际上，有很多心理学上的理念可
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- 为更好的服务广大市民，提供心理健康支持和咨询服务，近日，市居家和社区养老服务中心心理驿站邀请市心理学会专业心理咨询师解明国、侯军红为这里的群众带来一场关于《老有所乐，与
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- #秋日生活打卡季#夏虫不可语冰，井蛙不可语海。作者：洞见yebo白岩松曾说过：“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”现实生活中，有太多烂人破事，就像一条条扑向我们的疯狗
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- 猫星人顺毛摸，轻轻抚猫咪蹭你、喵喵叫……所谓一日“撸猫”，终生上瘾！“撸猫”已经成为现代人生活的重要组成部分。轻轻地抚摸着身边的猫，感受着掌心的温暖与柔软。为什么我们会
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- 1能够控制自己的情绪发脾气谁都会，但收得住情绪才是一个人的真本事。一个真正成熟的人，往往能够控制自己的情绪。他们不是没有消极情绪，而是能够接受并合理转化，进而采取积极的
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- 暴饮暴食是一种不健康的饮食行为，长期坚持这种习惯会对身体造成严重的影响。本文将探讨长期暴饮暴食的危害，并提供解决方案，帮助人们养成健康的饮食习惯。随着现代生活节奏的加
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- 2023年9月17日，为期三天的第十届中国公益慈善项目交流展示会（简称中国慈展会）在深圳会展中心圆满落幕。中国慈展会是国内唯一的国家级、综合性、国际化的慈善行业盛会
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- 刚刚过去的这个夏天，有关“多巴胺穿搭”的短视频席卷网络。镜头中主人公穿着不同艳丽颜色的服饰，这种强烈的色彩反差使观看者心情愉悦。有研究表明，这是因为视觉上的刺激让人体
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- 网上流传这样一句话：如果你学不会表达愤怒和自我，就捍卫不了自己的边界。当你捍卫不了自己的边界，他人便会没有成本地冒犯你。按照心理学上的界定，愤怒只是一种情绪，没有正不正
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- 人民日报上有句话说得很好：“只顾着把时间填满，却只见动作，不见前进，那只会是瞎忙、空忙、白忙。”年少时，我们踌躇满志，志得意满，只管埋头前进，相信前方有星辰大海。但人过中年，上有
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- 董宇辉老师曾讲过自己奶奶的故事。奶奶家有片苹果地，可一天下了冰雹，把苹果全打坏了。看着辛辛苦苦培育的果子瞬间化为乌有，奶奶心里难过极了。可她没有抱怨。奶奶把烂苹果都捡
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- 近日，一套据传从韩国开始流行的防猝死套餐在网络上走红。9月12日，#防猝死套餐#词条冲上微博热搜第一位，引发热议。据了解，这种“防猝死套餐”、由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素
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- 编者按：总有那么一些对话，我们知道有必要进行，有必要和别人讨论和沟通，但自己就是不想开启这场艰难的对话。这背后的原因在于，我们不擅长管理困难情绪。本文有 5 个技巧有助于开
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- 编者按：你是否在犯错或者情绪低落的时候会陷入自责，总是在心里谴责自己的软弱和无能？面对突如其来的变化，你是否经常陷入焦虑和抑郁难以自拔？别再对自己那么苛刻了，这不会让你变得
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- 走进自然，放慢节奏穿梭于林间听泉水流淌，在林荫路上感受晚风吹拂，看看自由自在的鸭子在水中嬉戏，大自然能给人带来无与伦比的曼妙感。抽个空，与自然来一场怦然心动的邂逅，让美好的
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- 你是否有过类似的体验：还没有走几步路，就已经气喘吁吁；才工作一个小时，就开始胡思乱想，注意力难以集中；下班回家后，只想窝在沙发里，什么都不想做……这些身体的疲惫、工作的不顺，归根
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- 酒驾危害有多大？根据我国公安部交通管理局发布的数据，仅在 2019 年上半年，全国查处酒驾醉驾 90.1 万起，因此导致死亡交通事故 1525 起，造成 1674 人死亡，而导致非死亡交通事故数量
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- 直播日照9月11日讯 近日，莒县妇联、莒县城发集团市政工程有限公司联合举办了“阳光家庭 幸福护航”婚姻家庭大讲堂，公司40余名干部职工参加了活动。活动邀请家庭教育指导师以
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- 知乎上有人提问：和情绪不稳定的人谈感情，是一种怎样的经历？很多网友说出了自己的亲身感受：明明在自己家里，明明在自己最亲密的人面前，却要活得比任何时候都要小心翼翼；总是动不动就
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- 淄川融媒消息 白天元气满满、斗志昂扬，深夜思忖良久、暗自伤神，你的情绪也会经历“过山车式”波动吗？ 近期，网络热梗“早F晚E”触发一众网友共鸣。简单讲，当代年轻人早
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- ♥心怀一团欢喜，静待秋风吹起。九月已至，带上希望，继续前行。♥日子越过心越硬，我无所图，除了生我的和我生的，没有人值得我劳神费力了。♥一叶落，天下秋，所有美好将随秋而至！♥担心是
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- 为进一步减轻机关干部职工心理压力，提升身心健康水平，9月4日上午，县心理专班邀请嘉祥县精神病医院主治医师走进仲山镇政府，为大家开展以心理压力与情绪控制为主题的心理健康知识
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- 开学在即，有些学生会出现情绪不稳、易怒易激惹、注意力难以集中、疲惫、失眠、胃口差等反应，更严重时，则有头晕、恶心、胃痛等躯体症状。 “这是明显的‘开学综合征’
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