芹菜
-
-
- 炒芹菜时加一宝，血管畅通无阻，色斑淡了，皮肤好了，子宫也更好
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。常吃些芹菜有
-
-
- 芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、
-
-
- 【芹菜和此物搭配着吃，血管畅通小肚子平了，皮肤白皙，最适合女性】
芹菜，我们在日常生活中经常吃到的一种美味佳肴。除了好吃之外，它的养生功效也是颇让人认可的。芹菜有一定镇静
-
-
- 家常炒排骨
食材：排骨1斤，姜1小块，葱1根，生抽，老抽，盐，少许味精，味淋，蒜子，油
做法
1、把排骨斩成小块，加入适量的盐，味淋，生抽，老抽和味精腌制15〜20分钟。
2、把姜切成丝，葱切成小粒
-
-
- 钙质是生理机能重要元素，人体不可或缺
钙是人体必需的矿物质，幼童、成人及老年人，每个时期都需要钙质来触发体内系统运行，如免疫、神经、循环、消化、内分泌等，钙质肩负着重
-
-
- 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源，其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，能调节血糖水平。丰
-
-
- "春雷响，万物长"，今日惊蛰，果然春雷滚滚，半日大雨半日晴，终于大地回春，气温上升了！
惊蛰过后，万物复苏，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，重
-
-
- 女性推荐多吃3种食物，补充营养，滋补身体，好吃又不贵！
1、苹果
苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。苹果中的原花青素能预防结肠癌，并且苹果中含有的黄酮类
-
-
- 你肯定不知道，红烧肉这样烧最好吃！
如何用普通食材做出让人幸福感十足的料理？
只要善于发现，就能得到意想不到的美味！
下面送上12个来自资深吃货的独家秘笈
希望你每天都能吃饱吃
-
-
- 以前大家吃不上什么，不过啊，对于现在的人们而言，可是什么好食物都有，对此而言，我们也应该多吃着点才是，即补充了营养，还可以清除血管血液中那些细菌呢，来看看吃点什么吧。
瓜一
-
-
- 正所谓萝卜青菜各有所爱，每个人偏爱的口味都有所不同，但总有一些蔬菜如香菜、芹菜等，是大部分人公认的难吃。然而，这些难吃的蔬菜却是中医界养生治病的“良药”，可以治疗多种日常
-
-
- 芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲；常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
-
-
- 芹菜和它一起炒，补血养气，改善睡眠，女性不想满脸色斑可试试
芹菜不仅仅是蔬菜中的一种，还是健康食品其中的一个，营养丰富，含有多种微量元素和维生素。是餐桌上比较常见的一种蔬菜，
-
-
- 芹菜是生活中比较常见的一种蔬菜，平时去菜市场买菜的时候，经常可以看到有芹菜在卖，芹菜的另一个名称叫胡芹，这种蔬菜的营养非常丰富，比如富含碳水化合物和蛋白质，还含有丰富的微量
-
-
- 文章导读
大家对芹菜这种蔬菜一定不会陌生，现在的女性们都非常爱美，除了使用一些外部的护肤品之外，可以多吃一些具有美白护肤作用的食物，这其中就包括芹菜，芹菜吃了之后会在体内
-
-
- 现在市场上有很多反季节的蔬菜水果，都是采用了各种保鲜技术和转基因技术。相信各位小伙伴都被一年四季都丰富多彩的食品种类搞得眼花缭乱，搞不清楚什么才是当季的时令蔬
-
-
- 芹菜分为水芹(白芹)和香芹(药芹)两种。水芹叶较小、呈淡绿色、矮小柔弱、香味淡。香芹叶片较大，绿色，叶柄粗，高大而强健，香味浓。选购芹菜时，梗以20~30厘米长为宜，要挑菜叶翠绿不
-
-
- 别认错了，这可不是芹菜。初春时节这种野菜正当时，比芹菜好吃！
初春，万物开始复苏，各种野菜也纷纷冒出了头来，又到了吃野菜的最佳季节了。每年这个时候，老妈总会邀上两三个好友
-
-
- 芹菜不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、钙、铁等多种人体必需的营养素和微量元素，同时还具有较高的药用价值。芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经，具有散热、祛风利
-
-
- 聚餐的美食要多学几道，朋友和家里人都喜欢，上桌就被抢光
干炒杏鲍菇
材料： 杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、郫县豆瓣酱1大勺、生抽2
-
-
- 忠告：爱吃芹菜的人，长寿不会远离你，但也要注意禁忌，了解一下
芹菜，是我们餐桌上经常看到的一类蔬菜，含有非常多的水分，不但好吃而且营养价值非常的高，可热炒、凉拌、烙饼、做汤等，制
-
-
- 芹菜是很多人比较喜欢吃的，也是餐桌上比较常见的一种蔬菜，可热炒、凉拌、烙饼、做汤等
现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以
-
-
- 学会这几道菜，不愁桌上没菜了，营养美味，关键做法还简单
黄瓜拌豆腐皮
配料
黄瓜，豆腐皮，小红椒，蒜，盐，陈醋，生抽，香油
做法步骤
豆腐皮洗净折叠，切细丝。黄瓜拍两刀，切二指段。小红
-
-
- 芹菜和此物一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过
芹菜是一种可以炒食的常见菜品，韭菜的营养价值很高，吃韭菜的好处有很多。它含芹菜素、芹菜苷、膳食纤维、胡萝卜素、
-
-
- 三高，相信大家一定不陌生，在日常生活中，这是非常常见的疾病。高血压，高血脂，高血糖本身不可怕，可怕的是这些疾病所带来的并发症。这些并发症，主要有冠心病，脑溢血等心脑血管方面的疾
热门文章
-
-
- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
-
-
- 《流浪地球2》上映一个月了，相信不少人对片中中国航天员“张鹏”和俄罗斯航天员“诺夫”多次交流中提到的“王老师”很好奇。王老师到底是谁？近日，有视频博主分析称，“王老师”
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成