调理
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- 每天晨起喉咙干燥发痒，然后忍不住一直咳嗽？总觉得喉咙里有异物，不自觉地不停清喉咙？有时觉得喉咙烧灼疼痛？漱口、刷牙时常感恶心欲呕？
如果你有以上症状，说明你可能已患上慢性
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- 最近天气干燥，不少人都出现了内火旺。中医认为，内火旺的人容易出现脾气大、心情烦闷等问题，这个时候，你可以尝试用饮食来调理。下面小李师傅介绍一些疾病药膳，对调理内火旺
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- 这些年，随着中医按摩、针灸、拔罐等在全世界的流行，国内外很多的运动员和都市白领都越来越青睐于这些“神秘的东方力量”的康复医疗效果。前不久，南昌的胡女士在离家不远的一家
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- 原标题：温开水冲泡喝下，不管咳多猛，一口止咳！一夜除根，管3年不发！家长必知！
自从当父母，最担心的莫过于孩子生病了。作为育儿师的我也是。因大宝从出生以来身体体质一直不好，隔三差五
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- 肾是人体重要的器官，它不但是泌尿系统的一部分，更是人体重要的排毒器官，无时不刻在进行着净化血液、排泄废物毒素的工作，是人们繁衍后代、维持人体正常生理功能的主要内脏。因此
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- 原标题：4点表现说明女人“气血两虚”，3招3种食物，调出好气色
气血对女人来说非常重要，但是，如果不注意保养，很容易出现气血两虚的问题。女人气血两虚主要有以下4点表现。51养生网
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- 女生最痛苦的几天估计就是月经来的时候了，有时候自己可以的去注意仍然改变不了月经带来的痛苦。甚至有时候痛的自己都无法起床，那么面对月经前后三天里的日常饮食里我们应该多
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- 肾是人体器官中不可缺少的一个重要组成问题，肾是体内的清洁工，是让人变得力大无比的小帮手。他的重要可想而知，很多人将房事能力不行归于肾的问题。肾的作用之大，很多人都知道，小
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- 总是抱怨看病贵，可是身边有那么多天然的药物你都会利用了吗？
很多食物是药食同源的，没事的时候当食物吃，生病需要调理时，又可以当药物。下面整理了一份最全的《中药功效表》
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- 很多小可爱喜欢喝粥，尤其是现在这种天气，炎热干燥，不仅可以保护肠胃，而且可以补充水分。但是一般的大米粥虽然热量低，但是不抗饿，容易吃多，总量上就会增加，能量摄入就增加了，不利于减
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- 养生，在这几年总算是正式进入了国民们的日常清单了。小编表示很欣慰，早就应该这样了。想吃什么吃什么，也不顾及身体，那最后肯定要遭罪啊。尤其是知道一些养生知识的人，（当然，很多人
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AUG
瑶柱豆腐蛋花汤
主要功效：
调理脾胃、清热润燥
适用于消化不良等人群
及一般人群的日常保健。
材料（2-3人）瑶柱 南豆腐 鸡蛋 虾米 5~10粒 200g 1~2个 5g
步骤
将瑶柱浸
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- 女人如何判断自己有宫寒呢？有宫寒的女人会出现以下这三大症状，第一容易发胖，当子宫寒冷，热量不足时，大脑就会对全身的脂肪发出指令，让它们都加速聚集，尤其会聚集在女性的腹部，这些脂
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- 月经可以称得上是女性健康的晴雨表，月经每个月都能准时来，月经量正常，对于女人来说，非常重要，但是现实生活中，有很大一部分女人性，月经出现了问题，比如月经量稀少，尤其是生育宝宝后，有
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- 案例：陈某，男，31岁，体检结果：脂肪肝，尿酸670，这是怎么回事，如何调理？
分析：一般来说30出头的男人有脂肪肝和尿酸高和高血脂,多为胖子，因为30岁的新陈代谢还未减缓, 如果排除脏器的器质
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- 提到失眠，很多人都深有感触，有人半夜睡不着，有人凌晨1点醒，还有人彻夜不睡，其实不管哪种情况，这都已经属于睡眠障碍，需要认真调理了。
那么常常失眠的人都有哪些表现呢？首先就
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- 女人的月经是十分重要的一个生理现象，月经的正常与否直接关系着女人的健康。正常的月经的经血特点是颜色暗红，不凝固，经血中除了血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片和子宫颈粘液以
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- 女人每个月都有大姨妈的来临，月经颜色发黑是月经不调的一种表现，如果气血不足会出现月经发黑，腹部疼痛以及疲劳感，建议选择气血双补的食疗调理。月经颜色发黑也有可能由血热引起
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- 月经俗称大姨妈，是一个年轻健康女人每个月都要经历的一件事，也是判断一个女人是否健康的标志之一。因此，月经的正常与否十分重要，而怎么确保月经正常呢？关键在与平时的保养与调理
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- 三伏天已经过去一大半了，前几天立秋也刚刚迈过了它的脚步，但是天气还是这样的燥热和不正常，有可能前一秒还是艳阳高照，后一秒就是瓢泼大雨了，这样的天气对于肠胃也是一个很大的挑
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- 很多女性朋友认为，由于月经量少是月经不调的症状之一，那么月经量太多也是月经不调的一种表现。如何调整月经量？月经量太多的原因又是什么？聪明的女性朋友应该知道。
1、进行饮食
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- 这个世界上，每个人是独一无二的，不同的人拥有不同的体质，但国医王琦老先生将人分为九种体质，分别是平和、气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、特禀、抑郁、血瘀，而阳虚体质却是生活中
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- 1.艾灸可以起到痛经活络，行气活血，驱寒除湿，消肿散结的作用。
2.艾灸功效不胜枚举，凡虚实寒热均可灸之。
3.艾灸可以增加白细胞、血红素、红细胞数量和白细胞吞噬功能， 提高 机体
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- 夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，宝宝们脾胃容易受困，导致食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。
而在补充营养物质时，也应以清淡食品为主，即“
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- 由于每个人的体质不同，所呈现出来的状态也不同，当然调理身体的方式也不同。一般平和体质的人体型匀称、面色红润、目光有神、精力充沛、性格开朗、不易生病。那么还有哪些体质
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