枸杞子
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- 枸杞子具有温和滋补的效果，每个人的家里都会备着枸杞。没事的时候找几颗或者用来泡水喝。不过并不是所有的人都适合吃枸杞子。
1、比如高血压、性情急躁爱发脾气、平日
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- 养肝排毒实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。红枣的果皮坚韧不易消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰
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- 枸杞和它是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还不晚
枸杞可以说是居家必备的养生野果，经常食用可以保护眼睛，调理肝脏，理气通血等，对女性朋友来说好处更是不胜枚举。美容养颜，美白
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- 戒掉这几个坏习惯，养肝护肝，帮你排出肝毒身体好
熬夜、睡眠不足 以中医经络观点而言，晚上十一点至凌晨三点，血液流经肝经，此时让身体完全的休息。然而晚睡、熬夜，让肝每天都得不到
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- 别看此物不起眼，却是最天然的解毒王，每天喝一杯给肝脏洗洗澡！
肝脏是人体最大的排毒、代谢器官，是默默无闻的“劳模”。肝脏好不好与人体的健康息息相关，因此在平时必须重视养肝
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- 很多人喜欢枸杞养生，枸杞子亦药亦食，可单用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等，食用方法多样，其效果也各有千秋。
《本草汇言》更说它“使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，
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- 枸杞，又名枸杞子、枸杞果、甘杞子等，其味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，养肝明目，抗衰老之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、
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- 只要听到糖尿病这词就会让人们毛骨悚然，认为只有通过药物和注射胰岛素才能控制疾病的发作，其实早期轻度的糖尿病是不用通过任何药物方式来治疗，只要生活中做好保健工作，合理的饮
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- 传说故事
古时候相传有一位书生，因为体弱多病，于是就到终南山想要寻仙求道，在山里转了好几天，也没有见到神仙的踪影。正觉得烦恼的时候，忽然见到一个年轻女子正在痛骂责打一
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- 枸杞子是男性常用的养生补肾食物之一，吃枸杞补肾是传统经典的养生方法。因为，中医认为枸杞子具有很好的滋阴补肾、养肝明目的功效，民间也有“常吃枸杞子，活到九十九”的说法。虽
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- 藜蒿菜它属于一种野生植物，嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。能健脾开胃，助人饮食。还能增强胃肠蠕动，帮助食物消化。利湿清热，利胆退黄。
婆婆丁又名蒲公英,消肿利尿、
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- 大家都知道，枸杞是一种名贵的药材和滋补品。枸杞子营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等矿物质，同时，枸杞子还含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质等。
虽然
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- 原标题：枸杞人人都能吃吗？
枸杞虽然是不可多得的营养佳品，但是并不是所有的人都能食用，像热性体质的人、脾胃虚弱的人、性欲亢奋者、糖尿病人等是不可以食用的，而体质虚弱的人则
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- 枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗
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- 枸杞食疗配方
草龙珠蜜汁枸杞子
枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。以上各种用净水冲净，入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿，充实正气，补气养
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- 健康养生：柠檬片、枸杞子、黄芪和菊花泡水有什么效果？枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。脾虚有湿，泻泄的人群慎用。
健康养生：柠檬片、枸杞
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- 枸杞是现代大多数人都认同的一种养生的食材，“保温杯里泡枸杞”、“到了某个年纪，和啤酒都想放枸杞”这些话估计每个人都说过。
枸杞子具有养肝，滋肾，润肺的功效，枸杞叶还能
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- 女人上了年纪气血不足怎么办？记得多吃这4种食物，补气养血
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓
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- 伴随着人们生活水平的提高，人们对于养生越来越重视。很多人开始尝试自己酿制保健酒。在众多保健酒中，大家对红枣枸杞酒的养生功效是非常信赖的。因为红枣和枸杞同属于滋补类，对
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- 马兰头是一种野菜，很多人都喜欢吃野菜，它的营养物质丰富，而且具有很好的保健的作用和效果，有清热解毒，消食积，利小便，散瘀止血之效，主治吐血，流鼻血，崩漏，紫癜，创伤出血，黄疸，泻痢，水肿，淋浊
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- 文章导读
枸杞是一种对人体好处非常多的滋补品，枸杞泡水喝或者是枸杞加红枣等熬制等等都是很好的食用方法。其营养丰富，有着丰富的胡萝卜素和多种维生素，可以非常有效的预防心
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- 常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞，但不同季节有对应的不同吃法，不同的搭配也适合不同
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- 1.新鲜桂花筛去杂质
2.把梗从筛眼里筛出来
3.摘掉梗
4.把厨房纸打湿，轻轻地擦去桂花上的尘土
5.装入容器中，加少许糖腌渍几小时
6.准备冰糖和
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- 枸杞是我们日常生活中最为常见的滋补食材，俗话说:“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。说的就是枸杞子是一味难得的滋补品，中医认为枸杞，清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。生活中
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- 我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！
一、养生又好吃的零食
1.葵花子-
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