百合
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- 立冬后，小米和此物一起煮，口不干，鼻不燥，晚上睡得香！
小米的功效：小米能促消化，防治消化不良，小米对消化不好的人群是非常适宜的食物，它不仅能够加快人体的新陈代谢，最重要的是可以促
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- 这段时间明显感觉腰粗了一圈，皮肤也干巴巴的老起痘，回忆了一下，可能和这些天吃的堕落有关系，迅速翻开我的美食小食谱，打算吃点儿即营养又不会胖人还滋润皮肤的菜，别说真让我发现了
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- 郭怡孮《山丹丹花开红艳艳》
杨之光《山丹丹花开红艳艳》
恽寿平《卷丹》题识:用徐家没骨法深研生动之趣，洗脱刻画之迹，拟议神明，庶几不落时趋，游于象外。
广义
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- 最近天气干燥，小编也是着急上火嘴巴长了好几个口轻溃疡，看来确实是该注意一下饮食了，多喝水是很有用处的，但是也要在吃饭方面多加注意，尽量吃一些清淡下火的食物，百合就是一种很好
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- 百合其实可以和很多食材一起煮粥，例如雪梨、大枣、银耳、桂圆等等，葡萄干自然也是可以和百合一起熬制百合葡萄粥的，是一款老少皆宜，尤其适合女性的粥点。百合味甘微苦，具有润肺止
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- 雪里红是芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红，俗称辣菜。它不仅能吃还能抗癌。科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往
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- 不要错过此菜，坚持每天一盘，几个惊喜来找，睡眠不好可试试
鸡蛋可以健脑护肝，延缓衰老，鸡蛋中包含了人体所需的几乎全部的营养物质，常被称为最理想的健康食品。芹菜含有各种矿
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- 现在人们的生活水平提高了，但是很多不良饮食和生活习惯却让健康远离我们，癌症已经成为人们经常谈论的焦点，但癌症多步骤的复杂过程，分为致癌、促癌、演进三个过程，与吸烟、感染、
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秋冬季节干燥，孩子们容易上火；而气温的下降，孩子们又容易感冒。这时候家长们一定要多给孩子补充营养，提高孩子身体的抵抗力。
今天，小编为家长们推荐几种营养又美味的粥
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- 咳嗽很多人都喜欢吃药，却忽略了最简单的治咳嗽方法，经常吃药虽然也可以治咳嗽，但是却一直在降低免疫力，如果下次咳嗽不妨可以试试这些小偏方。跟着51养生网小编了解一下吧。
红
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- 秋季气候有收敛的特点，由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候，导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩，严重者还有便秘的现象，很多人会下意识的多喝，结果发现喝了很多水症状似乎也不
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- 咳嗽之初用食疗是极好的。下面就为妈妈们介绍几种食疗止咳小偏方。
1、川贝雪梨汤
原料：
雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。
做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。
2
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- 4款美味早餐粥，美好的一天从一碗粥开始，早餐喝粥营养好吸收！
营养均衡的早餐必须要有一碗热气腾腾的粥，美味的早餐粥不仅益于吸收，更有养胃的效果。这里分享4道美味的早餐粥的做
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- 山丹LiliumpumilumDC.来源
山丹（拉丁学名：Lilium pumilum DC.），又名细叶百合，为百合 科百合属多年生草本植物。
相关名
红百合、连珠（《日华子本草》），川强瞿（《通志》），红花菜（《
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- 无花果正是时令果蔬。《随息居饮食谱》载，“甘寒。清热疗痔，润肠，上利咽喉。”广府民间养生智慧视作“秋日润燥佳品”。与百合、红薯相配，强润肺通便之功，与莲子、生姜相配，
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- 喜欢喝汤的人，习惯把百合用来煲汤。在广东百合煲汤，百合糖水是家常菜的菜。但是新鲜百合更适合炒，新鲜百合可以生吃，肥美鲜嫩，含有丰富的维生素、蛋白质，膳食纤维。当然，干百合不时
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- 西芹能促进食欲、清肠利便，降低血压、促进血液循环，健脑，平肝清热，祛风利湿;百合有清心润肺的功效，再搭配上高蛋白的猪里脊肉，荤素搭配，营养美味。
难度：切墩(初级)时间：10-30分
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- 广东人吃东西最喜欢好意头
好像猪脷 就有“大吉大利”之意
猪脷我们一般会用来煲汤
或是用瑶柱扣 或是发财猪手大利
很少会用来炒
而今天我们就请来了
胜记海鲜饭店行
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- 2018年10月17日 来源：保健时报
中医讲究秋季养肺。这道百合沙参炖海参就有降燥润肺的功效。百合可养阴润肺、清心安神，北沙参益胃生津，海参也有润燥补精的作用。
材料：百合
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- 紫山药含大量紫色花青素，能抗氧化和美容养颜的功效，经常食用可以增加人体抵抗力，被人们称做：“蔬菜之王”。百合大家都知道和银耳是绝配，基本煮银耳羹都会放一点，最大的疗效也是养
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- 连续下了几天的雨了，保暖衣穿在身上的时候，真的有秋天的感觉了，除了天气变冷外，烦恼也变多了。皮肤总是干干的，而且粗糙起皮，敷了七八片面膜还是觉得干，早上起来嗓子也干哑，嘴唇都干
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- 下午茶不一定总是西式的，中式甜汤配上小点心，也可以很优雅。百合的脆、银耳的糯、米粥的香，舌尖上的层次感吃出生活的丰富多彩。银耳羹恰到好处的美味，少了一丝浮华，多了一份恬淡
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- 中秋之后，天气越来越凉了，在晚上，我们要喝一点汤，健康又美味，这道汤它还有滋阴润肺的功效，秋天天气这么干燥，我们可以喝这道汤，并且它的做法也很简单，老人小孩都可以了，这个没有什么需
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- 秋季是呼吸系统疾病的高发季节，一些身体状况本身很好的人在秋季也容易出现喉痒、咳嗽等症状。
这个季节应该多吃些具有润肺止咳功效的食物了，百合就是不二之选，味道清香，可以用
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- 秋天总离不开防干燥的话题，我家都是从饮食上做出防御对策，在每天的三餐上开始，用最普通的食材就可以做得到；现在的季节当季食材就数南瓜、鲜百合这一类，都是家里人喜欢吃的，
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