同事关系之间这种矛盾的对立和统一，决定了处理同事关系的微妙。
职场中，有的人常常为同事关系处理不好而烦恼，职业生涯也走得磕磕绊绊；而有的人能轻易搞定同事关系而工作愉快，前程似锦。
同事间相处，若注意、领悟以下三点，一般能为你赢得比较和睦的工作关系。否则，会让你很不舒服，对自己有害无益。
一是要心存芥蒂，不要过度表现。
同事之间相互帮助是应该提倡的，但是帮助同事要适可而止，而且要掌握好方式。否则，反而容易被人误解为“自我表现”。结果，好心适得其反。同时，真正好表现的人，更要收敛锋芒。招摇过市，难免会成为众矢之的。
王刚是个能力较强、热心助人的职场新人，新来乍到同事们都很喜欢他，可后来却个个都疏远他，他百思难解。一个偶然的机会，听到同事小冯在背后议论他：王刚太喜欢炫耀自己，总想处处压倒别人，有一次，我叫小张帮忙看看为什么我的电脑速度那么慢，他却跑过来抢过鼠标操作开了，还说我装了多余的软件，虽然经他处理后电脑的速度加快了，但我心里很不舒服，谁也没有叫他来帮忙。听了这话，王刚才恍然大悟，原来自己在同事眼里，成了“锋芒毕露，争强好胜，看似帮助同事，实则表现自己的人!”
二是避免针锋相对，没必要争强好胜。
不同的人因经历、性格等方面的差异，对同一个问题的看法往往不一致，在看待事物，处理问题时难免产生分歧。这时，如果跟同事大争特争，最伤颜面，即使最后自己胜了，大家之前的和气也就丢了。面对分歧，应努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，或者采取“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”的态度，既让争论淡化，又保持自己的立场。
三是理性看待尊严，别让嫉妒毁了自己。
小张在部门中学历最高，理论功底比较扎实。部门主任给他安排了个不算很难的实操任务，他没能完成，于是求助于部队转业的同事小王才交差。为此，主任表扬了小王，说小王的实操能力比小张强，要小张向小王学习。这让小张很不爽，之后工作中总是对小王冷嘲热讽，然而，小王并不与他计较。时间久了，小张给领导和同事们留下了嫉妒心强的印象，在之后的职业发展中始终落在小王的后面。
同事间相处要保持一颗平常心，不管是竞争还是协作，正常的关系是必须维持和维护的。
不要制造矛盾，不要激化矛盾，要积极地化解矛盾，起码要一定程度上维护工作关系的和谐和稳定。长久地看，这才符合共同的利益。