在当今社会中，女性对于美的追求，可以说市场上能买到自己喜欢的、能提升自我气质的东西，都可能会淘回来。当然有的女性不惜为了美，而去做手术来改变自己的外貌。有去隆胸的、有去垫鼻子的、也有割双眼皮的等等。当然个人觉得自然美才是真的美。今天就讲讲关于女性丰胸的方法。
据调查，有80%的人相信男人是可以帮助女性丰胸的。但并不是80%的男人都了解怎么丰胸。要想用男人的手帮女人丰胸，你得必须知道一些按摩丰胸的原理，因为这样你的男人才会把你的胸部变得更挺，更丰满。
首先，我们先一起来看下男人按摩丰胸手法：
方法一：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
方法二：
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
以上动作是专门给男士定制的，其实要想真正的达到最好的按摩丰胸效果，还是要女人亲子动手的。因为，男人在帮你按摩时只是觉得好玩，一旦要规定这么做时，他肯定就懒得动了。只有女人，为了美，什么都肯做。
女性自己按摩丰胸的手法：
1、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分(视乳房大小而不一)2、双手虎口打开，张开约8-10公分的间距，贴在乳房上，以乳头为拿捏的中心点，左右手五指同时出力，指力深入乳房组织5-6公分深，指力下沉后掐住不动约8秒以后，双手五指同时慢慢松开。
2、双手松开后，乳房要感觉到有一股热气往下流窜，甚至有发育成长时的涨痛感，此时手法才正确。
3、由上往下按压：从锁骨以下，横对胳肢窝开始，由上往下、依序按压，一直到乳房底端的乳根穴为上，一个部位做8下。
4、由外向内横压：按压手法同上，按压位置从任脉胸骨开始，到乳房外侧，由外向内依序按压。
5、推压：食指、中指、无名指三指并拢，以乳头为中心点，左右手三点呈对角一直线，然后双手同时出力，指腹力道深入乳房组织5-6公分深，指力下沉后停留约5-6秒以后，双手指力同时慢慢松开。由上往下、由内而外，依序按压，一个部位做8下。
6、推压手法同上。
7、单穴推压：单指为子手、双指为母手。双指在下面力道稍微为上施力，单指指腹垂直施力，指腹力道深入乳房组织5-6公分深，指力下沉后停留约5-6秒以后，双手指力同时慢慢松开。
8、单穴推压手法同上，单穴推压部位以乳头为中心点往外360度。
现实中的女性如果因为自己的胸部较平而感到苦恼，可以尝试以上自然按摩的方式，记住既然决定做了，可要坚持哦，也许假以时日，说不定能有意想不到的收获呢。