在都市繁华喧嚣的影响下，一种健康时尚运动油然而生—它就是骑行。单车骑行在如今俨然已成为一种健康自然的运动旅游方式 ，各位骑友们能在骑行途中充分享受旅行过程之美。
在骑行途中能得到历练和感悟出人生的哲理，驱走生活中的各种不愉快。更重要的是长久的骑行旅行还能给各位骑友带来健康的身体。还使你的身段更为匀称迷人。所以经常骑单车能锻炼到小腿。一周骑三到四次，就能让身体保持苗条。
天气渐渐变暖，骑行游的朋友越来越多，不过，出发之前最好先了解下都要带些什么装备。今天我为大家清点一下出行要准备的装备。就算还没打算出行的骑友们，也先收藏起来吧！
户外骑行山地车可少不了
不少人喜欢骑行或者骑自行车上班，不但可以避免交通路况，自由性更强，可以随意观看沿途的风景。有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对PP或大腿内侧的压力过大所致。所以选择自行车时要选择合适自己身材的。
抵御一切寒冷，让骑行无所畏惧
很多人骑行的时候没有穿上专业的骑行服，并觉得骑行服没有什么作用。其实骑行服的主要目的是让骑行更舒适，还起到保护的作用。在户外骑行，夏季或秋季可以防晒，也有一定的御寒作用，冬季穿骑行服，具有防风、和保暖的作用。骑行服的作用那么多，你还会觉得没有必要穿骑行服吗？选择合适自己的骑行服很有必要的。
裤裤挡风，冬天不惧寒冷
骑行裤对骑行者来说还是很有用的，因为裤腿紧身设计，可防止裤子卡在大盘与链条中间，对安全骑行有好处。此外还能抵御寒风，让骑行中不会感到寒冷。总而言之是一条实用的骑行裤。
户外骑行手套是必备品
你可能会认为骑行手套是微不足道的，随便更换购买都可以，而且一双手套的价格也不过几十元，因此可能一般人都不会太在意。那你就错啦，骑行手套可是很重的。骑行手套在骑行过程中，不但可以有效降低手掌的震感，还可以有防晒、擦拭汗水、防止跌倒时擦伤手掌等诸多作用。
骑行眼镜给你一路的呵护
大多数骑行者是在公路上骑行的，而在太阳天时，公路对阳光的反射效果比泥地或者草地要好。由此骑行者接受更多的紫外线反射，长期吸收紫外线是会引发白内障的。所以需要备一副骑行镜，它可以极大地保护你的眼镜不受伤害。
安全骑行头盔可能不忘
骑行过程中的摔倒会对头部造成很大的损害，即使骑行者是以较低的车速沿着坡度平稳的自行车道骑行，也同样不可忽视安全问题。佩戴骑行头盔的原因很简单也很重要，那就是保护头部减少伤害。
夜间骑行装个车灯，让黑夜不再漆黑
骑行安全第一，而车灯绝对是必备的装备。其主要作用是照明，可以防止夜间在骑行过程中出现意外。好的自行车前灯，在骑行上起了个非常重要的作用。喜欢夜间骑行的伙伴为了安全，车灯务必装起来。
长路漫漫，充气筒可是必备品
对于喜爱骑行的朋友，一把好用的气筒是必备的，大的立式带气压表气筒，打气轻松，气压控制准确，但是存在优点的同时，我们外出骑行携带不方便，这时候我们就需要携带便携式气筒，它可以方便携带不占位置。
如果你想在户外骑行的时候，获得更加美好的骑行体验，那么就应当为自己选择合适的骑行装备。
