喝汤不吃绿豆 快速止痒改善异位性皮肤炎2汤方

2017-01-12 17:49

只喝汤不吃绿豆!快速止痒改善异位性皮肤炎2汤方

快速改善皮肤严重过敏的问题

异位性皮肤炎 (注)患者大多有先天体质因素,也和外在过敏因子有关,在季节变换、过度疲劳、紧张激动、心情抑郁的时候,特别容易发作。很多异位性皮肤炎的患者,都伴随着一年四季容易感冒的困扰,还经常有胃肠机能不佳、皮肤干燥、体质瘦弱等问题,因为免疫力几乎都耗在对抗皮肤的过敏反应上。

禁食牛肉、奶蛋,避免过敏原

异位性皮肤炎发作时,因为非常的痒,多半难以控制地抓搔,结果可能破皮导致发炎。这是一种很严重的皮肤过敏,必须避免过敏原,在我们的饮食当中,有三项是这类患者必须百分之百避开的,它们是牛肉、牛奶和鸡蛋。有的患者还需禁忌其他食物,例如海鲜也是常见的过敏原之一。整体来说,建议避免吃煎炸类、加工类的食物,例如肉松、香肠、火腿、泡面、起司等都应该尽量少吃。

热薏仁汤是治疗异位性皮肤炎的第一道食疗。薏仁对皮肤很好,它有利湿排毒的功能,又没有过冷的问题,天天吃也无妨,而热薏仁汤可以帮助身体排除过敏原。

急性发作时,绿豆水可快速止痒

另外,我阿嬷还常教皮肤炎患者泡绿豆水喝。找一个保温杯,将洗净的绿豆放进杯中,然后像泡茶那样,用热水冲泡绿豆,直到把绿豆壳的成分泡出来,但是不可将绿豆焖到爆开、煮烂。把绿豆水滤出来当开水喝,最好不要加糖以免作用降低,若实在不敢喝,勉强可以加一点点冰糖。

薏仁汤和绿豆水的疗效差不多,但服用后,以绿豆水发挥作用较快速,如果处于急性发作期,可以先用这个方子。

注:异位性皮肤炎是一种过敏体质,皮肤会反覆出现湿疹及搔痒,检查会有血清免疫球蛋白E(IgE)升高,或合并有气喘或过敏性鼻炎等症状。痒疹出现在四肢弯曲及身体皱折处,如手肘、膝盖、脖子、鼠蹊等处。患部皮肤会变得干厚、搔痒。而发痒的感觉会因压力大或到晚上而加剧。

利用薏仁、绿豆,就能治疗异位性皮肤炎。

?薏仁

别名:米仁、薏米、苞米、薏苡仁。

来源:禾本科植物薏苡的种仁。

性味:甘淡微寒。

功能:利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、祛风风湿、除痺痛、提高免疫力。

?绿豆

别名:青小豆。

来源:豆科菜豆属植物绿豆的种子。

性味:甘寒。

功能:清热解毒、袪暑、益气、利小便、止消渴、治泻痢、粉外用治痘疮溃烂。

薏仁汤和绿豆水,适合哪些人

1.夏天天气潮湿,皮肤痒、长湿疹。

2.有异位性皮肤炎、汗疱疹困扰的人。

3.夏天流汗多或冷饮喝多,出现疲倦、胃口差、口渴或排便不畅。

4.受湿热邪侵犯,出现口干、身体沉重疼痛、小腿抽筋,或颈部疼痛活动不利,或兼有排便不畅或腹泻的人,可食用薏仁汤。

食用禁忌

1.绿豆汤偏寒,容易胃痛腹泻、喜热饮、饮冷则胃不舒服、胃痛喜温喜按、大便软散、小便清长、口不渴,疲倦乏力。属于脾胃虚寒者不宜过量饮用,会有腹泻现象。

2.绿豆仁本身属于高蛋白、高营养食物,若消化不良者吃多会损伤肠胃和肝、肾脏。其清热效果在绿豆皮,故异位性皮肤炎只喝绿豆皮浸泡出来的汤,不要吃绿豆仁。

?薏仁汤 作法

材料:薏仁1杯、冰糖少许。

做法:

STEP 1. 将薏仁洗净,用水浸泡4小时。

STEP 2. 加5碗水,外锅放2杯水,放进电锅炖煮。

STEP 3. 可加少许冰糖调味,趁温热时食用。

● 也可改为以小火熬煮,只要让薏仁软烂即可。

吃法:喝汤为主,薏仁吃不吃都可以。

?绿豆水 作法

材料:绿豆1把、滚烫的热水。

●开水至少要摄氏90度以上,才能将绿豆外壳的成分泡出来。

做法:

STEP 1. 将绿豆洗净,放入保温杯中。

STEP 2. 小心冲入滚烫的开水,盖上保温杯盖焖1小时左右。

吃法:

1. 只要茶水变成黄绿色即可,喝汤不吃绿豆。

2. 不加糖,效果会更好。

分享到:
相关阅读
    SQL Error: select * from ***_ecms_news where classid=14 and titlepic <>"" order by onclick DESC limit 4
文章评论 · 所有评论
评论请遵守当地法律法规
点击加载更多
精彩图片
© 2016 粉丝服务 http://www.fensifuwu.com 中国互联网举报中心 豫ICP备10026901号
违法和不良信息举报:zl@nlaw.org