好好的练习发球吧，这个方法最有效，发一箱，发两箱，力求过网不潜水不过头，对抗时花多点心思在发球上，节奏和心态，千万不要随随便便的发过去，打15分21分经常有2-3个直接下网潜水的不在少数，包括顶级高手都会有这样的状况，虽然发过网不一定会得分，但至少不让对手直接得分，搞不好人家也会打丢呢~如果你和对手只有2-3分都差距，总是赢不了，练一练发球，搞不好下一次就能赢了。

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此外，接发球，这个简直就是顶尖高手，一般高手，与普通爱好者的分水岭，留意一下自己接发球的位置，

以男双为例：

如果你是贴着发球线接发球，那你应该是个高手，具有成为顶级高手的必要条件，但不代表所有贴着发球线接发的人都是顶级高手，这是个必要不充分的条件；

如果离发球线一个侧步的距离，大概10个顶级高手里面会有一个是这样的，但冠军往往不是他，注定了他能打赢大部分的人，往往在这个细节上会输给一个和他实力相当的、接发球能力比他强的人；

如果你是在中场接发球，那你只是个普通爱好者，打得不错，也许是高手，但绝对不可能是顶级的高手；

在高水平对抗的情况底下，接发球抢点的重要性就尤为重要，如果在中场接发，除了假动作以外，大部分的接发球都是下手球，当然除非你身高比网要矮很多，但是要推扑的可能性还是很低，起球意味着从接发开始就处于劣势，当然我说得是水平相当的情况底下，如果你挑起来对手完全是杀不死你，这倒另当别论，但水平相当，起码下压就是更有优势；如果你说我在中场都能挑死你，那我只能说，你打比赛的时候遇到真正的高手，你就一直接发球吧。

不说职业比赛，现在一般的业余男双比赛，冠亚军争夺的时候，大部分情况双方的队员都是在发球线上接发球，向红牛杯、华人杯之内的，基本上城市赛以上的队伍，男双都是这样接发。

所以个人觉得这个就是一个分水岭，您要是想做顶级高手，请您好好的锻炼，如果您站在中场接发，您只能承认，您离高手的距离还很远。

想短时间内得到有效的提升？好好的去练发接发吧~~~