【原创】放下新年计划,找到优雅节奏


将新年计划放一边,找到属于你的主题,踩对前行的节拍,优雅前行,跳出美丽的舞步,闪耀每一个平凡的日子。


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01

新年伊始,万象更新。

昨天的你有没有兴致勃勃地下定决心:新年新气象,我要做一个全新的自己。

然而,睁眼又是天光大亮,在温暖的被窝中挣扎一番,实在无法按时起床,又一次没能抗拒手机的呼唤,慵懒地刷了朋友圈、微博、头条,看了几个哈哈哈哈的视频,才姗姗起身,开始吃午饭。


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等头脑完全清醒,心思回落之后,又开始懊悔:明明要做全新的自己,我为什么又一次重蹈了去年的覆辙?再这样日复一日地浑浑噩噩下去,我的生活会不会又陷入无序、混乱、疲沓,以至于……堕落?


02

于是,你决定开始着手订立新年计划。

看了朋友们在朋友圈中发出来的计划,研究了公众号中教你如何订立计划的文章,将订立的原则一一记下:

订立能够实现的
要将年度计划细分为月度计划
细分到每一天要坚持
要记录,要不断反省……

可是,回到现实,握着笔的你,看着纸上写的目标,心里掠过一阵恐慌:这些,不都是过去订立过的目标吗?为什么如今的我依旧在为它们而苦恼?


03

好好工作,升职加薪。好好学习,拿奖学金。好好学英语。好好爱他。每天锻炼塑身。穿美丽的衣服。不为钱烦恼。不在乎路人的指指点点。和同学、同事搞好关系。早睡早起,养成好习惯……

放轻松,这些目标是绵延普通人一生的议题。无需为了它们而伤感,同样,也不需要为了订立它们而苦恼。

道理很简单,无论是否将它们订立为目标,它们都是日常生活和工作学习中的目标,不以意愿为转移。

唉,心中蓦然生出了一种无力感,夹杂着一丝丝的悲伤:我的新年计划,究竟要如何订立,才能实现更好的自己?


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与其订立目标和计划,不如划定主题。

订立目标,是在未来设定一个靶子,安装一个路牌,以便自己还没有走到的时候,遥遥可指:看,我要到那里去。

订立计划,则是在还没有抵达目标的时候,按照过去已有的经验去模拟一个可以到达的方案:先坐地铁,后坐公交,有钱就打车,没钱就走路。不管怎么说我就是要到达那里。

它们指向的都是未曾到达的将来,却需要你按照过去的经验去模拟人生。

划定得再细,日常生活中做不到,也是枉然。

过去心不可得,未来心不可得,我们能够把控的,只有现在。划定主题,就是将现在的每一步,设定一个可以鼓舞自我bgm(背景音乐)。

你可以完完整整地踏着它的节奏,选取可以抉择的策略,走好当下的每一步,成为更好的自己。


04

好命女第一课,设立自我的bgm(背景音乐):认真。早晨闹铃一响,果断起床,伸伸胳膊拉拉腿,认真地做一做拉伸,天天坚持,日久天长就拥有了柔软的身姿和清醒的头脑。

起来后,认认真真地洗干净面颊,就拥有一张干净的脸;认认真真按照巴氏刷牙法仔细刷牙,就拥有一口洁净的牙齿。认认真真地挑选出门的衣物,将衣衫裤裙打理整齐,将鞋子认真地擦一擦,就拥有了利落的外表。

认真地准备早饭,五谷杂粮牛奶豆浆,配以简单的蔬菜——并不麻烦,青菜胡萝卜周末收拾好,清晨只需在热水里滚焯一下,捞出即食,补充了维生素,保证了皮肤的细腻和肠胃的健康。


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好命女,首先要拥有好的身体,而这并不麻烦,认真一点对待自己的身体和进入口中的食物,保证基础护肤和简单的美妆就足矣。若是学生,那么要认真地对待自我的课业。若是上班女性,则要认真地对待自的职业。

这样一来,不仅能够让人提升自我的能力,带来技能上的直接效益,而且,专注的心态和认真的bgm能够让人的身形变得挺拔,眼眸更加深邃有神。

认真,意味着一段时间全神贯注地做一件事情,一期一会,一时一事。
认真对待自己,认真对待每一件事情,认真对待每一天。
好命女,从不凑合,拒绝将就,不再委屈自己。


05

新年计划是给予自己的一份承诺。它写下来也好,没有写下来也罢,承载的都是自己对未来的美好期望,彰显的都是对自我在未来的一份愿景。

要不要写?当然要写。但更重要的事不要忘记,从昨天开始,你已经是一个全新的自己,在面向未来的同时,要多多关注现在的自己。


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爱当下,爱自己,确定一下你现在的bgm,是认真?是美丽?是幸福?是不顾一切?还是潇洒,独立?

都可以,每一个都能够给你带来其他的全部。你需要做的事情只有一件。成为好命女的第一课:
找到自己的主题,确定自己的背景音乐。
抬头、挺胸、收腹,展开肩膀,下巴略下压,眉目舒开,绽开微笑,向着更好的自己,勇敢前行。


亲爱的,愿你不被计划焦虑,不为目标困扰,找到自己节拍,跳出最美的舞蹈。将每一个平凡的日子过的优雅美丽,内心温润如玉,成为好命女。

给朋友的公众号写的稿子。我们几个清水部门的姑娘,来自不同岗位不同城市,做一点小小的工作,讲述一些淡淡的心得。