2016年结束了，翻看年初的年度计划，一年过去了，你的计划又完成了多少呢？

如果答案不尽人意，那么你的计划可能出现了这些问题：

1.计划太高，无法实现

2.没有动力，无法坚持

3.计划太粗糙，无法执行

别担心，接下来大树教你如何克服这些问题：

→ 你制定的一些计划，起初觉得自己能够胜任，但是行动起来发现自己根本无法完成。所以我们计划初步制定后，需要1-2个月的试用期，看看目前每日的任务量是否合适。

→ 完成某项任务或者养成某个习惯，可以给自己一个奖励，比如，如果你计划每天坚持锻炼半小时，一个月后可以奖励自己一套名牌运动装。

→ 你是不是有很多类似这样的计划“今年要存10万块、每天早睡早起，我想变男神/女神… ….”这样的目标需要分解，你想存十万块，那么你的工资是多少，你出去开销还剩多少，剩下的存款如何搞定？

羊毛出在羊身上，计划没有实现，一定是“制定计划”这个环节出了问题，新的一年又开始了，没有庞大的目标，没有丰富的任务清单，2017年，我只想做好这四件事情：

一．记录时间

你是不是也有这样的感触：每天有做不完的事情，从早忙到晚，但是工作效率还是不高，那么，真正的问题处在哪儿呢

仔细回忆一下，你在做某件事情的时候：

1.有没有受到外界的干扰？

2.有没有专心的投入？

3.有没有用对方法？

相信很多朋友（包括我），工作一会儿就需要冲杯咖啡奖励一下自己，淘宝打折提醒马上就要去逛逛，做一个PPT,整个上午的时间都花在找模板上。

你的时间，就这样被黑洞吸走了。

我们需要学会记录时间、规划时间，做任何事情给一个deadline，我们才能清楚自己把时间花在了哪儿。

做好时间管理，是实施计划的第一步。

二、主题阅读

每个人都有优缺点，我的缺点是：情绪管理差、逻辑思维差等；

每个人都有自己所爱好的和擅长的东西：我爱好旅游，擅长做ppt等.

很显然，我可以将我的主题阅读划分为四个维度：

1.逻辑思维类

2.情绪管理类

3.旅游技巧类

4.Ppt技能类

接下来，每个维度我会去书店买十本相关书籍并开始我今年的主题阅读之旅。

三、晨简写作

当然，光读书肯定是没有用的。

假设我现在让你推荐一本你喜欢的书，你可能会马上告诉我书名，但是如果我接着问：

1.这本书主要将的什么内容？

2.这本书想表达什么思想？

3.这本书能教会我们什么道理/技能？

你可能就哑口无言了。

前几天简书上一篇文章讲到“预先体验效应”：我们在想象一件事的时候，即使还没有经历过，大脑也会分泌多巴胺，产生了经历过的感觉。

我们需要学会去思考和记录，将所学的东西利用、再创造。

写作，是一个人不断产生思考的过程，也是对已经掌握的知识进行复盘的最好方式。

那为什么要将写作放在早上呢？因为人的大脑里住着两个小人，一个是生产者（干活的小人）,两外一个是监控者（监督生产者干活的），早上起来后，大脑的“监控者”可能还没“起床”，拿起笔和纸，想写什么就写什么，日积月累充分训练之后，我们的思维发散能力就会变得很强。

如果你刚开始学习写作，培养习惯比文章质量更重要。

所以别害怕，拿起笔，跟着思维跳动吧。

四、锻炼身体

没有好的身体，一切都是白搭。

我呢，想锻炼身体的原因很简单。

当然是变美啦。

马甲线＋翘臀＋大长腿＝女神

2017年来了，希望你们和我一样，努力成为更好的自己。