一位肥胖的软件工程师认为他与肥胖的斗争毁掉了他的婚姻——‘太胖不能亲热’。据英国媒体报道，Stephen Ringo最重的时候有pang斤，他变得如此肥胖，以至于连穿袜子都很难，更别说做点过激运动了。然后过了仅仅2年他瘦到只有一半的体重。

2016年1月这位曾经超级健康的举重运动员胖到了381斤。在恋情结束后，他不得不重新面对自己的健康状况，在短短两年内他一怒之下减掉了203斤。“可以说，我的体重毁了我的婚姻。这是最大的一个因素。随着体重的增加，我和妻子的关系恶化。随着这一切的发生，我们之间的亲密的感觉也消失了。我的体重把我的夫妻生活搞得一团糟”

Stephen越沮丧，他们的关系就越不亲密。2012年他和现在的前妻一起去纽约度假时，各种情况开始出现。“当我们在纽约的时候，需要走很多路。每次在中央公园散步后，我不得不坐在长椅上休息半小时。我觉得自己是个失败者”

曾经的Stephen也是超级健康的人，然而在他成年后却靠快餐为生，通常午餐去麦当劳，晚餐吃披萨。“我通常会去麦当劳吃午饭，点一份巨无霸家庭套餐，里面包括两个巨无霸、两个大薯条、两大杯可乐和20块鸡块。然而当我吃完后，又总是觉得自己很糟糕。我恨我自己”

2016年10月Stephen最终决定重返健身房。这是一次极其令人沮丧的经历，因为他意识到自己的健身计划已经偏离了正轨。这位前举重运动员现在每天都去健身房，开始练习间歇性禁食，“我第一次去健身房的时候就对自己感到厌恶。我能卧推158斤，而这个数字是我还是小伙子时候就能做到的”

“我不知道我是怎么让自己走到这一步的，现在我实行间歇性禁食，也就是说我只在下午5点到9点之间吃东西。当我回到家的时候，我就吃一个苹果，到晚饭我就会吃火鸡泥和一磅青豆”，Stephen的腰围从152厘米减少到了81厘米，他说减肥改变了他的生活和信心。

尽管他还没有做好约会的准备，但这位计算机高手认为，既然生活已经有了转机，那么再次谈恋爱，他将会成为一个更强大的伴侣。他甚至还在YouTube上开设了自己的减肥频道，直播自己减掉了惊人的203斤。

“减肥改变了我的生活，穿上你的袜子这样简单的事情曾经对我都是挑战。现在我身上有很多多余的皮肤，我很想把它摘除，但是手术花费很大，所以这不是我现在的首要任务。我还没有做好约会的准备，但我认为我将来会是一个更好的丈夫”