很多胖女孩都有着“不堪回首”的青春期，她们的经历大多类似，例如经常遭到同龄人的嘲笑和欺负，不愿意跟其他女孩一起拍照，或者不敢自信地举手发言等等。但是也有一些很有毅力的女孩，她们为了摆脱肥胖的身材付出了大量的努力，最终成功走出自卑的阴影。

据外媒2月1日报道，近日，韩国22岁美女网红Jisoo在社交媒体上分享减肥前后的对比照，引发了网友们的广泛议论。原来，身高158厘米的Jisoo在学生时代重达180斤，甚至因此害怕去上学。后来Jisoo凭借过人的毅力减重86斤，才成为受人欢迎的美女网红。

Jisoo认为自己属于“易胖体质”，她的体重从高中开始快速增加，就像人们常说的那样“喝水都会发胖”。她最胖的时候重达180斤，走到哪里都能成功吸引别人的注意力。当时Jisoo表面上看起来很乐观，内心却敏感又自卑，也很讨厌被朋友们称为“圆球”。

由于长时间被朋友们当作开玩笑的对象，Jisoo对自己越来越没有自信，她开始拒绝跟朋友们拍照，甚至发展到害怕去学校的地步。可是Jisoo的心态并没有因此被摧毁，她心情低落了一段时间，随后决定主动做出改变。

为了健康有效地减轻体重，Jisoo在网上浏览了很多经验贴，还挑出一些比较可靠的方法进行尝试，最终找到适合自己的减肥方法。Jisoo在教练的帮助下制定了合理的锻炼方案，并严格控制饮食。经过长时间的锻炼，Jisoo成功减重86斤，让昔日的朋友们惊讶不已。

身材的变化让Jisoo变得非常自信，她经常在社交媒体上分享日常生活，没过多久就吸引了大量的粉丝。如今Jisoo的体重94斤，还有着令人羡慕的身材曲线。看到Jisoo的变化，很多受肥胖影响的网友都表示受到鼓励，希望依靠科学合理的减肥计划找回自信。