在印度北部有一个村庄,这里生活着许多百岁老人,虽然他们看起来皮肤充满皱纹,身材瘦小,但是老人们身体健康,能够独自照顾自己,有些能力甚至让很多年轻人感到羞愧。
这个村庄生活着的百岁老人包括 103岁的 Bulandi Devi,98岁的 Laxman Das,110岁的 Revtu Ram,110岁的 Bahadur singh等。
对村里的人来说,晚年生活是一种乐趣。
虽然他们年纪很大,但是这并不是一种负担,他们的生活和很多人一样充满了能量和活力。老人们对生活的热情掩盖了他们年龄在95至110岁之间的事实。在这个世界上,很多老人饱受疾病和痛苦,但是不包括他们,那么这些老人和普通人有什么不一样呢?
这个秘密其实很简单,他们生活在喜马偕尔邦,一个纯净,无污染的地方位于喜马拉雅山脉下。
他们一辈子都远离污垢、灰尘以及城里人的生活烦恼。他们的食物都是来自大自然,而不是来源于工厂。
喜马偕尔邦宁静的村庄和山脉提供了美丽的风景,很多城市居民都非常渴望这里的生活,但是却总是遥不可及。
不过,我们可以做的是,远离各种机械电子设备,和大自然有更多的“交流”,纯净、简单,这就是长寿的秘密。
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