文/历史战斗机

亲爱的朋友们，带着精彩内容的小编又来和大家说三道四了，今天小编要和大家说一说长寿的秘诀。我们常说，人生只有短短几十年一瞬即逝，但是却有人能够度过百余年的光阴，不得不说，小编是相当的羡慕的，谁不愿意多活几年呢？而且，小编听说了世界上最长寿的老人的长寿秘诀，小编了解到这个老人的一生跨越了三个世纪之久，当时被吉尼斯认证采访的时候，才在2015年临终前道出长寿秘诀，竟然只有四个字，相信大家一定非常的好奇吧？接下来小编就和大家说一说。

今天故事的主人公就是大川美佐绪，大家有没有听说过呢？这位老人在十九世纪的时候（1898年）就来到了这个世界上，直到二十一世纪的时候（2015年）才离世，这一生的旅途长达一百一十多年，可以说是相当的让人羡慕的，毕竟谁不希望长寿呢？临终前这个老人被吉尼斯采访的时候，说了四个字的长寿秘诀。

小编了解到，当时大川美佐绪老人只是说了“吃好睡好”这四个字，可以说她一直将这四个字作为她一生的信条，也正是因为如此，她能够拥有这个长的人生旅途。不过这吃好睡好四个字并不是说老人的一生一片平坦，而是就算在困难面前也依旧是波澜不惊。大川美佐绪的人生旅途可以说是丰富多彩的，试想，她活了一百一十七年之久，又怎么会没有经历过悲欢离合，酸甜苦辣呢？相反，她的人生其实是相当的让人怜惜的，大风大浪都微笑的走过，不得不让人赞叹她的心境。可以说是相当好的将吃好睡好这四个字贯彻了一生，一直是阳光和乐观的在微笑面对生活。

小编从中倒是受到了不小的启发，要是说光看这吃好睡好四个字，大家肯定觉得是太过于容易了，但是仔细想一想，其实吃好睡好这四个字是需要大家相当的乐观的，无论自己面对多大的困难，无论自己陷入了怎样的困境，无论是开心还是难过，我们都要做到吃好睡好是不容易的。试问一下自己，有多少次因为一件小小的困扰会失眠到凌晨呢？其实大川美佐绪的人生也是在告诉我们，这一生没有过不去的坎坷，我们一定要放平自己的心态，积极的面对生活中的困难，敢于和困难作斗争，愈挫愈勇，这样一来，就算是死神也会绕道而行的吧。