编者按：随着年龄的增长，我们感悟到的生活智慧越来越多。作者Tim Denning今年35岁，在他的生日之际，回顾了自己35年来的生活，总结了自己的经验教训，希望对您有所启发。本文译自Medium，作者Tim Denning，原标题为" Life Lessons from Turning 35-Years-Old Today — That Can Help You Live with Less Fear About the Future"。

今年对我来讲是恐惧之年。

我所说的恐惧不仅仅是疫情，而是我生活中的恐惧。以下是我恐惧的四个部分。

第一部分：离职

我昨天辞职了，我完全不知道自己在做什么。我喜欢写作和帮助别人，天真地说，也许这可以成为工作，或许不能。

我一直在考虑离开公司一段时间。虚假和真实经常被混淆，如果我能准确地分清就好了。我不想再和人类争论一个问题，对这个问题他们只能从“这对我的事业有什么帮助？”的角度来考虑。自私的人类目标会阻碍商业的发展。

35岁时，我没有工作。这要么是一个美好的决定，要么是我一生中最糟糕的决定。但不尝试会让我后悔。而遗憾就是那些将死之人在来世不得不忍受的痛苦。

如果不趁现在，更待何时？

第二部分：结婚

对离婚的恐惧很普遍。人们结婚的时候都带着最好的意图，但是50%的婚姻都失败了。我决心要维护好自己的婚姻，我买了一本书叫《婚姻的七个原则》（The Seven Principles for Making Marriage Work），希望我能学会如何做一个好丈夫。

我的婚期快到了。我想要定一个完美的日子，虽然我不想让更多的人目睹我们的婚礼。在我的字典里，爱情是私人的事情。在我看来，花上几万甚至几十万美元去举办一场婚礼，这种想法似乎很愚蠢。也许我的想法很超前，也许是我很守旧。

当你承诺去爱时，即使世界上的离婚率很高，你也希望自己不要搞砸。“你会很好的”这句话可以帮助你在生活中取得很大的成就。七年来我每天都念叨这句话。

第三部分：有孩子

婚后生孩子。这就是我的命运，我想留下一个宇宙的印记。

不过，有孩子也是件可怕的事情，他们可能会淘气、不听话、惹事、不好好学习等等。但谈话似乎总是以这样的话结束：“这是我这辈子做的最好的决定。”

所以我不知道到底有孩子是件好事，还是件坏事。我的解决方案是，直面恐惧。

回首过去，我感到自豪的一切最初都有对某件事深深的恐惧。

第四部分：自置居所

对房子的恐惧是还款。当你走进银行拿到贷款的时候，一切都感觉很奇妙。

但当你买房时，你无法预测自己的未来财务状况。偿还贷款是必须的。这意味着你需要钱。这就意味着无论如何你都得养家糊口，否则就有破产的风险。这就是我们为什么会被困在我们讨厌的工作中。我们的工作让我们做噩梦，房贷让我们喘不过来气。你可以把许多破碎的梦想归咎于房屋所有权。

我对这个问题的解决方案是：保守一点。这意味着我实际借的钱比银行愿意给我的少得多。这是个很好的建议，它能帮你克服经济上的黑天鹅事件。

今天是我的生日，我35岁了。让我们感觉年轻的是：

• 做我们真正喜欢的工作

• 真正的浪漫爱情

• 意义感

• 日常习惯清单(证明你有纪律性)

在我的生日分享一些智慧之珠是我的传统，下面就是今年的分享。

1.  不要表现得像个混蛋。

炒老板鱿鱼是毁掉金字塔等级制度的好机会。不过，别这么想。做人应该友善。人们会记得你的好，并向其他人传播你的好。

2.  敢于恋爱。

我以前是不敢光明正大爱的人。一直刷交友软件对你没有帮助。没有人会像一颗闪亮的钻石一样出现在你的门前，然后准备爱上你。

爱是一种挑战。你需要冒险一试，让自己对自己有清晰的人士。要心胸开阔，愿意学习如何提高自己。

3.  生活的沉浮交替乃是常态

人们经常换工作、换汽车、换房子。但世界上没有完美的东西。

人总是想要提升自己的生活，却没有意识到，这不会让生活变得更美好。你的草坪现在还是绿色的，但冬天到了就会变干变黄。生活是一连串的季节。褐色的草坪跟着绿色的草坪，你只需要知道，它还是会变成绿色的。

4.  未雨绸缪很重要。

为艰难时刻做好准备。股市可能不会永远繁荣下去，2008年的经济衰退再来一次也不是不可能。

蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)曾经说过，经常吃豆子和米饭一个星期，这样你就能体会到简单的生活是什么样子。这个建议几乎适用于生活中的任何事情。

5.  赚钱的方式有很多。

我靠在网上发布东西赚钱。有些人不太理解这种工作。我们生活在指数级数字时代，工作的世界正在迅速变化。我们现在都在用笔记本电脑工作。我们中的许多人将来都会成为独立工作者，这很好。

银行存款如何进入你的账户并不重要。Netflix可以支付你薪水，谷歌搜索可以让人们访问你的网站。说到赚钱，没有必要到处乱贴标签。我们都要吃饭，都要给所爱的人提供栖身之所。

所以，要敢于创造。

6.  和谁一起工作很重要。

辞职并不是最难的部分，最难的部分是让你喜欢共事的同事失望。我爱我以前的同事，和他们在一起是我一天中最重要的事情。

我之所以选择上一份工作，是因为我可以和我最好的朋友一起工作。我一点也不后悔那个决定。我们走得很近，她是一个新手妈妈，和我有着完全不同的智慧水平。我学会了坐下来，闭嘴，听她作为妈妈的世界观。

选择与你喜欢一起工作的人，它让谋生变得更有趣。

7.  做好投资。

全球范围内，食品、水、能源、交通、资产(股票、债券、加密货币)和房地产等我们需要的东西的价格都在上涨。

银行总是误导我们通胀很小。了解金钱的运作方式可以改变你的生活。一旦你理解了金钱，你就会以不同的方式进行投资。

8.  现在就行动。

开始比过度思考要好。采取行动，因为它会让你的创意迸发出来。人们总是告诉我，他们太忙了，没有时间学习一项新技能。我们都很忙，从来都不是学习的好时机。诀窍不是等到你“不”忙的时候。诀窍在于从微动作开始——这个动作非常小，让人感觉好像不需要花什么时间。微动作能带来动力。一旦你有了动力，那么你就有了继续前进所需要的理由，你就会在日历上留出时间来采取行动。

9.  不要过分关注他人的动态。

我们对每件事都太在意了。这就是微博和Twitter这么火的原因。

别把你的精力轻易贡献给社交软件，而应该珍惜它们，关心真正重要的事情。当你太在乎别人的时候，别人就赢了。

无忧无虑的生活可能就是幸福生活的秘诀。

这是我在反思这35年来的生活后，总结的一些要点。35岁意味着成长，意味着接受恐惧，而不是逃避它。

为新的一岁干杯。

译者：Jane