听很多考生反应由于自己科二科三太过紧张，一上车就挂了，使得自己的科二科三考多次也不过。针对因为不同的原因造成的紧张情况，教练给出了三条建议，让你绝对可以一举成功，赶快来看看是什么吧。
一，因自己车技不行，造成的紧张
很多人上考场时只练过几次车，自己对自己的技术不自信，这种情况下就会紧张。面对这种状况，教练的建议是临阵磨枪，再次回顾之前所学知识，通过临时的练习，可以多练几圈，达到稍微熟练的程度。然后就轻松上场，坚信自己能通过，自信的走向考场。
二，担心考场环境变化，自己不适应而紧张。
很多人在上考场之前已经练习的次数够多了，自己也很熟练了。但是，一上考场就紧张导致失败。那么，你就需要提前去熟悉考场环境，一般考场都可以随意进出，或者在它旁边的驾校有1:1的模拟考场，你可以在考场上练习一下，走一圈就没问题了。自己要自信没问题，就完全没问题。
三，自己的心理紧张
这种是你做了万全的准备依然紧张。此时，你就可以通过暗示自己没问题，或者休息一下，或者想象自己不是在考场而是在练习场，或者暗示自己不就一个考试嘛，别人都能过我也能过等心理暗示法。或者跑跑步等身体解除紧张法等方法让自己不紧张，轻松上考场。
最后，教练的建议你都知晓了吗？赶快试试吧。希望你们都能顺利拿下驾照。加油！
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