所谓的开车恐惧症，其实是对开车的一种惧怕行为，说到底是对自己开车技术的不自信。现实生活中不乏这样的人，虽然自己的驾驶证年龄已经好几年了，但是仍然不敢开车，即使是开车的话，也只是很短距离的开车，在路上行驶的速度极慢，开车时的预判能力和应变能力差，生怕自己碰到其他车辆或者行人，如此一种循环让自己更加害怕开车。
刹车时观察后视镜。现在路上车距都较近，刹车时顺带注意一下后车距离，如果距离太近，并且自己与前车还有一定的距离，就稍微松一点刹车，避免追尾。
怕小恙不会修。是机械就有出故障的可能，出问题后，老司机懂得毛病在哪，而新手一般只会开而不会"修"。有时一个保险丝断了也得喊人来服务，更不用说像换轮胎等"高技术"难题了！
判断车距。车距的判断不但包括自身车辆与牵扯距离，也要判断后车与自己车辆的距离，掌握判断车距的开车技巧，就能够判断自己变道或者转弯时会不会剐蹭到前车，同时也能够知道会不会影响相邻车道后方车辆的正常行驶。
入库刮擦碰。真正上路开起来，只要速度不太快，一般不会出问题。刮擦碰往往发生在入库、出库或倒车时。新手预见性差，更做不到想哪到哪，常常管头不顾腚造成擦碰。我第一次入库时干脆熄火，让儿子帮着推，嗨，你别说，效果还挺好!
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