教育家叶圣陶说：教育的本质就是培养习惯。

我们常常把孩子之间的差距归结为智商的高低，但其实根本的原因在于从小养成的习惯。

培养孩子习惯的最佳时期是儿童阶段，好习惯可以成就孩子，坏习惯则会伤害孩子。

不论是孩子还是我们自己小的时候，甚至是长大以后，我们经常会出现丢三落四，粗心大意的问题，我们经常会批评孩子不仔细，或者拿事情太多忙不过来为自己开脱，其实这都与自身没有养成一个好的习惯有关。

我身边有这样一个朋友，他每次出差之前，都会给自己制定一张出行明白纸，临行前都会按照明白纸上的内容一一核对，所以，他从来没有落下过东西。

同样如孩子，习惯好的孩子一定会在上学前的头一天晚上把东西都准备好，考试的时候，会不止一遍的检查自己的做过的题。

但是好的习惯是不能寄托于孩子自己去完成的，而是需要家长的悉心引导和监督。

守时：让孩子成为|靠谱|的人

有句话说：守时的人不一定优秀，但优秀的人一定很守时。

因为守时代表着严于律己，有责任心，会让人感觉很靠谱，值得托付信任，在机会来临的时候就更容易受到青睐，获得他人的支持。

对于孩子来说，守时说明孩子具备自我管理时间的能力，能够为自己的学习和生活做好计划，并且严格执行。

举个很简单的例子，上学经常踩点或者迟到的孩子，往往都会存在拖延和不认真的问题，而学习突出的孩子，往往都会提前做好课堂准备。

所以，英国一些学校为了引起家长对于孩子守时这一习惯的重视，会向一些经常迟到的学生收取罚款。

守时，映射着一个人的修养，细节决定成败，所以，请让孩子从认识时间那天起，就学会守时，当然作为家长，就更得对自己严格要求，为孩子做出守时的表率。

整理：培养条理性、秩序感和专注力

哈佛商学院调查发现，课桌干净，整齐的孩子往往成绩优异、性格开朗、做事专注有耐力。

而经常丢三落四、做事拖拉懒散的孩子，基本都没有整理的好习惯。

国外整理师进行过一次入户调研：

孩子的房间脏乱不比，孩子的母亲满腹抱怨，试想，在垃圾场一样的环境里，孩子又怎么肯能会有心思安静读书呢？

而当整理师开始清理房间的时候，孩子也会不自觉的加入进来，等到房间收拾干净，平时躁动不安的孩子竟然主动拿起一本书，安静地品读起来。

可见，只是通过简单整理，就可以让孩子自觉的进入到学习的状态，多么神奇！

所以从生活的细节培养孩子整理的习惯是非常重要的：

用过的东西事后放归原处，培养孩子的秩序感

自己整理第二天上学需要的用品，培养孩子的调理性

及时的清理自己的房间和书桌，在整洁的环境中学习，提高学习效率。

不要小瞧整理的力量！

整理不但可以锻炼孩子的观察力，动手力，自律性，条理性，专注力，而且在整理过程中，可以排解和理顺内心的情绪垃圾。

学会整理物品，规划空间，才能梳理知识，才能整理规划好自己的人生。

阅读：终身受益的财富

教育家苏霍姆林斯基说过：一个不阅读的孩子，就是学习上潜在的差生。

据调查统计，坚持阅读的孩子，学习成绩普遍高出10分以上，80%的高考状元都有阅读习惯。

我们经常听到一些语文成绩突出的学生介绍经验，都会提到一点，就是从小就喜欢读书，并且习惯的建立与父母的陪伴和引导会有很大的关系。

想要让孩子在智力上与其他孩子拉开距离，最重要的手段就是阅读，而陪伴阅读是建立孩子阅读习惯和培养阅读兴趣的重要途径，更加可以促进良好亲子关系的形成。

喜爱阅读的孩子会具备更加丰富的思想，心性会更加的成熟，不会轻易的陷入到偏见和固执中；喜爱阅读的孩子人格上会更加的独立，在遇到问题时会有自己独到的见解，不会盲从。

阅读不仅是一个好习惯，更是孩子洞察内心，感知生活的窗口。

运动：激发孩子的“体能自尊”

学校生活中，我们会经常看到，身体素质柔弱的孩子往往都会表现的不够自信，而身体素质出众，甚至经常参加体育活动的孩子，都会更加的乐观，合群。

这其实就是“体能自尊”被激发的一种表现。

通过运动证明自己的素质和能力，就可以在群体中建立自信和自尊，这就是运动的魅力所在！

脑科学家洪兰教授说：

运动会刺激身体分泌多种积极物质，提升智力发展！

孩子的思维能力、自控力、耐力、竞争力、合作力也随之提高。

如果条件允许，可以让孩子从小坚持一项或几项运动项目，并且陪伴孩子一起完成，一起进步，培养孩子运动习惯的同时也对自己提出更高的要求。

不要让我们的孩子成为温室花朵，变成闷在家里的“塑料儿童”，让他们尽情的挥洒汗水吧！

做家务：培养自理能力和责任心

过去几年，我们经常听到一些让人惋惜的新闻，孩子因为生活无法自理导致无法适应大学生活，导致最终退学，甚至因为心理压力过大，选择了自杀这样的对家庭极其不负责任的行为。

大部分的家庭，父母都不会让孩子插手家务，即怕有危险，又怕做不好反而添麻烦。

“你只管学习，其他都不用管”这句话听起来是不是再熟悉不过？

可是“衣来伸手，饭来张口”的家庭教育，很容易让孩子丧失对家庭对生活的责任心。

哈佛大学用20年做过跟踪统计，发现做家务和不做家务的孩子，成年后就业率为15：1，犯罪率为1:10。

看到这个数据，我们还能说做家务对孩子无足轻重吗？

娇贵，做不好，弱不禁风，其实都是家长强加给孩子的评价和标签，只有放手让孩子去做，才能让他们感受到父母的辛苦和不易，懂得什么是付出和回报。

孩子可以自食其力，将来无论走到哪里，做什么，是否有自己的陪伴，都可以有能力很好的生活下去，不正是父母对孩子的期望吗？

舍得用，舍得放手，孩子方能成大器。

心理学家赛德兹说：

人如同瓷器一样，幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土，给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。

授之以鱼不如授之以渔，给孩子留下再好的物质基础，不如给孩子养成能够终身有益的好习惯。

有能力的孩子可以飞的更高，而有好习惯的孩子才会飞的更远！

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