有一种娃，叫别人家的。许多宝妈就经常会这样感叹：为什么人家的娃，那么省心，几乎不生病？

四岁之前的宝宝真的是好柔弱，特别是有些身体素质差的宝宝，简直是医院的常客。烧钱不说，当下的生活节奏这么快，压力这么大，家长哪有时间陪宝宝去医院？每次都要被弄得焦头烂额，要疯了一样。

其实，如果做好以下几个预防的工作，你的宝宝，也可以变得强壮一些，很少生病。

一、宝宝人生的第一道坎

宝宝生出来之后，是自带抗体和营养的，这是他脱离母体时的馈赠品，只够他消耗六个月。这也是许多宝宝出生之后一直很健康很少生病，到六个月之后身体才开始变坏的原因。

这个时候，宝妈在护理方面必须要更用心，尤其是洗澡的时候。同时，适当给宝宝补充铁元素也是不错的选择。

二、让宝宝吃饱

每个宝宝的身体发育速度不同，因而会产生不同的差异。有的宝宝四个月左右就会经常哭闹，有时候抱着妈妈的乳房也会哭，特别是晚上。这个时候，如果没有其他疾病，就应该想到宝宝是不是饿了，因为单纯的母乳，他已经吃不饱了。母乳确实是最好的营养品，但是，随着宝宝身体的增长，宝宝的胃口也大开，母乳已经不能满足他的胃口了，是时候添加辅食了。

三、周岁断乳

周岁断乳，是最好的时间。时间短了，宝宝的免疫力会低，因为母乳里含有抗体和免疫因子，能够帮助到宝宝。超过周岁，宝宝很难戒掉。而且，过于依赖母乳，会让宝宝对饮食产生厌恶，从而不能正常吃饭，影响发育。另外，宝宝断乳之后，一定注意平时要多给宝宝喝白开水。水有利于消化和排毒，对宝宝非常有利。

四、不要错过二类疫苗

什么是二类疫苗？就是针对一些发病率高，危害有极大的疾病。许多家长认为，只要不是国家特别规定要接种的免费疫苗，其他的都可有可无。而且，这些疫苗都要自己花钱。千万不要这样想，只要是卫生部门许可的疫苗，对宝宝都是有好处的，可以为宝宝的身体多一层保护。

五、规律的作息

给孩子订制规律的作息时间。吃饭，睡觉都要有规律。宝宝身体得到妥帖的休息和照顾后，每天元气满满，会变得健康许多。

小结：宝宝许多疾病，跟大人一样，是累出来的。这种累，就是没有正确的休息和吃饭。不要等到他饿了再喂，要定时定量。睡觉也是，要形成规律。宝宝吃得好，睡得香，身体自然倍儿棒。