随着宝宝一天天的长大,单纯的母乳喂养及配方奶的喂养已经不能满足宝宝的营养需要了。许多妈妈选择给宝宝添加米粉,添加米粉是有很多讲究的,错误的喂养方法,对宝宝是有危害的,不但不能给宝宝增加营养,反而破坏会米粉的营养,阻碍了宝宝的生长发育,宝宝刚开始吃米粉时,妈妈的一些做法就错了,就更加没有营养吸收了。
1、用开水冲米粉。很多人觉得冲调米粉一定要用开水冲,才能更好的溶解。然而,米粉中的营养物质,遇到高温时,分子结构就会被破坏,营养价值大打折扣。正确的做法,烧开水以后晾一会儿,等到60多左右,再倒进米粉中搅拌均匀。
2、用果汁冲米粉。有人觉得用水冲米粉没有味道,加点果汁,菜汁,既有味道又营养,其实果汁和菜汁不适合初期宝宝的辅食吃。热米粉会把果汁菜汁中的营养素破坏,营养大量流失。正确的做法是,遵照米粉包装上的方法进行冲调,菜泥,果泥可另行喂给宝宝。
3,加盐加糖调味。有人认为米粉,清淡没味道,加盐有咸淡宝宝吃了有力气。其实一岁内的宝宝不需要任何调味品,不管是盐还是糖,还是调味品,过早涉入,对健康有害。正确的做法,宝宝辅食不需要添加任何调味品,轻淡原味,最适合宝宝的肠胃。
4、用奶瓶喂米粉。有妈妈刚给宝宝加米粉,会冲稀一点,装到奶瓶,让宝宝自己吃。奶瓶吃奶粉宝宝会把米粉吸到嘴巴里,直接咽下去,宝宝喂养模式没有任何改变和进步。正确的做法是用小勺喂食,让宝宝感受食物的味道,学习咀嚼和吞咽。
5、把辅食当主食。有的妈妈给宝宝吃米粉后,就给宝宝断奶,增加吃米粉的量和次数,这种做法是不对的。这时期的宝宝辅食只是辅助,宝宝最需要的还是母乳和配方奶中的蛋白质。正确的做法。一岁以内的宝宝,仍然以母乳或配方奶为主,保证800ml的奶量。
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