后台收到一位妈妈的提问，说自己的孩子遇到一丁点小困难就大哭崩溃，是不是现在孩子生活太优渥，需要给点挫折教育。

首先我们应该明确的是，挫折教育的目的是为了让孩子遇到问题，能够想办法解决问题，而不会被问题打倒。

但有个重要的观点是，培养孩子的这种能力，不代表孩子在遇到挫折的时候，就一定要独自面对。

有一部分理念是要在生活中刻意的给孩子创造挫折，就是挫折教育？这显然是不正确的，对于孩子来讲，挫折无处不在。

他第一次走路，蹒跚中跌倒，这是挫折。

他的玩具掉到拿不到的地方，这也是挫折。

对于成人来说，这都不算什么，但是对于很小的孩子来讲，这都是极大的事情。

所以要培养孩子的抗挫折能力，父母要全面的支持。

给孩子情感上的支持

当孩子做错事情的时候，大多数家长是怎么做的？

第一种指责：“这么点小事，怎么都做不好？”“我不是告诉过你要小心么？”

第二种轻描淡写：“没什么大不了的，我们再买个就是了”“无所谓的，不重要”

第三种讨好型：当孩子输了比赛或者没拿到名次时，用物质奖励来讨好孩子。

著名的心理咨询师吉姆·泰勒说过，当父母过度取悦孩子，那么孩子将没有机会去学习处理各类情感

真正的情感支持是让孩子明白，不论你有没有成功，有没有达到目标，父母都爱你。

让他了解永远可以从父母这里获得安全感。不要去否定他的感受。

而是要正向的认同孩子的感受，当他情绪舒缓之后，再娓娓道来自己曾经遭遇挫折时的情况，让孩子从中获得启发。

让孩子认识错误是人生的一部分

很多孩子接受不了失败，因为他们总是被夸奖做的真棒，做的真好。所有的表扬都停留在表面。却没有人夸赞他们的幕后的努力。

导致孩子受挫能力很差，一遭遇失败就像天塌下来一样。

有研究表明有些孩子害怕失败，害怕错误，往往是5-9岁期间受父母影响的原因

​那么作为父母就要引导孩子接受人生充满了失败和错误这一事实。从言行中就避免错误是可耻的这一想法。

同时要改变夸奖孩子的模式，从你真棒变成你真努力。

在这期间，父母可以适当的示弱，在孩子面前适时充当弱者，比如在一个较为安全的环境，假装找不到回家的路，让孩子领路等等。这不仅能提高孩子的自理能力和成就感，也更利于让孩子明白，没有谁是万能的，妈妈爸爸也有做不到的事情。

帮助孩子建立解决问题的思维

是否具备这种思维可以说是孩子风水岭，为什么这么说？有的孩子在比赛失利后，很容易崩溃，觉得自己付出了那么多，最后什么都没得到，很容易一蹶不振。

这类人在成年之后，遇到的挫折更多，更容易走上极端。

而另一种人在失败之后，会主动寻找问题，一次次努力反而越挫越勇。这类多半日后都会有非凡的成就。

褚时健90岁创立褚橙并成功，如果他是个轻易放弃的人，便不会有此番成就。

在遇到失败时，要提醒孩子从情绪中脱离出来，而去思考从这次失败中我能够得到什么。

孩子的发展是个交错错综的过程，这就要求父母要具有足够敏锐的观察力，

如果希望孩子变得活泼勇敢，有以下几点建议。

1.​人生不必十全十美

人生不如意十有八九，我们要对自我有正确的认识，什么都强求完美，只会让自己越活越累。

在平时和孩子沟通时，如果犯了小错误，就趁时和孩子讲。犯错了没有关系，及时改正就可以了。狮子也会有打盹的时候，再优秀的人也可能会犯错。错了没有关系，改了就好。

2.鼓励孩子表达自我

内向的孩子可能是不想表达或者不知道如何表达，有研究表明，在情绪激动时，如果能用语言表达出来，可以极大地缓解情绪。

对于不会自我表达的孩子，需要家长耐心的体会他的感觉，帮助他表达自己的情绪。

比如孩子因为被抢了玩具大哭不止，这时家长可以说，你的玩具被抢了，你很伤心对不对，妈妈小时候也被抢过玩具，和你一样难过。下次如果再有小朋友抢我们的玩具，我们就大声的说不可以，或者抢回来。

3.情绪认同

孩子的宠物金鱼死了，哭的很伤心。大人会觉得这有什么，我再买给你个一模一样的就是，但对于孩子来讲，原来的那个最好的伙伴还是不在了。

这里面的父母做错了一件事，没有认同孩子的情绪。试想假如是我们自己，总不被理解，还愿意表达自我，还会自信开朗么？

肯定不会，所以把这点最重要的内容放在最后来讲。家长要认同孩子的情绪，试着从孩子的角度去思考问题。

教育孩子是条很长的路，我是咨骅，愿我的经验能为你带来启发，伴孩子健康快乐的成长。