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炎热的夏天已经来临，网上的段子说夏天的命都是空调给的，夏天最好的状态就是开空调吃西瓜了吧，但是每年夏天小孩子感冒发烧也会变多，这有很大一方面就是因为孩子贪凉，吹空调吹的，所以夏天虽然很热，但是也不能一直待在空调底下，我们也要适当的外出流汗，这样才能使自己的身体变的更好。

一、天气炎热，孩子总是吹空调，会有什么危害？

1.空调病

空调病大家应该都有了解，现在很多的人都在受空调病的影响和折磨，空调屋呆久了，我们会经常感到头晕，浑身无力，精神比较涣散，还有就是空调屋呆久了我们不习惯屋外的炎热的气候，所以再出房门可能会更加的不适应。

2.容易腹痛腹泻

我们都知道长期呆在一个比较阴冷的地方会比较的有损于我们的身体健康，长期呆在空调房子中还有容易腹痛腹泻，因为凉气长期的侵入，我们的脾胃会受到影响，所以小孩子长期待在空调屋里容易造成孩子腹痛腹泻。

3.感冒发烧

我们的身体会随着四季的变换而改变自身来适应环境，当我们长期的待在空调房里的话，我们自身适应外界环境的能力下降，所以病菌更容易侵入我们的体内，而且空调房里门窗都比较严，空气不流通，所以夏季孩子在空调房里容易感冒发烧。

二、夏天开空调，家长应该注意这3个“禁忌”

1.温度过低

夏天天气炎热，我们都想要进到空调房里，夏天贪凉空调温度过低也是经常性的，夏天空调房温度正常的是开到26℃，温度太低的话，会影响我们身体健康，有可能会感冒发烧，或者腹痛腹泻，所以温度不宜过低。

2.空调对着人吹

夏天的话大家都想在空调底下对着空调的冷气口，特别是刚刚从外面回来的时候，别提多舒服了，但是家长要注意的一点就是不要让空调一直对着孩子吹，特别是晚上，小孩子连被子都不盖，第二天起来就算没有生病身体也肯定不会舒服。

3.空调长期不清洁

夏季使用空调还有一个特别重要的就是定期的清洗空调，如果不定期的清洗空调，空调的风板里可能会存在大量的细菌，灰尘，又或者是螨虫，所以在使用空调一定要定期清洗不然这些脏东西都会跟随着我们的呼吸进入我们的体内，特别是空调房都是很密闭的空间，所以定期清洗很重要。

儿科专家坦言，孩子吹空调要适度，而且要注意好这3个“禁忌”，否则虽然降温的目的达到了，却损害了健康，得不偿失。

​今日互动话题：大家平时更喜欢让孩子吹空调，还是吹风扇呢？

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