宝宝不吃面条?那是你煮的方法不对,多一个步骤让宝宝流口水

不知道妈妈们每次给宝宝煮面条宝宝是否愿意接受呢?今天我来用鸡汤煮面条,都有鸡汤了,肯定少不了鸡肉。这里为了宝宝的食用,我选择了鸡胸肉。别的鸡肉也可以,但是注意,有鸡骨头的,一定要把鸡骨头剔除干净,防止呛到宝宝。

光有肉了,就在加点绿色吧!我选择了油菜,也可以换成其他的绿色蔬菜,像:菠菜,油麦菜之类的都可以。

下面,我们开始行动吧~

油菜鸡汤面

(适合10个月以上且对文中食材不过敏的宝宝)

准备食材:面条,鸡胸肉,小油菜

制作方法:

1.首先将洗净的鸡胸肉下锅炒一下,要保证鸡胸肉熟,焯至30分钟左右。(宝宝太小的话也可以用高压锅焖一下)

2.把洗净的小油菜也焯熟

3.把焯熟后的小油菜切碎,备用。

4.炒鸡肉的汤,撇去鸡肉末,盛出来,用来煮面。

5.把鸡胸肉切成肉丁或者肉丝,根据宝宝的咀嚼能力而制定。

6.把面条下入鸡汤里,煮熟面后,下入小油菜和鸡肉丝

7.搅拌均匀,再煮2分钟左右,就可以出锅啦~

油菜做给宝宝吃才需要切碎,我们吃就不用了。油菜焯一下是过滤农药,也有助于宝宝的消化。

鸡汤来做汤底来煮面条,完全不放调料,面也是特别的鲜香。味道真的很不错噢~

动手试试吧~

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