宝宝出生之后，妈妈的身体非常虚弱，需要坐月子来调理身体，让自己尽快恢复元气。刚出生的小宝宝身体也是比较脆弱的，因此产后妈妈和宝宝都要待在室内。妈妈想要出门的话要等一个月之后，这对于妈妈来说是非常煎熬的，那么新生宝宝多久可以出门呢？最好也要等一个月之后，宝宝适应能力强一些，妈妈带他出去会更安全，即使如此在出门之前，妈妈也要做好以下几点准备。

带好用品

带宝宝出门之前，首先妈妈要注意的事就是给宝宝保暖，因此妈妈要准备一件衣服，在宝宝冷的时候可以包着他。还有就是宝宝的喂奶次数和排便次数都非常频繁，妈妈要带好奶瓶、奶粉、保温杯和纸尿裤等。宝宝的纸尿裤妈妈要选择柔软亲肤、透气性好的，这样能够防止闷热，让宝宝的屁股保持干爽。

注意天气

天气对宝宝外出的影响也是妈妈要重视的，温度太高或者太低都不宜带着宝宝出门，因为宝宝身体对于外界温度的调节能力还比较差，温度不适宜容易对宝宝产生伤害。还有就是妈妈带着宝宝出门可以选择上午8点至10点或者下午3点至5点，这两个时间段阳光都不太强烈，适合让宝宝晒太阳促进他身体对钙的吸收。

时间不宜太长

小宝宝的睡眠时间是非常长的，妈妈带宝宝外出的时间太长会让宝宝在外面睡着，因此带着宝宝外出的时间最好不要超过2个小时。为了让宝宝外出时的精神状态更佳，在带宝宝出门之前妈妈们可以让他先睡一两个小时，这样宝宝的精力会比较充沛，带他外出的效果会更好。

不要让过多的人接触宝宝

妈妈在带宝宝外出的时候，遇到亲戚朋友或者喜欢小宝宝的人可能会抱一抱或者亲一亲宝宝，但是妈妈最好不要让过多的人和宝宝接触，因为刚满月的宝宝抵抗力还很差，别人在和宝宝接触的时候很有可能会把细菌带到宝宝身上，容易对宝宝产生伤害。还有就是不要带他去人多拥挤的地方，人多的地方可能会比较吵，空气也差，也对宝宝不利。

满月之后带着宝宝出门，呼吸一下新鲜空气对于妈妈和宝宝都是有益的，不过该注意的事情不要忽视，不然容易好事变坏事。