春天多给宝宝熬这粥，隔三差五做一回，宝宝每次都能吃两碗。

每天起来最烦恼的事就是做什么给宝宝吃，相信这样的事情困扰的不是我，能看到这篇文章的你也同样有这样的时候吧。每天早上能把孩子喊起来上学就已经很不容易了，但是在她还没完全睡醒的期间还要想着点子做点她爱吃的。当然早上也不一定要做的多丰盛，简简单单素一点就很好。今天给大家说的是我平时会给宝宝做的一道早餐粥，没做过的可以来看看。

这种粥我也是嫁过来之后才跟婆婆学会做的，以前从来没喝过，不过喝起来的感觉确实很不错。现在我也是做了给自己的宝宝喝，这就是豌豆大米粥。

当然那这个名字是我自己给取的，因为粥里主要放的就是豌豆，当然还有豆腐条，大米，生菜，根据主料我就给起了个豌豆大米粥。而且豌豆内包含的营养其实非常全面，像我们人体必须的蛋白质，脂肪，碳水化合物等都是必需品，还有胡箩卜素，维生素B1、B2等，尝食用豌豆对糖尿病，疮毒等都有很好的效果，另外也可以有效预防牙龈出血等。

有的人会说，豌豆炒菜吃味道都很重，煮粥喝味道不是更重了吗？其实这点不用太担心，因为在做这道粥之前，需要先将豌豆清洗干净，然后在水中焯水五分钟的样子，这样可以将豌豆本身自带的涩味去除。

在中间的过程中，我们还需要准备一些生菜，然后生菜切成小块也可以，撕成大一些的形状也行；准备少许老豆腐切成薄薄的条状；再淘一些大米放在锅中备用。

食材准备好，接下来要做的其实很简单，如果你家是电饭煲来煮粥，那可以先把大米还有豌豆放进去煮，一般在水煮开之后继续煮个二十分钟的样子，这样可以让豌豆尽早熟，然后放入豆腐条以及生菜，加入少许食用盐，食用盐的量个人觉得比喝番茄鸡蛋汤那个味道再淡一点就好了，如果你口味比较重，可以适当多加一些。如此等煮到豌豆跟大米完全熟了，粥也就熬好了，可以盛出来给宝宝喝了。

当然，如果你家里平时是用高压锅做饭，那更简单，将大米，焯水过的豌豆，豆腐条，生菜，食用盐一起放入高压锅内，按个按钮，然后就等着就好了，时间到了，香喷喷的豌豆大米粥也就熬制完成了。

喝起来有一股清香的味道，我家的宝宝最爱喝这粥了，平衡四给她生菜她都不吃，但是对于这道粥里的生菜，她倒是真的不拒绝，每次都能喝两小碗以上！吃饱喝足去学校，做妈妈的才不会那么担心宝贝在学校饿肚子。怎么样，这道美食你平时在家里有做吗？没做的话，可以回家试试哦。